ਵਰਕਆਉਟ ਟ੍ਰੈਕਰ

ਪ੍ਰਗਤੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ

iOS ਅਤੇ Android ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਫਿਟਨੈਸ ਸਾਥੀ, Lyfta ਦੇ ਵਰਕਆਉਟ ਟ੍ਰੈਕਰ ਪੰਨੇ ਵਿੱਚ ਜੀ ਆਇਆਂ ਨੂੰ। Lyfta ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਵਰਕਆਉਟ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਸਰਦਾਰ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਲੱਭ ਜਾਂ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਟੀਚੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪੂਰੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। Lyfta ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ — ਜਿੱਥੇ ਪ੍ਰਗਤੀ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਨਾ ਖੁਦ ਵਰਕਆਉਟ ਜਿੰਨਾ ਹੀ ਇਨਾਮ ਵਾਲਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। Lyfta ਨਾਲ ਜੋਸ਼ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ, ਫਿੱਟ ਰਹੋ, ਟ੍ਰੈਕ ’ਤੇ ਰਹੋ।

8M+ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ

Find us on:

Lyfta ਵਰਕਆਉਟ ਪ੍ਰਗਤੀ ਟ੍ਰੈਕਰ

ਆਪਣੀ ਸਭ ਤੋਂ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਵਰਕਆਉਟ ਟ੍ਰੈਕਰ ਐਪ, Lyfta ਨਾਲ ਫਿਟਨੈਸ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅੱਗੇ ਵਧਾਓ। ਇੱਕ ਸੌਖੇ ਇੰਟਰਫੇਸ ਵਿੱਚ ਜਿਮ ਵਰਕਆਉਟ ਬਿਨਾਂ ਰੁਕਾਵਟ ਟ੍ਰੈਕ, ਲੌਗ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ। Lyfta ਦੀ ਆਧੁਨਿਕ ਤਕਨੀਕ ਪ੍ਰਗਤੀ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ’ਤੇ ਫੋਕਸ ਕਰੋ — ਫਿਟਨੈਸ ਟੀਚੇ। ਨਵਾਂ ਪਰਸਨਲ ਬੈਸਟ ਬਣਾਉਣ ’ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਹਰ ਮੀਲਪੱਥਰ ਮਨਾਓ। ਸਮੇਂ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਸਮਝਦਾਰ ਗ੍ਰਾਫ਼ਾਂ ਨਾਲ ਫਿਟਨੈਸ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਝਾਕੋ। Lyfta — ਸਮਾਰਟ, ਸੌਖੀ ਵਰਕਆਉਟ ਟ੍ਰੈਕਰ ਐਪ ਜੋ ਫਿਟਨੈਸ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹਕੀਕਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਣਾਈ ਗਈ ਹੈ।

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ ਬਿਨਾਂ ਪੈੱਨ ਅਤੇ ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਆਪਣੀਆਂ ਲਿਫਟਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸਰਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲੌਗ ਕਰੋ
✓ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਆਟੋ ਆਰਾਮ ਟਾਈਮਰ
✓ ਵਾਰਮ ਅੱਪ, ਅਸਫਲਤਾ, ਡ੍ਰੌਪ ਸੈੱਟ, ਨੈਗੇਟਿਵ ਰਿਪ, ਖੱਬੇ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਟੈਗ ਸੈੱਟ
✓ ਸੁਪਰਸੈੱਟ, ਵਿਸ਼ਾਲ ਸੈੱਟ ਜਾਂ ਸਮੂਹਿਕ ਅਭਿਆਸ ਬਣਾਓ
✓ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿੱਚ ਨੋਟਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ
✓ ਦੋਸਤਾਂ ਜਾਂ ਗਾਹਕਾਂ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਰੁਟੀਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਹੁਣ ਲਿਫਟਾ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਸੌਖਾ ਹੈ!

ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ

Lyfta ਵਰਕਆਉਟ ਪਲਾਨਰ

Lyfta ਦੇ ਵਰਕਆਉਟ ਟ੍ਰੈਕਰ ਨਾਲ ਢਾਂਚਾਬੱਧ ਵਰਕਆਉਟ ਦੀ ਤਾਕਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ। ਵਰਕਆਉਟ ਪਲਾਨ, ਵਿਵਸਥਿਤ ਅਤੇ ਬਣਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਣਾਈ ਸਾਡੀ ਵਰਤਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਐਪ ਨਾਲ ਫਿਟਨੈਸ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਤਾਕਤ ਦਿਓ। Lyfta ਦਾ ਵਰਕਆਉਟ ਟ੍ਰੈਕਰ ਫਿਟਨੈਸ ਵੱਲ ਇੱਕ ਸਰਲ ਢੰਗ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ਾਂ ਵੰਡਣ, ਸੈੱਟ, ਰੈਪਸ ਅਤੇ ਵਜ਼ਨ ਆਪਣੇ ਅਨੁਸਾਰ ਢਾਲਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਤੀ ਸਟੀਕਤਾ ਨਾਲ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ। ਹਰ ਫਿਟਨੈਸ ਪੱਧਰ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਵਰਕਆਉਟ ਦੀ ਸਾਡੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਖੋਜੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸੰਪੂਰਨ ਰੁਟੀਨ ਲੱਭੋ। ਦੂਜੇ Lyfta ਯੂਜ਼ਰਾਂ ਦੀਆਂ ਫਿਟਨੈਸ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਤੋਂ ਜੋਸ਼ ਲਵੋ ਅਤੇ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਲੈ ਜਾਓ। Lyfta ਨਾਲ ਫਿਟਨੈਸ ਟੀਚੇ ਪੂਰੇ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਟੈਪ ਦੂਰ ਹੈ।

Get App

ਵਰਕਆਉਟ ਰੁਟੀਨਾਂ ਲੱਭੋ

Lyfta ਐਪ ਦੀ ਵਰਕਆਉਟ ਟ੍ਰੈਕਰ ਸਹੂਲਤ ਨਾਲ ਹੱਦਾਂ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਨਵੇਂ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭੋ। ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਖੋਜੋ, ਹਰ ਇੱਕ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਹਦਾਇਤਾਂ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਵੀਡੀਓ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ, ਸਹੀ ਫੋਰਮ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕ ਲਈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਐਡਵਾਂਸ ਐਥਲੀਟ, Lyfta ਤੁਹਾਡੇ ਫਿਟਨੈਸ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ਲਈ ਵਰਕਆਉਟ ਦੀ ਵਿਭਿੰਨ ਰੇਂਜ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। Lyfta ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਪ੍ਰਗਤੀ ਟ੍ਰੈਕ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ, ਤੁਸੀਂ ਫਿਟਨੈਸ ਖਿਤਿਜ ਚੌੜੇ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਅੱਜ ਹੀ ਸਿਖਰਲੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਵੱਲ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਅਤੇ Lyfta ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਗਾਈਡ ਬਣਨ ਦਿਓ।