App ya Ditlhohlo tša Boikoetliso
Ithohle
O amogelwe letlakaleng la App ya Ditlhohlo tša Boikoetliso ya Lyfta – mogwera wa gago wa boikoetliso yo a kaonekaone yo a hwetšagalago go iOS le Android. Ka Lyfta o ka latela mešomo ya gago ya boikoetliso gabonolo, wa hwetša mananeo a tlhahlo a maswa, le go thuba maikemišetšo a gago a boikoetliso. Fetola leeto la gago la boikoetliso lehono ka Lyfta – app yeo e dirago gore go fihlelela ditlhohlo tša gago tša boikoetliso go be bonolo go feta le ge e le neng.
App ya Ditlhohlo tša Boikoetliso ya Lyfta
Itemogele maemo a maswa a boikoetliso ka Lyfta, App e kaonekaone ya Ditlhohlo tša Boikoetliso. E hlamilwe go fetola mokgwa wa gago wa jim, gomme Lyfta e go dumelela go latela tšwelopele ya mešomo ya gago ya boikoetliso ka bokgoni le go fihlelela maikemišetšo a gago a boikoetliso ka lebelo. App ye e bonolo go e kwešiša e go dumelela go hlama, go ngwala le go lebelela mešomo ya gago ya boikoetliso ka sebopego se se sepelago gabonolo. Ka Lyfta, rekoto ye nngwe le ye nngwe ya gago e ketekwa; hwetša ditsebišo tša gonabjale ge o feta direkoto tša gago tša peleng. Bona leeto la gago la boikoetliso ka digrafi tše di tseneletšego tšeo di bontšhago kaonafalo ya gago ka nako. Dira gore mošomo wo mongwe le wo mongwe wa boikoetliso o bale ka Lyfta, selateli sa gago sa boikoetliso le mogwera wa ditlhohlo tša boikoetliso. Godiša papadi ya gago ya boikoetliso lehono ka Lyfta.
LYFTA: Gym Workout Tracker Log
✓ Track le log di lift tša gago ka pela le ka bonolo ntle le pene & pampiri
✓ Kopantswe Auto phomolo nako
✓ Tag disete bjalo ka Warm Up, Go palelwa, Drop disete, Negative reps, Left le Tokelo ya
✓ Hlama Di-Superset, Disete tša Giant goba ditlwaetšo tša Sehlopha
✓ Oketša dintlha go ditšhišinyo tša gago tša go itšhidulla le go itšhidulla
✓ Go abelana mekgwa ya go itšhidulla le bagwera goba bareki bjale go bonolo go feta le ge e le neng pele ka Lyfta!
Morulaganyi wa Boikoetliso wa Lyfta
Itemogele phetogo go peakanyong ya boikoetliso ka Lyfta, App ya gago e kaonekaone ya Ditlhohlo tša Boikoetliso. Lyfta e go fa maatla a go tšea taolo ya leeto la gago la boikoetliso, e dira gore go rulaganya, go beakanya le go hlama mešomo ya boikoetliso e be mošomo o se nago boima. Ka sebopego sa yona seo se bonolo go se kwešiša, o ka aroganya meikwetlišo gabonolo, wa beakanya disete, direpse le boima, gore mešomo ya gago ya boikoetliso a sepele le maikemišetšo a gago a boikoetliso. Bokgobapuku bjo bogolo bja mešomo ya boikoetliso bja Lyfta bo lokela maemo ka moka a boikoetliso, bo fana ka meikwetlišo ye mentši yeo o ka e kgethago. Hlohleletšwa ke mešomo ya boikoetliso yeo e abelanwago ke setšhaba sa rena seo se hlokomelago boikoetliso gomme o fetole mokgwa wa gago wa boikoetliso. Thoma leeto la gago la go ya go wena yo a phedišego gabotse le yo a ikwetlišago ka Lyfta lehono.
Go Hwetša Boikoetliso ka Lyfta
Hwetša maemo a maswa a boikoetliso ka App ya Ditlhohlo tša Boikoetliso ya Lyfta. Sedirišwa se se mpsha se go fa maatla a go hlahloba meikwetlišo ye mentši, ye nngwe le ye nngwe e hlamilwe ka kelohloko go goga meedi ya gago le go tšhutšha tšwelopele ya gago. Ka Lyfta ga o ikwetliše fela, o thoma leeto la go kaonafatša. Bokgobapuku bja rena bjo bogolo bja dithuto tša video le ditlhahli tša kgato ka kgato bo netefatša gore mokgwa wa gago o phethagetše le mešutho ya gago e bolokege. E ka ba o le mothomi goba moatlelete yo a nago le boitemogelo, Lyfta e fana ka motswako o phethagetšego wa tlhohlo le tlhahlo go kaonafatša leeto la gago la boikoetliso. Taonelouta app ya Lyfta lehono, ikopanye le setšhaba sa rena sa boikoetliso seo se atlegago, gomme o itemogele maatla a phetogo a moikwetlišo wo o etilwego pele gabotse.











_Upper-Arms_small.png&w=3840&q=75)









