ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਐਪ

ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਟ੍ਰੇਨ ਕਰੋ

iOS ਅਤੇ Android ਦੋਵਾਂ ’ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਆਪਣੀ ਸਭ ਤੋਂ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਐਪ, Lyfta ਵਿੱਚ ਜੀ ਆਇਆਂ ਨੂੰ। ਵਰਕਆਉਟ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰ ਕੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਅਨੁਸਾਰ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਖੋਜ ਕੇ ਜਾਂ ਬਣਾ ਕੇ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਟੀਚੇ ਪੂਰੇ ਕਰ ਕੇ ਫਿਟਨੈਸ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਤਾਕਤ ਦਿਓ। Lyfta ਨਾਲ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਬਦਲੋ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਉਂਗਲਾਂ ’ਤੇ ਉੱਪਰ ਲੈ ਜਾਓ। ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਫਿਟਨੈਸ ਸਾਥੀ, Lyfta ਨਾਲ ਅੱਜ ਹੀ ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਵਿੱਚ ਇਨਕਲਾਬ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ।

8M+ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ

Find us on:

Lyfta: ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਐਪ

ਆਪਣੀ ਸਭ ਤੋਂ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਐਪ, Lyfta ਨਾਲ ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਫਿਟਨੈਸ ਦੀ ਤਾਕਤ ਜਾਣੋ। Lyfta ਨਾਲ ਵਰਕਆਉਟ ਰੁਟੀਨ ਬਦਲੋ, ਪ੍ਰਗਤੀ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਦੀਆਂ ਨਵੀਆਂ ਉਚਾਈਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚੋ। ਸੌਖਾ, ਯੂਜ਼ਰ-ਅਨੁਕੂਲ ਇੰਟਰਫੇਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਰਕਆਉਟ ਬਿਨਾਂ ਰੁਕਾਵਟ ਬਣਾਉਣ, ਲੌਗ ਕਰਨ ਅਤੇ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਮ ਸੈਸ਼ਨ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਉਪਜਾਊ। Lyfta ਨਾਲ ਹਰ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਮਨਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ — ਪਰਸਨਲ ਬੈਸਟ ਤੋੜਨ ’ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨਾਂ ਲਵੋ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਗ੍ਰਾਫ਼ ਵੇਖੋ। ਮੋਹਰੀ ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਐਪ, Lyfta ਨਾਲ ਫਿਟਨੈਸ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਲੈ ਜਾਓ।

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ ਬਿਨਾਂ ਪੈੱਨ ਅਤੇ ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਆਪਣੀਆਂ ਲਿਫਟਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸਰਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲੌਗ ਕਰੋ
✓ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਆਟੋ ਆਰਾਮ ਟਾਈਮਰ
✓ ਵਾਰਮ ਅੱਪ, ਅਸਫਲਤਾ, ਡ੍ਰੌਪ ਸੈੱਟ, ਨੈਗੇਟਿਵ ਰਿਪ, ਖੱਬੇ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਟੈਗ ਸੈੱਟ
✓ ਸੁਪਰਸੈੱਟ, ਵਿਸ਼ਾਲ ਸੈੱਟ ਜਾਂ ਸਮੂਹਿਕ ਅਭਿਆਸ ਬਣਾਓ
✓ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿੱਚ ਨੋਟਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ
✓ ਦੋਸਤਾਂ ਜਾਂ ਗਾਹਕਾਂ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਰੁਟੀਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਹੁਣ ਲਿਫਟਾ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਸੌਖਾ ਹੈ!

ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ

Lyfta: ਸਰਲ ਵਰਕਆਉਟ ਪਲਾਨਰ

Lyfta ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਐਪ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈਸ ਸਮਰੱਥਾ ਖੋਲ੍ਹੋ। ਇਹ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਟੂਲ ਤੁਹਾਡਾ ਨਿੱਜੀ ਫਿਟਨੈਸ ਸਾਥੀ ਹੈ, ਵਰਕਆਉਟ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਲਾਨ, ਵਿਵਸਥਿਤ ਅਤੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ। Lyfta ਫਿਟਨੈਸ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚੋਂ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹਟਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ਾਂ ਵੰਡਣ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ਅਨੁਸਾਰ ਸੈੱਟ, ਰੈਪਸ ਅਤੇ ਵਜ਼ਨ ਨਿੱਜੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਇੰਟਰਫੇਸ। ਹਰ ਫਿਟਨੈਸ ਪੱਧਰ ਲਈ ਚੁਣੀ Lyfta ਦੀ ਵਿਆਪਕ ਵਰਕਆਉਟ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਵਿੱਚ ਝਾਕੋ, ਅਤੇ ਸਾਥੀ ਫਿਟਨੈਸ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਲੱਭੋ। Lyfta ਨਾਲ ਫਿਟਨੈਸ ਟੀਚੇ ਪੂਰੇ ਕਰਨਾ ਇੰਨਾ ਸਰਲ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸੀ।

Get App

Lyfta: ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਲੱਭੋ

ਨਵੀਆਂ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ਾਂ ਖੋਜਣ ਅਤੇ ਲੱਭਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਸਭ ਤੋਂ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਗਾਈਡ, Lyfta ਐਪ ਨਾਲ ਫਿਟਨੈਸ ਦਾ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਪੱਧਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ। ਸਾਡੀ ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਐਪ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਰੇਂਜ ਲਈ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ, ਅਪਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੇ ਕੇ ਵਰਕਆਉਟ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਲੈ ਜਾਣ ਲਈ ਬਣੀ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਐਥਲੀਟ, Lyfta ਦੇ ਵਿਆਪਕ ਵੀਡੀਓ ਟਿਊਟੋਰੀਅਲ ਅਤੇ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਗਾਈਡਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਹਰ ਮੂਵ ਸਟੀਕਤਾ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨਾਲ ਹੋਵੇ। ਸਾਡੀ ਐਪ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ਾਂ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀਆਂ; ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਿਟਨੈਸ ਮਾਹਰਾਂ ਤੋਂ ਗਿਆਨ ਦਾ ਖ਼ਜ਼ਾਨਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਹਰ ਮੂਵ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ‘ਕਿਉਂ’ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ। ਅੱਜ ਹੀ Lyfta ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਨਾਲ ਜੁੜੋ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ, ਸੌਖੀ ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਐਪ ਨਾਲ ਫਿਟਨੈਸ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਵਾਗਡੋਰ ਲਵੋ।