ਵਰਕਆਉਟ ਚੈਲੰਜ ਐਪ

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿਓ

iOS ਅਤੇ Android ’ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਫਿਟਨੈਸ ਸਾਥੀ, Lyfta ਵਰਕਆਉਟ ਚੈਲੰਜ ਐਪ ਪੰਨੇ ਵਿੱਚ ਜੀ ਆਇਆਂ ਨੂੰ। Lyfta ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਵਰਕਆਉਟ ਬਿਨਾਂ ਰੁਕਾਵਟ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਟੀਚੇ ਤੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅੱਜ ਹੀ Lyfta ਨਾਲ ਫਿਟਨੈਸ ਯਾਤਰਾ ਬਦਲੋ — ਉਹ ਐਪ ਜੋ ਵਰਕਆਉਟ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਨਾ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।

8M+ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ

Find us on:

Lyfta ਵਰਕਆਉਟ ਚੈਲੰਜ ਐਪ

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਰਕਆਉਟ ਚੈਲੰਜ ਐਪ, Lyfta ਨਾਲ ਫਿਟਨੈਸ ਦਾ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਪੱਧਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ। ਜਿਮ ਰੁਟੀਨ ਬਦਲਣ ਲਈ ਬਣਾਈ, Lyfta ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਰਕਆਉਟ ਪ੍ਰਗਤੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਟੀਚੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪੂਰੇ ਕਰਨ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸੌਖੀ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਰਵਿਘਨ ਇੰਟਰਫੇਸ ਨਾਲ ਵਰਕਆਉਟ ਬਣਾਉਣ, ਲੌਗ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦੇਖਣ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। Lyfta ਨਾਲ ਹਰ ਪਰਸਨਲ ਬੈਸਟ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ; ਪਿਛਲੇ ਰਿਕਾਰਡ ਪਾਰ ਕਰਨ ’ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਸਮੇਂ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਗ੍ਰਾਫ਼ਾਂ ਨਾਲ ਫਿਟਨੈਸ ਯਾਤਰਾ ਦੇਖੋ। ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਫਿਟਨੈਸ ਟ੍ਰੈਕਰ ਅਤੇ ਵਰਕਆਉਟ ਚੈਲੰਜ ਸਾਥੀ, Lyfta ਨਾਲ ਹਰ ਵਰਕਆਉਟ ਗਿਣੋ। ਅੱਜ ਹੀ Lyfta ਨਾਲ ਫਿਟਨੈਸ ਖੇਡ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਲੈ ਜਾਓ।

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ ਬਿਨਾਂ ਪੈੱਨ ਅਤੇ ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਆਪਣੀਆਂ ਲਿਫਟਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸਰਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲੌਗ ਕਰੋ
✓ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਆਟੋ ਆਰਾਮ ਟਾਈਮਰ
✓ ਵਾਰਮ ਅੱਪ, ਅਸਫਲਤਾ, ਡ੍ਰੌਪ ਸੈੱਟ, ਨੈਗੇਟਿਵ ਰਿਪ, ਖੱਬੇ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਟੈਗ ਸੈੱਟ
✓ ਸੁਪਰਸੈੱਟ, ਵਿਸ਼ਾਲ ਸੈੱਟ ਜਾਂ ਸਮੂਹਿਕ ਅਭਿਆਸ ਬਣਾਓ
✓ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿੱਚ ਨੋਟਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ
✓ ਦੋਸਤਾਂ ਜਾਂ ਗਾਹਕਾਂ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਰੁਟੀਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਹੁਣ ਲਿਫਟਾ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਸੌਖਾ ਹੈ!

ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ

Lyfta ਵਰਕਆਉਟ ਪਲਾਨਰ

ਆਪਣੀ ਸਭ ਤੋਂ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਵਰਕਆਉਟ ਚੈਲੰਜ ਐਪ, Lyfta ਨਾਲ ਫਿਟਨੈਸ ਪਲਾਨਿੰਗ ਵਿੱਚ ਇਨਕਲਾਬ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ। Lyfta ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਿਟਨੈਸ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਵਾਗਡੋਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਵਰਕਆਉਟ ਪਲਾਨ, ਵਿਵਸਥਿਤ ਅਤੇ ਬਣਾਉਣਾ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਕੰਮ। ਸੌਖੇ ਇੰਟਰਫੇਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ਾਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵੰਡ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸੈੱਟ, ਰੈਪਸ ਅਤੇ ਵਜ਼ਨ ਆਪਣੇ ਅਨੁਸਾਰ ਢਾਲ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਫਿਟਨੈਸ ਟੀਚਿਆਂ ਨਾਲ ਮੇਲ। Lyfta ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਵਰਕਆਉਟ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਹਰ ਫਿਟਨੈਸ ਪੱਧਰ ਲਈ ਹੈ, ਚੁਣਨ ਲਈ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਰੇਂਜ। ਸਾਡੀ ਫਿਟਨੈਸ-ਸੁਚੇਤ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਵੱਲੋਂ ਸਾਂਝੇ ਵਰਕਆਉਟ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਲਵੋ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਰੁਟੀਨ ਬਦਲੋ। ਅੱਜ ਹੀ Lyfta ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਫਿੱਟ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।

Get App

Lyfta ਵਰਕਆਉਟ ਖੋਜ

Lyfta ਦੀ ਵਰਕਆਉਟ ਚੈਲੰਜ ਐਪ ਨਾਲ ਫਿਟਨੈਸ ਦੇ ਨਵੇਂ ਖਿਤਿਜ ਲੱਭੋ। ਇਹ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਟੂਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਰੇਂਜ ਖੋਜਣ ਦੀ ਤਾਕਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਹਰ ਇੱਕ ਹੱਦਾਂ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਬਲ ਦੇਣ ਲਈ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਬਣਾਈ। Lyfta ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਵਰਕਆਉਟ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ, ਤੁਸੀਂ ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਵੀਡੀਓ ਟਿਊਟੋਰੀਅਲਾਂ ਅਤੇ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਗਾਈਡਾਂ ਦੀ ਸਾਡੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਫੋਰਮ ਨਿਰਦੋਸ਼ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਮੂਵ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋਣ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਐਥਲੀਟ, Lyfta ਫਿਟਨੈਸ ਯਾਤਰਾ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਚੁਣੌਤੀ ਅਤੇ ਅਗਵਾਈ ਦਾ ਸੰਪੂਰਨ ਮੇਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਅੱਜ ਹੀ Lyfta ਐਪ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ, ਸਾਡੀ ਵਧਦੀ ਫਿਟਨੈਸ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਨਾਲ ਜੁੜੋ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਅਗਵਾਈ ਵਾਲੀ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ ਦੀ ਤਬਦੀਲੀ ਵਾਲੀ ਤਾਕਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ।