ଜିମ୍ ଉପକରଣ ଟ୍ରାକର୍

ଆପଣଙ୍କ ମେସିନ୍ ଦେଖନ୍ତୁ

iOS ଓ Androidରେ ଉପଲବ୍ଧ ଆପଣଙ୍କ ସର୍ବଶ୍ରେଷ୍ଠ ଫିଟନେସ୍ ସାଥୀ Lyfta ଆପ୍‌ର ଜିମ୍ ଉପକରଣ ଟ୍ରାକର୍ ପୃଷ୍ଠାରେ ସ୍ୱାଗତ। Lyfta ସହ ଆପଣ ଉପକରଣ ବ୍ୟବହାର ସହଜରେ ଟ୍ରାକ୍ କରିପାରିବେ, ନୂଆ ଟ୍ରେନିଂ ପ୍ରୋଗ୍ରାମ୍ ଖୋଜିପାରିବେ କିମ୍ବା ନିଜର ତିଆରି କରିପାରିବେ, ସାଥେ ସାଥେ ଫିଟନେସ୍ ମାଇଲଖୁଣ୍ଟ ଉପରେ ନଜର ରଖିପାରିବେ। ଆପଣଙ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଜିମ୍ ସହାୟକ Lyfta ସହ ୱାର୍କଆଉଟ୍ ଲକ୍ଷ୍ୟକୁ ସତ୍ୟ କରନ୍ତୁ।

8M+ ଉପଭୋକ୍ତା ସମ୍ପ୍ରଦାୟରେ ଯୋଗ ଦିଅନ୍ତୁ |

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta ଜିମ୍ ଉପକରଣ ଟ୍ରାକର୍

Lyfta ଆପ୍‌ର ଜିମ୍ ଉପକରଣ ଟ୍ରାକର୍ ସୁବିଧା ସହ ସର୍ବଶ୍ରେଷ୍ଠ ଫିଟନେସ୍ ଯାତ୍ରା ଅନୁଭବ କରନ୍ତୁ। ପ୍ରଗତି ଟ୍ରାକ୍ କରି, ରୁଟିନ୍ ଲଗ୍ କରି ଏବଂ ନୂଆ ପର୍ସନାଲ୍ ରେକର୍ଡ୍ ଧରି ୱାର୍କଆଉଟ୍‌କୁ ଉଚ୍ଚକୁ ନିଅନ୍ତୁ। ଆମ ସ୍ପଷ୍ଟ ଇଣ୍ଟରଫେସ୍ ସହ ଫିଟନେସ୍ ଲକ୍ଷ୍ୟ ପରିଚାଳନା ଏତେ ସହଜ ଆଗରୁ ହୋଇନଥିଲା। ପର୍ସନାଲ୍ ବେଷ୍ଟ୍ ପାଳୁଥିବା ତୁରନ୍ତ ସୂଚନା ସହ ଉତ୍ସାହିତ ରୁହନ୍ତୁ ଏବଂ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଗ୍ରାଫ୍ ସହ ପ୍ରଗତି ଦେଖନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଫିଟନେସ୍ ଯାତ୍ରା ସରଳ — Lyftaର ଜିମ୍ ଉପକରଣ ଟ୍ରାକର୍।

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ ତୁମର ଲିଫ୍ଟଗୁଡ଼ିକୁ ଶୀଘ୍ର ଏବଂ କେବଳ କଲମ ଏବଂ କାଗଜ ବିନା ଟ୍ରାକ୍ ଏବଂ ଲଗ୍ କର |

  • ✓ ଇଣ୍ଟିଗ୍ରେଟେଡ୍ ଅଟୋ ବିଶ୍ରାମ ଟାଇମର୍ |

  • ✓ ୱାର୍ମ ଅପ୍, ବିଫଳତା, ଡ୍ରପ୍ ସେଟ୍, ନେଗେଟିଭ୍ ରେପ୍ସ, ବାମ ଏବଂ ଡାହାଣ ଭାବରେ ଟ୍ୟାଗ୍ ସେଟ୍ |

  • ✓ ସୁପରସେଟ, ଜଏଣ୍ଟ ସେଟ୍ କିମ୍ବା ଗ୍ରୁପ୍ ବ୍ୟାୟାମ ସୃଷ୍ଟି କରନ୍ତୁ |

  • ✓ ଆପଣଙ୍କର ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମରେ ନୋଟ୍ ଯୋଡନ୍ତୁ |

  • ✓ ବନ୍ଧୁ କିମ୍ବା କ୍ଲାଏଣ୍ଟମାନଙ୍କ ସହିତ ୱାର୍କଆଉଟ୍ ରୁଟିନ୍ ବାଣ୍ଟିବା ବର୍ତ୍ତମାନ ଲିଫଟା ସହିତ ପୂର୍ବ ଅପେକ୍ଷା ସରଳ!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
ଡାଉନଲୋଡ୍ କରନ୍ତୁ |

