ଫିଜିକାଲ୍ ଥେରାପି ଆପ୍

ସୁସ୍ଥ ହୁଅନ୍ତୁ ଓ ଶକ୍ତି ବଢ଼ାନ୍ତୁ

iOS ଓ Androidରେ ଉପଲବ୍ଧ ଆପଣଙ୍କ ସର୍ବଶ୍ରେଷ୍ଠ ଫିଜିକାଲ୍ ଥେରାପି ଆପ୍ Lyftaରେ ସ୍ୱାଗତ। ପ୍ରଗତି ଟ୍ରାକ୍ କରି, ବିଶେଷ ଟ୍ରେନିଂ ପ୍ରୋଗ୍ରାମ୍ ଖୋଜି ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହାସଲ କରି ଫିଟନେସ୍ ଯାତ୍ରାକୁ ଉଚ୍ଚକୁ ନିଅନ୍ତୁ। Lyfta ସହ ଫିଜିକାଲ୍ ଥେରାପି ଆଙ୍ଗୁଳି ମୂଳରେ, ଯାହା ସୁସ୍ଥତା ଓ ଫିଟନେସ୍ ଯାତ୍ରାକୁ ଏକ ସରଳ, ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଅନୁଭୂତିରେ ବଦଳାଏ। ଅଗ୍ରଣୀ ଫିଜିକାଲ୍ ଥେରାପି ଆପ୍ Lyfta ସହ ଆଜି ସୁସ୍ଥତା ଆଡ଼କୁ ପଥ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ।

8M+ ଉପଭୋକ୍ତା ସମ୍ପ୍ରଦାୟରେ ଯୋଗ ଦିଅନ୍ତୁ |

Find us on:

Lyfta: ଆଡଭାନ୍ସଡ୍ ଫିଜିକାଲ୍ ଥେରାପି ଆପ୍

ବିପ୍ଳବୀ ଫିଜିକାଲ୍ ଥେରାପି ଆପ୍ Lyfta ସହ ଫିଜିକାଲ୍ ଥେରାପି ପରିଚାଳନାର ଏକ ନୂଆ ଉପାୟ ଖୋଜନ୍ତୁ। ପ୍ରଗତି ଟ୍ରାକ୍ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ତିଆରି Lyfta ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ସରଳ, ସ୍ପଷ୍ଟ ଇଣ୍ଟରଫେସ୍ ସହ ୱାର୍କଆଉଟ୍ ତିଆରି, ଲଗ୍ ଓ ନଜର ରଖିବାକୁ ଦିଏ। ପର୍ସନାଲ୍ ବେଷ୍ଟ୍ ହେଲେ ଆମ ଆପ୍ ଜଣାଉଥିବାରୁ ଆଉ କୌଣସି ମାଇଲଖୁଣ୍ଟ ଛାଡ଼ି ଯିବ ନାହିଁ। ସମୟ ସହ ଉନ୍ନତି ଦେଖାଉଥିବା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଗ୍ରାଫ୍ ମାଧ୍ୟମରେ ପ୍ରଗତି ଖୋଲୁଥିବା ଦେଖନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ସର୍ବଶ୍ରେଷ୍ଠ ୱାର୍କଆଉଟ୍ ସାଥୀ Lyfta ସହ ଫିଜିକାଲ୍ ଥେରାପି ଅନୁଭୂତିକୁ ଉଚ୍ଚକୁ ନିଅନ୍ତୁ।

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ ତୁମର ଲିଫ୍ଟଗୁଡ଼ିକୁ ଶୀଘ୍ର ଏବଂ କେବଳ କଲମ ଏବଂ କାଗଜ ବିନା ଟ୍ରାକ୍ ଏବଂ ଲଗ୍ କର |
✓ ଇଣ୍ଟିଗ୍ରେଟେଡ୍ ଅଟୋ ବିଶ୍ରାମ ଟାଇମର୍ |
✓ ୱାର୍ମ ଅପ୍, ବିଫଳତା, ଡ୍ରପ୍ ସେଟ୍, ନେଗେଟିଭ୍ ରେପ୍ସ, ବାମ ଏବଂ ଡାହାଣ ଭାବରେ ଟ୍ୟାଗ୍ ସେଟ୍ |
✓ ସୁପରସେଟ, ଜଏଣ୍ଟ ସେଟ୍ କିମ୍ବା ଗ୍ରୁପ୍ ବ୍ୟାୟାମ ସୃଷ୍ଟି କରନ୍ତୁ |
✓ ଆପଣଙ୍କର ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମରେ ନୋଟ୍ ଯୋଡନ୍ତୁ |
✓ ବନ୍ଧୁ କିମ୍ବା କ୍ଲାଏଣ୍ଟମାନଙ୍କ ସହିତ ୱାର୍କଆଉଟ୍ ରୁଟିନ୍ ବାଣ୍ଟିବା ବର୍ତ୍ତମାନ ଲିଫଟା ସହିତ ପୂର୍ବ ଅପେକ୍ଷା ସରଳ!

