ਵਰਕਆਉਟ ਲੌਗਰ

ਲੌਗ ਕਰੋ, ਵਧੋ

iOS ਅਤੇ Android ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਫਿਟਨੈਸ ਸਾਥੀ, Lyfta ਐਪ ਦੇ ਵਰਕਆਉਟ ਲੌਗਰ ਪੰਨੇ ਵਿੱਚ ਜੀ ਆਇਆਂ ਨੂੰ। ਵਰਕਆਉਟ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰ ਕੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਅਨੁਸਾਰ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਲੱਭ ਕੇ ਜਾਂ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕਰ ਕੇ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਟੀਚੇ ਤੋੜ ਕੇ ਫਿਟਨੈਸ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਤਾਕਤ ਦਿਓ। Lyfta ਨਾਲ ਸੁਪਨਿਆਂ ਵਾਲਾ ਫਿਜ਼ੀਕ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਿਹਤ ਕੁਝ ਟੈਪਾਂ ਦੂਰ ਹੈ। ਅੱਜ ਹੀ Lyfta ਨਾਲ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ — ਤੁਹਾਡੇ ਫਿਟਨੈਸ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਕੇ ਬਣਾਇਆ ਵਰਕਆਉਟ ਲੌਗਰ।

8M+ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ

Find us on:

Lyfta ਵਰਕਆਉਟ ਪ੍ਰਗਤੀ ਟ੍ਰੈਕਰ

Lyfta ਦੇ ਵਰਕਆਉਟ ਲੌਗਰ ਨਾਲ ਫਿਟਨੈਸ ਯਾਤਰਾ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਤਰੀਕਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ। ਇਹ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਸਹੂਲਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਤੋਂ ਵਰਕਆਉਟ ਬਿਨਾਂ ਰੁਕਾਵਟ ਲੌਗ, ਟ੍ਰੈਕ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। Lyfta ਦਾ ਸੌਖਾ ਇੰਟਰਫੇਸ ਜਿਮ ਸੈਸ਼ਨ ਦਰਜ ਕਰਨਾ, ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੇਖਣਾ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਮੀਲਪੱਥਰ ਮਨਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਪਰਸਨਲ ਬੈਸਟ ਲਈ ਰੀਅਲ ਟਾਈਮ ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਸਮਝਦਾਰ ਗ੍ਰਾਫ਼ਾਂ ਨਾਲ Lyfta ਦਾ ਵਰਕਆਉਟ ਲੌਗਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਫਿਟਨੈਸ ਸਾਥੀ ਹੈ। Lyfta ਨਾਲ ਜੋਸ਼ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ, ਫੋਕਸ ਰਹੋ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਟੀਚੇ ਪੂਰੇ ਕਰੋ।

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ ਬਿਨਾਂ ਪੈੱਨ ਅਤੇ ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਆਪਣੀਆਂ ਲਿਫਟਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸਰਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲੌਗ ਕਰੋ
✓ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਆਟੋ ਆਰਾਮ ਟਾਈਮਰ
✓ ਵਾਰਮ ਅੱਪ, ਅਸਫਲਤਾ, ਡ੍ਰੌਪ ਸੈੱਟ, ਨੈਗੇਟਿਵ ਰਿਪ, ਖੱਬੇ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਟੈਗ ਸੈੱਟ
✓ ਸੁਪਰਸੈੱਟ, ਵਿਸ਼ਾਲ ਸੈੱਟ ਜਾਂ ਸਮੂਹਿਕ ਅਭਿਆਸ ਬਣਾਓ
✓ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿੱਚ ਨੋਟਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ
✓ ਦੋਸਤਾਂ ਜਾਂ ਗਾਹਕਾਂ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਰੁਟੀਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਹੁਣ ਲਿਫਟਾ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਸੌਖਾ ਹੈ!

ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ

Lyfta ਵਰਕਆਉਟ ਪਲਾਨਰ

Lyfta ਦੇ ਵਰਕਆਉਟ ਲੌਗਰ ਨਾਲ ਫਿਟਨੈਸ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਅਗਲੇ ਪੱਧਰ ’ਤੇ ਲੈ ਜਾਓ। ਇਹ ਤਾਕਤਵਰ ਟੂਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖ਼ਾਸ ਫਿਟਨੈਸ ਟੀਚਿਆਂ ਅਨੁਸਾਰ ਵਰਕਆਉਟ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਲਾਨ, ਵਿਵਸਥਿਤ ਅਤੇ ਬਣਾਉਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। Lyfta ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ਾਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵੰਡ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸੈੱਟ, ਰੈਪਸ ਅਤੇ ਵਜ਼ਨ ਆਪਣੇ ਅਨੁਸਾਰ ਢਾਲ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਵਰਕਆਉਟ ਪਲਾਨਿੰਗ ਜਿੰਨੀ ਹੋ ਸਕੇ ਕੁਸ਼ਲ। ਹਰ ਫਿਟਨੈਸ ਪੱਧਰ ਲਈ ਬਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਦੀ ਸਾਡੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਵਿੱਚ ਝਾਕੋ, ਅਤੇ ਦੂਜੇ Lyfta ਯੂਜ਼ਰਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਲਵੋ। Lyfta ਦੇ ਵਰਕਆਉਟ ਲੌਗਰ ਨਾਲ ਫਿਟਨੈਸ ਟੀਚੇ ਤੇਜ਼ੀ ਅਤੇ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਪੂਰੇ ਕਰੋ।

Get App

ਫਿਟਨੈਸ ਰੁਟੀਨਾਂ ਲੱਭੋ

Lyfta ਦੀ ਵਰਕਆਉਟ ਲੌਗਰ ਸਹੂਲਤ ਨਾਲ ਨਵੀਆਂ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ਾਂ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਲੱਭੋ। ਸਾਡੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਤੋਂ ਐਡਵਾਂਸ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਵਰਕਆਉਟ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਰੇਂਜ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। Lyfta ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਗਤੀ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ਾਂ ਦੀ ਭਰਮਾਰ ਖੋਜ, ਸਿੱਖ ਅਤੇ ਮਾਹਰ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਰ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਵੀਡੀਓ ਟਿਊਟੋਰੀਅਲਾਂ ਅਤੇ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਹਦਾਇਤਾਂ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਫੋਰਮ ਸੰਪੂਰਨ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਵਰਕਆਉਟ ਅਸਰਦਾਰ ਹੋਣ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਾਡੇ ਮਾਹਰ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਚਣ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ। ਤਾਂ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਿਉਂ? ਅੱਜ ਹੀ Lyfta ਨਾਲ ਫਿਟਨੈਸ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ ਗਾਈਡਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸਮਰੱਥਾ ਖੋਲ੍ਹੋ।