Lyfta ଜିମ୍ ଉପକରଣ ଟ୍ରାକର୍

Lyftaର ଜିମ୍ ଉପକରଣ ଟ୍ରାକର୍ ସୁବିଧା ସହ ଫିଟନେସ୍ ଖେଳରେ ଗତି ଆଣନ୍ତୁ। ଏହି ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଟୁଲ୍ କେବଳ ୱାର୍କଆଉଟ୍ ଯୋଜନା ଓ ଗୋଛାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ନାହିଁ, ନିଜ ଅନନ୍ୟ ଫିଟନେସ୍ ରୁଟିନ୍ ତିଆରି କରିବାକୁ ମଧ୍ୟ ଦିଏ। Lyfta ସହ ଆପଣ ଏକ୍ସରସାଇଜ୍ ସହଜରେ ବର୍ଗୀକରଣ କରିପାରିବେ, ସେଟ୍, ରେପ୍ ଓ ଓଜନ ନିଜ ମତେ ସଜାଇପାରିବେ, ଯାହା ୱାର୍କଆଉଟ୍ ଯୋଜନା ଝଞ୍ଜଟମୁକ୍ତ କରେ। ଆପଣ ଆରମ୍ଭକାରୀ ହୁଅନ୍ତୁ କି ଫିଟନେସ୍ ପ୍ରେମୀ, ଆମ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ୱାର୍କଆଉଟ୍ ଲାଇବ୍ରେରୀ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଫିଟନେସ୍ ସ୍ତର ପାଇଁ। ନୂଆ ୱାର୍କଆଉଟ୍ ଖୋଜନ୍ତୁ, ଅନ୍ୟ ବ୍ୟବହାରକାରୀଙ୍କଠାରୁ ପ୍ରେରଣା ନିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ପ୍ରଗତି ସହଜରେ ଟ୍ରାକ୍ କରନ୍ତୁ। Lyfta କେବଳ ଏକ ଜିମ୍ ଉପକରଣ ଟ୍ରାକର୍ ନୁହେଁ, ଏହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲକ୍ଷ୍ୟ ଆଡ଼କୁ ରାସ୍ତା ତିଆରି କରୁଥିବା ଆପଣଙ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଫିଟନେସ୍ ସାଥୀ।

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

ଜିମ୍ ଉପକରଣ ଖୋଜୁଥିବା

Lyftaର ଜିମ୍ ଉପକରଣ ଟ୍ରାକର୍ ସୁବିଧା ସହ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ଟ୍ରେନିଂର ଶକ୍ତି ଖୋଜନ୍ତୁ। ଆମ ବଡ଼ ୱାର୍କଆଉଟ୍ ଡାଟାବେସ୍ ସହ ନୂଆ ଏକ୍ସରସାଇଜ୍ ଖୋଜନ୍ତୁ ଏବଂ ଫିଟନେସ୍ କ୍ଷେତ୍ର ବଢ଼ାନ୍ତୁ। ସୁରକ୍ଷିତ ଓ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ୱାର୍କଆଉଟ୍ ପାଇଁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଏକ୍ସରସାଇଜ୍ ସହ ଗଭୀର ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଓ ଉଚ୍ଚ ମାନର ଭିଡିଓ ଟ୍ୟୁଟୋରିଆଲ୍ ଅଛି। ଆପଣ ନୂଆ ହୁଅନ୍ତୁ କି ଅଭିଜ୍ଞ ପ୍ରୋ, Lyftaର ଜିମ୍ ଉପକରଣ ଟ୍ରାକର୍ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଫିଟନେସ୍ ସ୍ତର ପାଇଁ ଏକ୍ସରସାଇଜ୍‌ର ଏକ ପରିସର ଦିଏ। ଜିମ୍ ଉପକରଣର ପୂର୍ଣ୍ଣ ସାମର୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଶିଖନ୍ତୁ ଏବଂ ଫିଟନେସ୍ ଲକ୍ଷ୍ୟ ଶୀଘ୍ର ହାସଲ କରନ୍ତୁ। ଆଜି Lyfta ସହ ଯାତ୍ରା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଫିଟନେସ୍ ସମ୍ଭାବନାର ଏକ ଜଗତ ଖୋଲନ୍ତୁ। ସଠିକତା, ସୁରକ୍ଷା ଓ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ସହ ୱାର୍କଆଉଟ୍ ଆୟତ୍ତ କରନ୍ତୁ।

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Lyfta ସହ ଫିଟନେସ୍ ପ୍ରଗତି କିପରି ଦେଖିବେ?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Does Lyfta sync with Apple Health or Garmin?+