ଡାଉନଲୋଡ୍ କରନ୍ତୁ |

Lyfta: ଫିଜିକାଲ୍ ଥେରାପି ୱାର୍କଆଉଟ୍

ସର୍ବଶ୍ରେଷ୍ଠ ଫିଜିକାଲ୍ ଥେରାପି ଆପ୍ Lyfta ସହ ଫିଟନେସ୍ ସାମର୍ଥ୍ୟକୁ ସର୍ବାଧିକ କରନ୍ତୁ। Lyfta ୱାର୍କଆଉଟ୍ ଯୋଜନା, ଗୋଛାଇବା ଓ ତିଆରି କରିବା ସରଳ କରି ଫିଟନେସ୍ ଯାତ୍ରାକୁ ଆହୁରି କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ଓ ଆନନ୍ଦଦାୟକ କରିବା ପାଇଁ ତିଆରି। Lyfta ସହ ଆପଣ ଏକ୍ସରସାଇଜ୍ ସହଜରେ ବର୍ଗୀକରଣ କରିପାରିବେ, ସେଟ୍, ରେପ୍ ଓ ଓଜନ ନିଜ ମତେ ସଜାଇପାରିବେ ଏବଂ ଫିଟନେସ୍ ଲକ୍ଷ୍ୟ ସହ ଠିକ୍ ମିଶୁଥିବା ୱାର୍କଆଉଟ୍ ଗଢ଼ିପାରିବେ। ଆମ ବଡ଼ ୱାର୍କଆଉଟ୍ ଲାଇବ୍ରେରୀ ସବୁ ଫିଟନେସ୍ ସ୍ତର ପାଇଁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଉତ୍ସାହିତ ଓ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ରଖିବା ପାଇଁ ଏକ୍ସରସାଇଜ୍ ଓ ରୁଟିନ୍‌ର ଏକ ବଡ଼ ପରିସର ଦିଏ। Lyfta ବ୍ୟବହାରକାରୀଙ୍କ ଏକ ସମୃଦ୍ଧ ସମୁଦାୟ ସହ ଯୋଡ଼ି ହୁଅନ୍ତୁ, ପ୍ରଗତି ସେୟାର କରନ୍ତୁ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ୱାର୍କଆଉଟ୍‌ରୁ ପ୍ରେରଣା ନିଅନ୍ତୁ। Lyfta ସହ ଫିଟନେସ୍ ପ୍ରତି ଏକ ଆହୁରି ବୁଦ୍ଧିମାନ, ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଦୃଷ୍ଟିକୋଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତୁ।

Get App

Lyfta: ଫିଜିକାଲ୍ ଥେରାପି ଏକ୍ସରସାଇଜ୍ ଖୋଜନ୍ତୁ

Lyfta ଫିଜିକାଲ୍ ଥେରାପି ଆପ୍ ସହ ନୂଆ ୱାର୍କଆଉଟ୍‌ର ଏକ ଜଗତ ଖୋଜନ୍ତୁ। ଆମ ନୂଆ ପ୍ଲାଟଫର୍ମ ସ୍ପଷ୍ଟ, ବିସ୍ତୃତ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ସହ ଯତ୍ନରେ ଚୟନ କରାଯାଇଥିବା ଏକ୍ସରସାଇଜ୍‌ର ଏକ ବଡ଼ ଲାଇବ୍ରେରୀ ଦିଏ। ଆପଣ ମୂଳଭିତ୍ତି ଶିଖିବାକୁ ଚାହୁଁଥିବା ଆରମ୍ଭକାରୀ ହୁଅନ୍ତୁ କି ଜଟିଳ ମୁଭ୍ ଆୟତ୍ତ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଥିବା ଆଡଭାନ୍ସଡ୍ ବ୍ୟବହାରକାରୀ, Lyfta ଆପଣଙ୍କ ସର୍ବଶ୍ରେଷ୍ଠ ଫିଟନେସ୍ ସାଥୀ। ଆମ ଉଚ୍ଚ ମାନର ଭିଡିଓ ଟ୍ୟୁଟୋରିଆଲ୍ ଓ ଧାପେ ଧାପେ ଗାଇଡ୍ ନିଶ୍ଚିତ କରେ ଯେ ଆପଣ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଏକ୍ସରସାଇଜ୍ ସଠିକତା ଓ ସୁରକ୍ଷା ସହ କରନ୍ତି। ଆଜି Lyftaର ତଫାତ ଅନୁଭବ କରନ୍ତୁ — ଆଙ୍ଗୁଳି ମୂଳରେ ଯତ୍ନରେ ତିଆରି ୱାର୍କଆଉଟ୍, ଦୃଶ୍ୟ ପ୍ରଦର୍ଶନ ଓ ବୃତ୍ତିଗତ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ। ଫିଜିକାଲ୍ ଥେରାପି ଏକ୍ସରସାଇଜ୍‌ର ଆପଣଙ୍କ ଭରସାଯୋଗ୍ୟ ଗାଇଡ୍ Lyfta ସହ ଫିଟନେସ୍ ଯାତ୍ରାକୁ ଉଚ୍ଚକୁ ନିଅନ୍ତୁ।