ୱାର୍କଆଉଟ୍ ଲଗର୍

ଲଗ୍ କରନ୍ତୁ, ବଢ଼ନ୍ତୁ

iOS ଓ Android ଉଭୟ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ସର୍ବଶ୍ରେଷ୍ଠ ଫିଟନେସ୍ ସାଥୀ Lyfta ଆପ୍‌ର ୱାର୍କଆଉଟ୍ ଲଗର୍ ପୃଷ୍ଠାରେ ସ୍ୱାଗତ। ୱାର୍କଆଉଟ୍ ଟ୍ରାକ୍ କରି, ନିଜ ମତେ ତିଆରି ଟ୍ରେନିଂ ପ୍ରୋଗ୍ରାମ୍ ଖୋଜି କିମ୍ବା ଡିଜାଇନ୍ କରି ଏବଂ ଫିଟନେସ୍ ଲକ୍ଷ୍ୟ ଭାଙ୍ଗି ଫିଟନେସ୍ ଯାତ୍ରାକୁ ସାମର୍ଥ୍ୟ ଦିଅନ୍ତୁ। Lyfta ସହ ସ୍ୱପ୍ନର ଶରୀର ଓ ସର୍ବୋତ୍ତମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ହାସଲ କିଛି ଟ୍ୟାପ୍ ଦୂରରେ। ଫିଟନେସ୍ ଲକ୍ଷ୍ୟ ମନରେ ରଖି ତିଆରି ୱାର୍କଆଉଟ୍ ଲଗର୍ Lyfta ସହ ଆଜି ଯାତ୍ରା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ।

8M+ ଉପଭୋକ୍ତା ସମ୍ପ୍ରଦାୟରେ ଯୋଗ ଦିଅନ୍ତୁ |

Find us on:

Lyfta ୱାର୍କଆଉଟ୍ ପ୍ରଗତି ଟ୍ରାକର୍

Lyftaର ୱାର୍କଆଉଟ୍ ଲଗର୍ ସହ ଫିଟନେସ୍ ଯାତ୍ରା ଟ୍ରାକ୍ କରିବାର ଏକ ନୂଆ ଢଙ୍ଗ ଅନୁଭବ କରନ୍ତୁ। ଏହି ନୂଆ ସୁବିଧା ଆପଣଙ୍କୁ ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ୍‌ର ସୁବିଧାରୁ ୱାର୍କଆଉଟ୍ ସରଳ ଭାବେ ଲଗ୍, ଟ୍ରାକ୍ ଓ ବିଶ୍ଳେଷଣ କରିବାକୁ ଦିଏ। Lyftaର ସ୍ପଷ୍ଟ ଇଣ୍ଟରଫେସ୍ ଜିମ୍ ସେସନ୍ ରେକର୍ଡ୍ କରିବା, ପ୍ରଗତି ନଜର ରଖିବା ଏବଂ ଫିଟନେସ୍ ମାଇଲଖୁଣ୍ଟ ପାଳିବା ସହଜ କରେ। ପର୍ସନାଲ୍ ବେଷ୍ଟ୍ ପାଇଁ ରିଅଲ୍ ଟାଇମ୍ ସୂଚନା ଓ ଉନ୍ନତି ଦେଖାଉଥିବା ଅନ୍ତର୍ଦୃଷ୍ଟିପୂର୍ଣ୍ଣ ଗ୍ରାଫ୍ ସହ Lyftaର ୱାର୍କଆଉଟ୍ ଲଗର୍ ଆପଣଙ୍କ ସର୍ବଶ୍ରେଷ୍ଠ ଫିଟନେସ୍ ସାଥୀ। Lyfta ସହ ଉତ୍ସାହିତ ରୁହନ୍ତୁ, ଧ୍ୟାନରେ ରୁହନ୍ତୁ ଏବଂ ଫିଟନେସ୍ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହାସଲ କରନ୍ତୁ।

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ ତୁମର ଲିଫ୍ଟଗୁଡ଼ିକୁ ଶୀଘ୍ର ଏବଂ କେବଳ କଲମ ଏବଂ କାଗଜ ବିନା ଟ୍ରାକ୍ ଏବଂ ଲଗ୍ କର |
✓ ଇଣ୍ଟିଗ୍ରେଟେଡ୍ ଅଟୋ ବିଶ୍ରାମ ଟାଇମର୍ |
✓ ୱାର୍ମ ଅପ୍, ବିଫଳତା, ଡ୍ରପ୍ ସେଟ୍, ନେଗେଟିଭ୍ ରେପ୍ସ, ବାମ ଏବଂ ଡାହାଣ ଭାବରେ ଟ୍ୟାଗ୍ ସେଟ୍ |
✓ ସୁପରସେଟ, ଜଏଣ୍ଟ ସେଟ୍ କିମ୍ବା ଗ୍ରୁପ୍ ବ୍ୟାୟାମ ସୃଷ୍ଟି କରନ୍ତୁ |
✓ ଆପଣଙ୍କର ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମରେ ନୋଟ୍ ଯୋଡନ୍ତୁ |
✓ ବନ୍ଧୁ କିମ୍ବା କ୍ଲାଏଣ୍ଟମାନଙ୍କ ସହିତ ୱାର୍କଆଉଟ୍ ରୁଟିନ୍ ବାଣ୍ଟିବା ବର୍ତ୍ତମାନ ଲିଫଟା ସହିତ ପୂର୍ବ ଅପେକ୍ଷା ସରଳ!

