ਤਾਕਤ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਐਪ

ਤਾਕਤ ਬਣਾਓ

iOS ਅਤੇ Android ਦੋਵਾਂ ’ਤੇ ਹੁਣ ਉਪਲਬਧ ਆਪਣੀ ਸਭ ਤੋਂ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਤਾਕਤ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਐਪ, Lyfta ਨਾਲ ਫਿਟਨੈਸ ਦੀ ਤਾਕਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ। ਵਰਕਆਉਟ ਉੱਪਰ ਲੈ ਜਾਓ, ਪ੍ਰਗਤੀ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਟੀਚੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪੂਰੇ ਕਰੋ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰੁਟੀਨ ਘੜ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਬਣੇ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੀ ਵਿਭਿੰਨ ਰੇਂਜ ਖੋਜ ਰਹੇ ਹੋ, Lyfta ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਾਕਤ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਵਾਗਡੋਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ, Lyfta ਨਾਲ ਤਬਦੀਲੀ ਅੱਜ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।

8M+ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ

Find us on:

Lyfta: ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਾਕਤ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ

ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਕਆਉਟ ਰੁਟੀਨ ਬਦਲਣ ਲਈ ਬਣੀ ਮੋਹਰੀ ਤਾਕਤ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਐਪ, Lyfta ਨਾਲ ਫਿਟਨੈਸ ਦੀ ਤਾਕਤ ਜਾਣੋ। ਇਹ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਐਪ ਜਿਮ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਵਰਕਆਉਟ ਬਣਾਉਣ, ਲੌਗ ਕਰਨ ਅਤੇ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਪਲੇਟਫਾਰਮ। Lyfta ਦਾ ਸੌਖਾ ਇੰਟਰਫੇਸ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਯੂਜ਼ਰ ਤਜਰਬਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਫਿਟਨੈਸ ਟੀਚਿਆਂ ’ਤੇ ਟਿਕੇ ਰਹਿਣਾ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਸੌਖਾ। ਨਵਾਂ ਪਰਸਨਲ ਬੈਸਟ ਬਣਾਉਣ ’ਤੇ ਪਰਸਨਲਾਈਜ਼ਡ ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਜਿੱਤਾਂ ਮਨਾਓ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, Lyfta ਦੀ ਐਡਵਾਂਸ ਐਨਾਲਿਟਿਕਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਗ੍ਰਾਫ਼ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। Lyfta ਨਾਲ ਤਾਕਤ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਲੈ ਜਾਓ — ਤੁਹਾਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਜਿਮ ਸਾਥੀ।

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ ਬਿਨਾਂ ਪੈੱਨ ਅਤੇ ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਆਪਣੀਆਂ ਲਿਫਟਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸਰਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲੌਗ ਕਰੋ
✓ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਆਟੋ ਆਰਾਮ ਟਾਈਮਰ
✓ ਵਾਰਮ ਅੱਪ, ਅਸਫਲਤਾ, ਡ੍ਰੌਪ ਸੈੱਟ, ਨੈਗੇਟਿਵ ਰਿਪ, ਖੱਬੇ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਟੈਗ ਸੈੱਟ
✓ ਸੁਪਰਸੈੱਟ, ਵਿਸ਼ਾਲ ਸੈੱਟ ਜਾਂ ਸਮੂਹਿਕ ਅਭਿਆਸ ਬਣਾਓ
✓ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿੱਚ ਨੋਟਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ
✓ ਦੋਸਤਾਂ ਜਾਂ ਗਾਹਕਾਂ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਰੁਟੀਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਹੁਣ ਲਿਫਟਾ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਸੌਖਾ ਹੈ!

ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ

Lyfta: ਤਾਕਤ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਮਾਹਰੀ

Lyfta ਤਾਕਤ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਐਪ ਨਾਲ ਢਾਂਚਾਬੱਧ ਵਰਕਆਉਟ ਦੀ ਤਾਕਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ। ਸਾਡਾ ਸੌਖਾ ਇੰਟਰਫੇਸ ਵਰਕਆਉਟ ਪਲਾਨ, ਵਿਵਸਥਿਤ ਅਤੇ ਬਣਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। Lyfta ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਸਨਲਾਈਜ਼ਡ ਡਿਜੀਟਲ ਟ੍ਰੇਨਰ ਹੈ, ਹਰ ਫਿਟਨੈਸ ਪੱਧਰ ਲਈ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਿਆਪਕ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਨਾਲ। ਸੈੱਟ, ਰੈਪਸ ਅਤੇ ਵਜ਼ਨ ਆਪਣੇ ਅਨੁਸਾਰ ਢਾਲੋ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਤੀ ਰੀਅਲ ਟਾਈਮ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ। Lyfta ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਵਰਕਆਉਟ ਨਹੀਂ ਅਪਣਾ ਰਹੇ; ਤੁਸੀਂ ਖ਼ਾਸ ਟੀਚਿਆਂ ਅਨੁਸਾਰ ਇੱਕ ਫਿਟਨੈਸ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਸਾਡੀ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਵੱਲੋਂ ਚੁਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਦੀ ਵਿਭਿੰਨ ਰੇਂਜ ਲੱਭੋ, ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਦੀਆਂ ਨਵੀਆਂ ਉਚਾਈਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਲਵੋ। Lyfta ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਵਰਕਆਉਟ ਐਪ ਨਹੀਂ; ਇਹ ਤਾਕਤ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਹੈ।

Get App

Lyfta ਤਾਕਤ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ

Lyfta ਤਾਕਤ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਐਪ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈਸ ਸਮਰੱਥਾ ਖੋਲ੍ਹੋ। ਵਰਕਆਉਟ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਨਵੀਆਂ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਰੇਂਜ ਲੱਭੋ, ਸਭ ਉਂਗਲਾਂ ’ਤੇ। ਸਾਡੇ ਡੂੰਘੇ ਵੀਡੀਓ ਟਿਊਟੋਰੀਅਲ ਅਤੇ ਲਿਖਤੀ ਗਾਈਡਾਂ ਸਾਫ਼, ਸੰਖੇਪ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਮੂਵ ਭਰੋਸੇ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨਾਲ ਸਿੱਖੋ। ਬੁਨਿਆਦੀ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਐਡਵਾਂਸ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਤਕਨੀਕਾਂ ਤੱਕ, Lyfta ਤਾਕਤ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਤਜਰਬਾ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਟੂਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਨਵੀਆਂ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ਾਂ ਖੋਜਣ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਐਪ, Lyfta ਨਾਲ ਪਰਸਨਲਾਈਜ਼ਡ ਫਿਟਨੈਸ ਦੀ ਤਾਕਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ। Lyfta ਨਾਲ ਵਰਕਆਉਟ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਲੈ ਜਾਓ — ਜਿੱਥੇ ਫਿਟਨੈਸ ਨਵੀਨਤਾ ਨਾਲ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।