ਘਰੇਲੂ ਵਰਕਆਉਟ ਐਪ

ਘਰੋਂ ਟ੍ਰੇਨ ਕਰੋ

iOS ਅਤੇ Android ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਫਿਟਨੈਸ ਸਾਥੀ, Lyfta ਘਰੇਲੂ ਵਰਕਆਉਟ ਐਪ ਵਿੱਚ ਜੀ ਆਇਆਂ ਨੂੰ। ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਸਹੂਲਤਾਂ, ਪਰਸਨਲਾਈਜ਼ਡ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਅਤੇ ਟੀਚੇ ਪੂਰੇ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਇੱਕ ਸਹਾਈ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਨਾਲ ਫਿਟਨੈਸ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਲੈ ਜਾਓ। ਫਿੱਟ ਬਣੋ, ਜੋਸ਼ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੀ ਸੁਵਿਧਾ ਤੋਂ Lyfta ਨਾਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਦਲੋ — ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਵਰਕਆਉਟ ਐਪ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ।

8M+ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ

Find us on:

Lyfta: ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਘਰੇਲੂ ਵਰਕਆਉਟ

ਆਪਣੀ ਸਭ ਤੋਂ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਘਰੇਲੂ ਵਰਕਆਉਟ ਐਪ, Lyfta ਨਾਲ ਘਰ ਦੀ ਸੁਵਿਧਾ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਫਿਟਨੈਸ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ। Lyfta ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਫਿਟਨੈਸ ਪ੍ਰਗਤੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਵਰਕਆਉਟ ਲੌਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਟੀਚੇ ਪੂਰੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਾਡਾ ਸੌਖਾ ਇੰਟਰਫੇਸ ਇੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਤਜਰਬਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਕਸਟਮ ਵਰਕਆਉਟ ਬਣਾਉਣਾ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਸੌਖਾ। Lyfta ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਰਸਨਲ ਬੈਸਟ ਬਣਾਓ, ਸਗੋਂ ਸਮੇਂ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਸਮਝਦਾਰ ਗ੍ਰਾਫ਼ ਵੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਤਾਂ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਿਉਂ? ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਜਿਮ, Lyfta ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ ਬਿਨਾਂ ਪੈੱਨ ਅਤੇ ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਆਪਣੀਆਂ ਲਿਫਟਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸਰਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲੌਗ ਕਰੋ
✓ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਆਟੋ ਆਰਾਮ ਟਾਈਮਰ
✓ ਵਾਰਮ ਅੱਪ, ਅਸਫਲਤਾ, ਡ੍ਰੌਪ ਸੈੱਟ, ਨੈਗੇਟਿਵ ਰਿਪ, ਖੱਬੇ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਟੈਗ ਸੈੱਟ
✓ ਸੁਪਰਸੈੱਟ, ਵਿਸ਼ਾਲ ਸੈੱਟ ਜਾਂ ਸਮੂਹਿਕ ਅਭਿਆਸ ਬਣਾਓ
✓ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿੱਚ ਨੋਟਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ
✓ ਦੋਸਤਾਂ ਜਾਂ ਗਾਹਕਾਂ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਰੁਟੀਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਹੁਣ ਲਿਫਟਾ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਸੌਖਾ ਹੈ!

ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ

Lyfta: ਸਰਲ ਘਰੇਲੂ ਵਰਕਆਉਟ

ਆਪਣੀ ਸਭ ਤੋਂ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਘਰੇਲੂ ਵਰਕਆਉਟ ਐਪ, Lyfta ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਰਹੋ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਜਿੰਨੇ ਹੀ ਵਿਲੱਖਣ ਵਰਕਆਉਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਣੇ ਸੌਖੇ ਪਲਾਨਿੰਗ ਅਤੇ ਵਿਵਸਥਾ ਟੂਲਾਂ ਨਾਲ ਫਿਟਨੈਸ ਖੇਡ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਲੈ ਜਾਓ। Lyfta ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਫਿਟਨੈਸ ਰੁਟੀਨ ਸਰਲ ਬਣਾਉਣ, ਸੈੱਟ, ਰੈਪਸ ਅਤੇ ਵਜ਼ਨ ਆਪਣੇ ਅਨੁਸਾਰ ਢਾਲਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਤੀ ਇੱਕੋ ਥਾਂ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਕਤ ਹੈ। ਹਰ ਫਿਟਨੈਸ ਪੱਧਰ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਵਰਕਆਉਟ ਦੀ ਸਾਡੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਵਿੱਚ ਝਾਕੋ, ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਰੁਟੀਨ ਲੱਭੋ। Lyfta ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਲਵੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਵਰਕਆਉਟ ਯਾਤਰਾ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝੀ ਕਰੋ। Lyfta ਨਾਲ ਫਿਟਨੈਸ ਦੇ ਨਵੇਂ ਦੌਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ, ਜਿੱਥੇ ਹਰ ਵਰਕਆਉਟ ਫਿਟਨੈਸ ਟੀਚਿਆਂ ਵੱਲ ਇੱਕ ਕਦਮ ਹੈ।

Get App

Lyfta: ਘਰੇਲੂ ਵਰਕਆਉਟ ਲੱਭੋ

Lyfta ਘਰੇਲੂ ਵਰਕਆਉਟ ਐਪ ਨਾਲ ਉਂਗਲਾਂ ’ਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਲੱਭੋ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਫਿਟਨੈਸ ਪ੍ਰੇਮੀ, ਸਾਡੀ ਐਪ ਨਵੀਆਂ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ਾਂ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਫਾਰਮ ਨਿਖਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਬਣੀ ਹੈ। ਵੀਡੀਓ ਟਿਊਟੋਰੀਅਲਾਂ ਅਤੇ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਗਾਈਡਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੀ ਸੁਵਿਧਾ ਤੋਂ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਰੇਂਜ ਖੋਜ ਅਤੇ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। Lyfta ਦਾ ਸੌਖਾ ਇੰਟਰਫੇਸ ਅਤੇ ਮਾਹਰ ਅਗਵਾਈ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਵਰਕਆਉਟ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਅਸਰਦਾਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰੋ। ਅੱਜ ਹੀ Lyfta ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਨਾਲ ਜੁੜੋ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਘਰੇਲੂ ਵਰਕਆਉਟ ਹੱਲਾਂ ਨਾਲ ਫਿਟਨੈਸ ਯਾਤਰਾ ਬਦਲੋ।