ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਟ੍ਰੈਕਰ

ਨਾਪੋ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰੋ

iOS ਅਤੇ Android ਦੋਵਾਂ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਫਿਟਨੈਸ ਸਾਥੀ, Lyfta ਐਪ ਦੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਟ੍ਰੈਕਰ ਸਹੂਲਤ ਵਿੱਚ ਜੀ ਆਇਆਂ ਨੂੰ। ਪ੍ਰਗਤੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੇਖੋ, ਪਰਸਨਲਾਈਜ਼ਡ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਲੱਭੋ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਟੀਚਿਆਂ ਵੱਲ ਟ੍ਰੈਕ ’ਤੇ ਰਹੋ। Lyfta ਨਾਲ ਫਿਟਨੈਸ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਬਣਾਉਣਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਟੈਪ ਦੂਰ ਹੈ। ਅੱਜ ਹੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਪਣੇ ਵੱਲ ਇੱਕ ਕਦਮ ਹੋਰ ਨੇੜੇ ਆਓ।

8M+ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ

Find us on:

Lyfta ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਮਾਨੀਟਰ

Lyfta ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਟ੍ਰੈਕਰ ਨਾਲ ਫਿਟਨੈਸ ਟੀਚਿਆਂ ’ਤੇ ਟਿਕੇ ਰਹੋ। ਇਹ ਸਹੂਲਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਟੂਲ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਤੀ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਸੌਖੇ ਇੰਟਰਫੇਸ ਨਾਲ ਵਰਕਆਉਟ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੌਗ, ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਦੇਖੋ। Lyfta ਦਾ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਟ੍ਰੈਕਰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ’ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਹੋਰ ਮਿਹਨਤ ਲਈ ਜੋਸ਼ ਵੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਪਰਸਨਲ ਬੈਸਟ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਮਨਾਉਣ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਲਵੋ। ਸਮੇਂ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਗ੍ਰਾਫ਼ਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੇਖੋ। Lyfta ਦਾ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਟ੍ਰੈਕਰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਟੂਲ ਨਹੀਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਨਿੱਜੀ ਫਿਟਨੈਸ ਸਾਥੀ ਹੈ, ਜੋ ਫੋਕਸ, ਜੋਸ਼ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਟੀਚਿਆਂ ’ਤੇ ਟਿਕੇ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ ਬਿਨਾਂ ਪੈੱਨ ਅਤੇ ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਆਪਣੀਆਂ ਲਿਫਟਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸਰਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲੌਗ ਕਰੋ
✓ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਆਟੋ ਆਰਾਮ ਟਾਈਮਰ
✓ ਵਾਰਮ ਅੱਪ, ਅਸਫਲਤਾ, ਡ੍ਰੌਪ ਸੈੱਟ, ਨੈਗੇਟਿਵ ਰਿਪ, ਖੱਬੇ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਟੈਗ ਸੈੱਟ
✓ ਸੁਪਰਸੈੱਟ, ਵਿਸ਼ਾਲ ਸੈੱਟ ਜਾਂ ਸਮੂਹਿਕ ਅਭਿਆਸ ਬਣਾਓ
✓ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿੱਚ ਨੋਟਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ
✓ ਦੋਸਤਾਂ ਜਾਂ ਗਾਹਕਾਂ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਰੁਟੀਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਹੁਣ ਲਿਫਟਾ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਸੌਖਾ ਹੈ!

ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ

Lyfta ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਟ੍ਰੈਕਰ

Lyfta ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਟ੍ਰੈਕਰ ਨਾਲ ਫਿਟਨੈਸ ਟੀਚੇ ਪੂਰੇ ਕਰੋ। ਸਾਡੀ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਐਪ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਨਿੱਜੀ ਲੋੜਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਵਰਕਆਉਟ ਪਲਾਨ, ਵਿਵਸਥਿਤ ਅਤੇ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਬਣੀ ਹੈ। Lyfta ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਫਿਟਨੈਸ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਵਾਗਡੋਰ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਵਰਕਆਉਟ ਰੁਟੀਨਾਂ ਤਹਿ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਨਾ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਸੌਖਾ। ਸੌਖਾ ਇੰਟਰਫੇਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੈੱਟ, ਰੈਪਸ ਅਤੇ ਵਜ਼ਨ ਆਪਣੇ ਅਨੁਸਾਰ ਢਾਲਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਵਰਕਆਉਟ ਰੁਟੀਨ ਸੱਚਮੁੱਚ ਨਿੱਜੀ ਹੋਵੇ। ਹਰ ਫਿਟਨੈਸ ਪੱਧਰ ਲਈ ਬਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਦੀ Lyfta ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਵਿੱਚ ਝਾਕੋ, ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਫਿਟਨੈਸ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਦੀਆਂ ਸਫਲਤਾ ਕਹਾਣੀਆਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਲਵੋ। Lyfta ਦਾ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਟ੍ਰੈਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਫਿਟਨੈਸ ਸਾਥੀ ਹੈ, ਬਿਹਤਰ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਵੱਲ ਰਾਹ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ।

Get App

ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ - Lyfta

Lyfta ਐਪ ਦੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਟ੍ਰੈਕਰ ਸਹੂਲਤ ਨਾਲ ਨਵੀਆਂ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ਾਂ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਲੱਭੋ। ਇਹ ਤਾਕਤਵਰ ਟੂਲ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰ ਦੀ ਬਣਤਰ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਖ਼ਾਸ ਟੀਚਿਆਂ ਅਨੁਸਾਰ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਰੇਂਜ ਨਾਲ ਵੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਕਰਵਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ-ਅਨੁਕੂਲ ਵਰਕਆਉਟ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਐਡਵਾਂਸ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਤਕਨੀਕਾਂ ਤੱਕ, Lyfta ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਖਤਮ ਨਾ ਹੋਣ। ਹਰ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਵੀਡੀਓ ਟਿਊਟੋਰੀਅਲਾਂ ਅਤੇ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਹਦਾਇਤਾਂ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਹਰ ਮੂਵ ਸਟੀਕਤਾ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨਾਲ ਹੋਵੇ। ਅੱਜ ਹੀ Lyfta ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਨਾਲ ਜੁੜੋ ਅਤੇ ਮਾਹਰ-ਅਗਵਾਈ ਵਾਲੇ ਵਰਕਆਉਟ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈਸ ਸਮਰੱਥਾ ਖੋਲ੍ਹੋ।