Dayari ya Tlhahlo

Ikwetliše ka Tshwanelo

O amogelwe letlakaleng la Dayari ya Tlhahlo ya Lyfta, mogwera wa gago wa boikoetliso yo a kaonekaone yo a hwetšagalago go iOS le Android. Ka Lyfta o ka latela mešomo ya gago ya boikoetliso ntle le boima, wa hwetša goba wa beakanya mananeo a tlhahlo, le go akofiša leeto la gago la go ya go dikganyogo tša gago tša boikoetliso. Dula o na le tlhohleletšo, dula o ikwetliša, gomme o dumele Lyfta e be moetapele wa gago wa go fihlelela maikemišetšo a gago a maphelo le bophelo bjo bobotse.

Eba le setšhaba sa badiriši ba 8M+

Find us on:

Dayari ya Tlhahlo ya Lyfta: Selateli sa Tšwelopele

Kaonafatša leeto la gago la boikoetliso ka Dayari ya Tlhahlo ya Lyfta. App ya rena e mpsha e go dumelela go ngwala le go lebelela mešomo ya gago ya boikoetliso ya jim ntle le boima, e fana ka sebopego se se sepelago gabonolo sa go latela tšwelopele ya gago. Ka Lyfta ga o ikwetliše fela; o šoma go ya go direkoto tša gago. App ya rena e keteka diphenyo tša gago, e go tsebiša ge o thubile rekoto ya gago. Bona kgolo le kaonafalo ya gago ka digrafi tša rena tšeo di bonolo go di kwešiša, tšeo di beakanyago tšwelopele ya gago ya boikoetliso ka nako. Dayari ya Tlhahlo ya Lyfta – mogwera wa gago wa boikoetliso yo a kaonekaone wa go fihlelela maikemišetšo a gago a jim.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Track le log di lift tša gago ka pela le ka bonolo ntle le pene & pampiri
✓ Kopantswe Auto phomolo nako
✓ Tag disete bjalo ka Warm Up, Go palelwa, Drop disete, Negative reps, Left le Tokelo ya
✓ Hlama Di-Superset, Disete tša Giant goba ditlwaetšo tša Sehlopha
✓ Oketša dintlha go ditšhišinyo tša gago tša go itšhidulla le go itšhidulla
✓ Go abelana mekgwa ya go itšhidulla le bagwera goba bareki bjale go bonolo go feta le ge e le neng pele ka Lyfta!

Taonelouta

Morulaganyi wa Boikoetliso wa Lyfta

Godiša mokgwa wa gago wa boikoetliso ka karolo ya Dayari ya Tlhahlo ya Lyfta. Sedirišwa se seo se bonolo go se kwešiša se go fa maatla a go rulaganya, go beakanya le go hlama mešomo ya boikoetliso yeo e sepelago le maikemišetšo a gago a boikoetliso. Dayari ya Tlhahlo ya Lyfta e nolofatša maitemogelo a boikoetliso, e go dumelela go aroganya meikwetlišo gabotse, go beakanya disete, direpse le boima, le go rulaganya mešomo ya gago ya boikoetliso ka nepagalo. Hlahloba bokgobapuku bja rena bjo bogolo bja mešomo ya boikoetliso, bjo bo loketšego maemo ka moka a boikoetliso, gomme o hwetše tlhohleletšo go tšwa go maeto a boikoetliso a bašomiši ba bangwe ba Lyfta. Ka Lyfta, go fihlelela maikemišetšo a gago a boikoetliso ga se sa ba kgauswi le sa ba sa gago go feta bjale.

Get App

Dayari ya Tlhahlo ya Lyfta: Hwetša Mešomo ya Boikoetliso

Hwetša lefase la meikwetlišo e mefsa ka karolo ya Dayari ya Tlhahlo ya app ya Lyfta. Platfomo ya rena e mafolofolo e go fa maatla a go hlahloba, go ithuta le go tseba meikwetlišo e mentši gabotse, gore mešomo ya gago ya boikoetliso a se be a tee. Ka bokgobapuku bjo bo humilego bja dithuto tša video tša boleng bjo bo phagamego le ditlhahli tša kgato ka kgato tša nepagalo, Lyfta e fana ka maitemogelo a tlhahlo ao a se nago tshwantšho. Moikwetlišo wo mongwe le wo mongwe o hlalošwa ka botlalo, go tloga go maemo a motheo go ya go mešutho ye e boima, gore mokgwa wa gago o be wa maleba, o bolokege le o šome. Hlahloba Dayari ya Tlhahlo ya Lyfta lehono gomme o bule maatla a mešomo ya boikoetliso ye e fapanego, yeo e beakantšwego go leeto la gago la boikoetliso. Ikopanye le setšhaba sa Lyfta gomme o godiše mokgwa wa gago wa tlhahlo ka tlhahlo ya rena ya ditsebi.