ਸਿਖਰਲੀ ਸਿਲੈਬ੍ਰਿਟੀ ਵਰਕਆਉਟ ਐਪ

ਸਿਖਰਲੀਆਂ ਫਿਟਨੈਸ ਰੁਟੀਨਾਂ

iOS ਅਤੇ Android ’ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਚੋਟੀ ਦੀ ਸਿਲੈਬ੍ਰਿਟੀ ਵਰਕਆਉਟ ਐਪ, Lyfta ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਫਿਟਨੈਸ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ। ਮਸ਼ਹੂਰ ਸਿਲੈਬ੍ਰਿਟੀਆਂ ਵੱਲੋਂ ਚੁਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਪਲਾਨਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸਮਰੱਥਾ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਟੀਚੇ ਪੂਰੇ ਕਰੋ। ਪ੍ਰਗਤੀ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ, ਨਵੇਂ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਲੱਭੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਕਦਮ ਰੱਖੋ। Lyfta — ਸਿਲੈਬ੍ਰਿਟੀ-ਸਮਰਥਿਤ ਫਿਟਨੈਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਗਾਈਡ।

8M+ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

ਸਿਲੈਬ੍ਰਿਟੀ ਵਰਕਆਉਟ: Lyfta ਐਪ

ਚੋਟੀ ਦੀ ਸਿਲੈਬ੍ਰਿਟੀ ਵਰਕਆਉਟ ਐਪ, Lyfta ਨਾਲ ਸਿਲੈਬ੍ਰਿਟੀ ਫਿਟਨੈਸ ਰੁਟੀਨਾਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ। Lyfta ਵਰਕਆਉਟ ਪਲਾਨ, ਲੌਗ ਅਤੇ ਦੇਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਤਰੀਕਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਸਭ ਇੱਕ ਸੌਖੇ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ’ਤੇ। ਸਾਡੀ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੋਸ਼ੀਲਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਬਣਾਈ ਗਈ ਹੈ, ਪਰਸਨਲ ਬੈਸਟ ਤੋੜਨ ’ਤੇ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਗ੍ਰਾਫ਼ਾਂ ਰਾਹੀਂ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਸਿਖਰਲੀਆਂ ਸਿਲੈਬ੍ਰਿਟੀਆਂ ਵੱਲੋਂ ਚੁਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਪਲਾਨਾਂ ਨਾਲ Lyfta ਤੁਹਾਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਫਿਟਨੈਸ ਸਾਥੀ ਹੈ, ਸਿਤਾਰੇ ਵਾਂਗ ਟ੍ਰੇਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ। Lyfta ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਰਹੋ, ਜੋਸ਼ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚੋ — ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਸਿਲੈਬ੍ਰਿਟੀ ਵਰਕਆਉਟ ਐਪ।

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ ਬਿਨਾਂ ਪੈੱਨ ਅਤੇ ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਆਪਣੀਆਂ ਲਿਫਟਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸਰਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲੌਗ ਕਰੋ

  • ✓ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਆਟੋ ਆਰਾਮ ਟਾਈਮਰ

  • ✓ ਵਾਰਮ ਅੱਪ, ਅਸਫਲਤਾ, ਡ੍ਰੌਪ ਸੈੱਟ, ਨੈਗੇਟਿਵ ਰਿਪ, ਖੱਬੇ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਟੈਗ ਸੈੱਟ

  • ✓ ਸੁਪਰਸੈੱਟ, ਵਿਸ਼ਾਲ ਸੈੱਟ ਜਾਂ ਸਮੂਹਿਕ ਅਭਿਆਸ ਬਣਾਓ

  • ✓ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿੱਚ ਨੋਟਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ

  • ✓ ਦੋਸਤਾਂ ਜਾਂ ਗਾਹਕਾਂ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਰੁਟੀਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਹੁਣ ਲਿਫਟਾ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਸੌਖਾ ਹੈ!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ

ਸਿਲੈਬ੍ਰਿਟੀ ਵਰਕਆਉਟ ਪਲਾਨਰ - Lyfta

ਵਰਕਆਉਟ ਰੁਟੀਨ ਬਦਲਣ ਵਾਲੀ ਸਿਖਰਲੀ ਸਿਲੈਬ੍ਰਿਟੀ ਵਰਕਆਉਟ ਐਪ, Lyfta ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਫਿਟਨੈਸ ਤਬਦੀਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ। ਇਹ ਸੌਖਾ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਲੱਖਣ ਫਿਟਨੈਸ ਟੀਚਿਆਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੇ ਵਰਕਆਉਟ ਬਿਨਾਂ ਰੁਕਾਵਟ ਪਲਾਨ, ਵਿਵਸਥਿਤ ਅਤੇ ਚੁਣਨ ਦੀ ਤਾਕਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। Lyfta ਦਾ ਸੌਖਾ ਇੰਟਰਫੇਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ਾਂ ਵੰਡਣ, ਸੈੱਟ, ਰੈਪਸ ਅਤੇ ਵਜ਼ਨ ਨਿੱਜੀ ਬਣਾਉਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਫਿਟਨੈਸ ਯਾਤਰਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖੀ। ਵੱਖ-ਵੱਖ ਫਿਟਨੈਸ ਪੱਧਰਾਂ ਲਈ ਚੁਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਦੀ ਸਾਡੀ ਵਿਆਪਕ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਵਿੱਚ ਝਾਕੋ, ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਫਿਟਨੈਸ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਦੀਆਂ ਵਰਕਆਉਟ ਰੁਟੀਨਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਲਵੋ। Lyfta ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਵਰਕਆਉਟ ਐਪ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਨਿੱਜੀ ਫਿਟਨੈਸ ਸਾਥੀ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਫਿੱਟ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲ ਰਾਹ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ।

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

ਸਿਲੈਬ੍ਰਿਟੀ ਵਰਕਆਉਟ ਖੋਜ

ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਿਲੈਬ੍ਰਿਟੀ ਵਰਕਆਉਟ ਸਾਥੀ, Lyfta ਐਪ ਨਾਲ ਫਿਟਨੈਸ ਦੀ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਦੁਨੀਆ ਲੱਭੋ। ਸਾਡਾ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ਾਂ ਦੀ ਭਰਮਾਰ ਨਾਲ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ-ਅਨੁਕੂਲ ਰੁਟੀਨਾਂ ਤੋਂ ਐਡਵਾਂਸ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਰੁਟੀਨਾਂ ਤੱਕ। Lyfta ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਵਰਕਆਉਟ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਰੇਂਜ ਖੋਜ, ਸਿੱਖ ਅਤੇ ਮਾਹਰ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸਭ ਸਿਖਰਲੀਆਂ ਸਿਲੈਬ੍ਰਿਟੀਆਂ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਮਾਹਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਚੁਣੇ। ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਵੀਡੀਓ ਟਿਊਟੋਰੀਅਲ ਅਤੇ ਡੂੰਘੀਆਂ ਗਾਈਡਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ ਸਟੀਕਤਾ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇ ਨਾਲ ਕਰੋ। Lyfta ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਐਪ ਨਹੀਂ; ਇਹ ਉੱਤਮਤਾ ਲਈ ਜਤਨ ਕਰਦੇ ਫਿਟਨੈਸ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਦੀ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਹੈ। ਅੱਜ ਹੀ Lyfta ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਿਲੈਬ੍ਰਿਟੀ-ਮਨਜ਼ੂਰਸ਼ੁਦਾ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਵਰਕਆਉਟ ਖੇਡ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਲੈ ਜਾਓ।

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Lyfta ਸਿਲੈਬ੍ਰਿਟੀ ਵਰਕਆਉਟ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੇਖੋ?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Does Lyfta sync with Apple Health or Garmin?+