ਸਿਖਰਲੀ ਮਨ-ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਐਪ

ਸਮਝਦਾਰ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ

iOS ਅਤੇ Android ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਮਨ-ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਐਪ, Lyfta ਵਿੱਚ ਜੀ ਆਇਆਂ ਨੂੰ। ਐਡਵਾਂਸ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਸਹੂਲਤਾਂ, ਪਰਸਨਲਾਈਜ਼ਡ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਅਤੇ ਟੀਚਾ-ਸੈੱਟਿੰਗ ਟੂਲਾਂ ਨਾਲ ਫਿਟਨੈਸ ਯਾਤਰਾ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਓ। Lyfta ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਵਰਕਆਉਟ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਖਰਲੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਲਈ ਮਨ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਵਰਕਆਉਟ ਸਾਥੀ, Lyfta ਨਾਲ ਫਿਟਨੈਸ ਤਬਦੀਲੀ ਅੱਜ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।

8M+ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ

Find us on:

Lyfta: ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਮਨ-ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਐਪ

ਜਿਮ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਲੈ ਜਾਣ ਲਈ ਬਣੀ ਚੋਟੀ ਦੀ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪ, Lyfta ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮਨ-ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ। Lyfta ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਗਤੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਨ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਹਰ ਪਸੀਨੇ ਵਾਲਾ ਸੈਸ਼ਨ ਗਿਣੇ। ਸੌਖੇ ਅਤੇ ਯੂਜ਼ਰ-ਅਨੁਕੂਲ ਇੰਟਰਫੇਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਵਰਕਆਉਟ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਣਾ, ਲੌਗ ਅਤੇ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਐਪ ਦੀਆਂ ਰੀਅਲ ਟਾਈਮ ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਮਨਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਹਰ ਵਾਰ ਪਰਸਨਲ ਬੈਸਟ ਪਾਰ ਕਰਨ ’ਤੇ ਦੱਸਦੀਆਂ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਗ੍ਰਾਫ਼ਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੇਖੋ, ਸਮੇਂ ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਸੁਧਾਰ। Lyfta ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਵਰਕਆਉਟ ਟ੍ਰੈਕਰ ਨਹੀਂ — ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਨਿੱਜੀ ਫਿਟਨੈਸ ਸਾਥੀ ਹੈ, ਪੂਰੀ ਸਮਰੱਥਾ ਖੋਲ੍ਹਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ। ਅੱਜ ਹੀ Lyfta ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਟ੍ਰੇਨ ਕਰਨ ਦਾ ਢੰਗ ਬਦਲੋ।

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ ਬਿਨਾਂ ਪੈੱਨ ਅਤੇ ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਆਪਣੀਆਂ ਲਿਫਟਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸਰਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲੌਗ ਕਰੋ
✓ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਆਟੋ ਆਰਾਮ ਟਾਈਮਰ
✓ ਵਾਰਮ ਅੱਪ, ਅਸਫਲਤਾ, ਡ੍ਰੌਪ ਸੈੱਟ, ਨੈਗੇਟਿਵ ਰਿਪ, ਖੱਬੇ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਟੈਗ ਸੈੱਟ
✓ ਸੁਪਰਸੈੱਟ, ਵਿਸ਼ਾਲ ਸੈੱਟ ਜਾਂ ਸਮੂਹਿਕ ਅਭਿਆਸ ਬਣਾਓ
✓ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿੱਚ ਨੋਟਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ
✓ ਦੋਸਤਾਂ ਜਾਂ ਗਾਹਕਾਂ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਰੁਟੀਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਹੁਣ ਲਿਫਟਾ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਸੌਖਾ ਹੈ!

ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ

Lyfta: ਵਰਕਆਉਟ ਪਲਾਨਿੰਗ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰੀ

ਆਪਣੀ ਸਭ ਤੋਂ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਮਨ-ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਐਪ, Lyfta ਨਾਲ ਪਲਾਨਿੰਗ ਦੀ ਤਾਕਤ ਜਾਣੋ! ਵਰਕਆਉਟ ਪਲਾਨਿੰਗ, ਵਿਵਸਥਾ ਅਤੇ ਰਚਨਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਣੀ ਚੋਟੀ ਦੀ ਐਪ, Lyfta ਨਾਲ ਫਿਟਨੈਸ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਲੈ ਜਾਓ। Lyfta ਸੈੱਟ, ਰੈਪਸ ਅਤੇ ਵਜ਼ਨ ਆਪਣੇ ਅਨੁਸਾਰ ਢਾਲਣ ਅਤੇ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ਾਂ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰਾ ਵੰਡਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸੌਖਾ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਦੇ ਕੇ ਫਿਟਨੈਸ ਟੀਚਿਆਂ ਦੀ ਵਾਗਡੋਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਫਿਟਨੈਸ ਪੱਧਰ ਲਈ ਚੁਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਨਾਲ Lyfta ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਪਠਾਰ ’ਤੇ ਨਾ ਅਟਕੇ। ਦੂਜੇ ਫਿਟਨੈਸ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਦੀਆਂ ਵਰਕਆਉਟ ਰੁਟੀਨਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਲਵੋ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਰੁਟੀਨ ਬਦਲੋ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮਨ-ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਐਪ, Lyfta, ਤੁਹਾਡੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ!

Get App

Lyfta: ਮਨ-ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਰਕਆਉਟ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰੀ

ਨਵੀਆਂ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ਾਂ ਖੋਜਣ ਅਤੇ ਮਨ-ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਗਾਈਡ, Lyfta ਐਪ ਨਾਲ ਸਟੀਕ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਦੀ ਤਾਕਤ ਜਾਣੋ। Lyfta ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਹਰ ਇੱਕ ਵੀਡੀਓ ਟਿਊਟੋਰੀਅਲਾਂ ਅਤੇ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਗਾਈਡਾਂ ਨਾਲ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਐਡਵਾਂਸ ਫਿਟਨੈਸ ਪ੍ਰੇਮੀ, Lyfta ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਮੂਵ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਟੀਕਤਾ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨਾਲ ਕਰੋ। ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਮਾਹਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਘੜੇ ਵਰਣਨਾਂ ਨਾਲ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਦਾ ਫ਼ਰਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਵਰਕਆਉਟ ਸਮਰੱਥਾ ਖੋਲ੍ਹੋ। ਅੱਜ ਹੀ Lyfta ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਨਾਲ ਜੁੜੋ ਅਤੇ ਚੋਟੀ ਦੀ ਮਨ-ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਐਪ ਨਾਲ ਫਿਟਨੈਸ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਲੈ ਜਾਓ।