ଡାଉନଲୋଡ୍ କରନ୍ତୁ |

Lyfta ୱାର୍କଆଉଟ୍ ପ୍ଲାନର୍

Lyftaର ୱାର୍କଆଉଟ୍ ଲଗର୍ ସହ ଫିଟନେସ୍ ଯାତ୍ରାକୁ ପରବର୍ତ୍ତୀ ସ୍ତରକୁ ନିଅନ୍ତୁ। ଏହି ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଟୁଲ୍ ଆପଣଙ୍କୁ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଫିଟନେସ୍ ଲକ୍ଷ୍ୟ ଅନୁଯାୟୀ ତିଆରି ୱାର୍କଆଉଟ୍ ସହଜରେ ଯୋଜନା, ଗୋଛାଇବା ଓ ତିଆରି କରିବାକୁ ଦିଏ। Lyfta ସହ ଆପଣ ଏକ୍ସରସାଇଜ୍ ସହଜରେ ବର୍ଗୀକରଣ କରିପାରିବେ ଏବଂ ସେଟ୍, ରେପ୍ ଓ ଓଜନ ନିଜ ମତେ ସଜାଇପାରିବେ, ଯାହା ୱାର୍କଆଉଟ୍ ଯୋଜନାକୁ ଯଥାସମ୍ଭବ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ କରେ। ପ୍ରତ୍ୟେକ ଫିଟନେସ୍ ସ୍ତର ପାଇଁ ତିଆରି ଆମ ବଡ଼ ୱାର୍କଆଉଟ୍ ଲାଇବ୍ରେରୀରେ ବୁଡ଼ ପକାନ୍ତୁ ଏବଂ ଅନ୍ୟ Lyfta ବ୍ୟବହାରକାରୀଙ୍କଠାରୁ ପ୍ରେରଣା ନିଅନ୍ତୁ। Lyftaର ୱାର୍କଆଉଟ୍ ଲଗର୍ ସହ ଫିଟନେସ୍ ଲକ୍ଷ୍ୟ ଶୀଘ୍ର ଓ ଆହୁରି ବୁଦ୍ଧିମାନ ଭାବେ ହାସଲ କରନ୍ତୁ।

Get App

ଫିଟନେସ୍ ରୁଟିନ୍ ଖୋଜନ୍ତୁ

Lyftaର ୱାର୍କଆଉଟ୍ ଲଗର୍ ସୁବିଧା ସହ ନୂଆ ଏକ୍ସରସାଇଜ୍‌ର ଏକ ଜଗତ ଖୋଜନ୍ତୁ। ଆମ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଏକ୍ସରସାଇଜ୍ ଲାଇବ୍ରେରୀ ଆରମ୍ଭକାରୀଠାରୁ ଆଡଭାନ୍ସଡ୍ ସ୍ତର ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ୱାର୍କଆଉଟ୍‌ର ଏକ ବିଶାଳ ଶ୍ରେଣୀ ଦିଏ। Lyfta ସହ ଆପଣ ପ୍ରଗତି ଟ୍ରାକ୍ କରି ଅନେକ ଏକ୍ସରସାଇଜ୍ ଖୋଜି, ଶିଖି ଓ ଆୟତ୍ତ କରିପାରିବେ। ପ୍ରତ୍ୟେକ ଏକ୍ସରସାଇଜ୍ ସହ ବିସ୍ତୃତ ଭିଡିଓ ଟ୍ୟୁଟୋରିଆଲ୍ ଓ ଧାପେ ଧାପେ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅଛି, ଯାହା ଫର୍ମ ସଠିକ୍ ଏବଂ ୱାର୍କଆଉଟ୍ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ଥିବା ସୁନିଶ୍ଚିତ କରେ। ସାଥେ ସାଥେ, ଆମ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଟିପ୍ସ ଓ ପରାମର୍ଶ ଆଘାତ ଏଡ଼ାଇ ଫଳ ସର୍ବାଧିକ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ। ତେବେ ଆଉ ଅପେକ୍ଷା କାହିଁକି? ଆଜି Lyfta ସହ ଫିଟନେସ୍ ଯାତ୍ରା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆମ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଏକ୍ସରସାଇଜ୍ ଗାଇଡ୍ ସହ ସାମର୍ଥ୍ୟ ଖୋଲନ୍ତୁ।