App e Phagameng ya Pego ya Jim

Ngwala Ntlha ye nngwe le ye nngwe

O amogelwe go Lyfta, mogwera wa gago wa boikoetliso yo a kaonekaone le App e Phagameng ya Pego ya Jim yeo e hwetšagalago go iOS le Android. Latela mešomo ya gago ya boikoetliso gabonolo, hwetša goba o hlame mekgwa a tlhahlo ao a beakantšwego go wena, gomme o iše leeto la gago la boikoetliso maemong a maswa. Lyfta ke go feta app fela; ke mmapa wa gago wa go fihlelela maikemišetšo a gago a boikoetliso. Thoma leeto la gago ka Lyfta lehono gomme o itemogele maatla a phetogo a mešomo ya boikoetliso ye e rulagantšwego le ye e latelwago.

Eba le setšhaba sa badiriši ba 8M+

Find us on:

Lyfta: App e Phagameng ya Pego ya Jim

Itemogele maatla a go latela jim mo go sepelago gabonolo ka Lyfta, App e lebelelwago godimo ya Pego ya Jim yeo e hlamilwego go tšhutšha leeto la gago la boikoetliso. Lyfta e go dumelela go lebelela tšwelopele ya gago ntle le boima, e go fa platfomo ye e bonolo go e šomiša ya go hlama, go ngwala le go latela mešomo ya gago ya boikoetliso. Ka Lyfta, rekoto ye nngwe le ye nngwe ya gago e ketekwa, ka ge o hwetša ditsebišo tša gonabjale ge o feta direkoto tša gago tša peleng. App ya rena e fana ka digrafi tšeo di go thušago tšeo di tšweletšago kaonafalo ya gago ka nako, go dira gore go be bonolo go feta le ge e le neng go dula o na le tlhohleletšo le go fihla maikemišetšong a gago a boikoetliso. Kgetha Lyfta, App e kaonekaone ya Pego ya Jim yeo e fetolago mošomo wo mongwe le wo mongwe wa boikoetliso gore e be padi ya katlego.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Track le log di lift tša gago ka pela le ka bonolo ntle le pene & pampiri
✓ Kopantswe Auto phomolo nako
✓ Tag disete bjalo ka Warm Up, Go palelwa, Drop disete, Negative reps, Left le Tokelo ya
✓ Hlama Di-Superset, Disete tša Giant goba ditlwaetšo tša Sehlopha
✓ Oketša dintlha go ditšhišinyo tša gago tša go itšhidulla le go itšhidulla
✓ Go abelana mekgwa ya go itšhidulla le bagwera goba bareki bjale go bonolo go feta le ge e le neng pele ka Lyfta!

Taonelouta

Lyfta: Morulaganyi yo a kaonekaone wa Boikoetliso

Itemogele thulaganyo e kaonekaone ya mešomo ya boikoetliso ka Lyfta, App e Phagameng ya Pego ya Jim yeo e hlamilwego go nolofatša leeto la gago la boikoetliso. Go rulaganya mešomo ya gago ya boikoetliso ga se sa ba bonolo go feta bjale; ka Lyfta o ka beakanya disete, direpse le boima gore di swane le maemo le maikemišetšo a gago a boikoetliso. Sebopego sa rena seo se bonolo go se kwešiša se go dumelela go aroganya meikwetlišo ka thulaganyo, go dira gore go be bonolo go latela tšwelopele ya gago. Tsenelela ka gare ga bokgobapuku bja rena bjo bogolo bja mešomo ya boikoetliso, bjo bo nago le dikgetho tša maemo ka moka a boikoetliso. Hwetša mekgwa e mefsa gomme o hwetše tlhohleletšo go tšwa go mešomo ya boikoetliso a bašomiši ba bangwe ba Lyfta. Thoma go hlama lenaneo la gago la boikoetliso leo le beakantšwego go wena ka Lyfta lehono, gomme o tšee kgato ya mathomo ya go fihlelela maikemišetšo a gago a boikoetliso.

Get App

Lyfta: Hwetša Meikwetlišo ya Jim

Hwetša meikwetlišo e mefsa gomme o lokiše leeto la gago la boikoetliso ka app ya Lyfta, mogwera wa gago yo a kaonekaone wa pego ya jim. Ka bokgobapuku bjo bogolo bja meikwetlišo, Lyfta e go fa maatla a go hlahloba le go tseba mešomo ya boikoetliso ye mentši gabotse. Dithuto tša video tše di tseneletšego le ditaelo tša kgato ka kgato di netefatša gore o dira mošutho wo mongwe le wo mongwe ka nepagalo le ka polokego. E ka ba o nyaka go fapafatša tlhahlo ya gago goba go phethafatša thekniki ya gago, ditlhahli tša Lyfta tše di hlamilwego ke ditsebi ke senotlelo sa gago sa go bula bokgoni ka moka bja boikoetliso bja gago. Itemogele phapano lehono – taonelouta Lyfta, gomme o nee mokgwa wa gago wa boikoetliso sebopego se seswa ka app ya rena e lebelelwago godimo ya pego ya jim.