App de emagrecimento

Queime gordura, ganhe músculo

Bem-vindo ao Lyfta, seu parceiro de emagrecimento para iOS e Android. O app foi feito para ajudar você a acompanhar a rotina, descobrir programas novos e eficientes e, no fim, alcançar as metas de perda de peso. Entre no caminho com o Lyfta e transforme a vida pelo treino. Comece hoje rumo a uma versão mais saudável e em forma de você com o Lyfta.

Junte-se à comunidade de mais de 8M+ usuários

Find us on:

Lyfta: emagrecimento transformador

Viva uma jornada transformadora rumo a uma versão mais saudável de você com o Lyfta, o app definitivo de emagrecimento. O Lyfta é mais do que um app: é o parceiro de treino que acompanha a evolução, motiva você a ir mais forte na academia e celebra os marcos. A interface intuitiva deixa registrar os treinos leve, e o sistema inteligente oferece atualizações em tempo real. Com o Lyfta, cada treino conta e cada recorde pessoal é celebrado. Veja o esforço virar resultado concreto, visualizado em gráficos fáceis de entender da melhora ao longo do tempo. Prepare-se para uma versão mais em forma e mais saudável de você com o Lyfta, seu parceiro de confiança no emagrecimento.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Rastreie e registre seus levantamentos de forma rápida e simples, sem caneta e papel
✓ Temporizador de descanso automático integrado
✓ Conjuntos de tags como aquecimento, falha, drop sets, repetições negativas, esquerda e direita
✓ Crie superconjuntos, conjuntos gigantes ou exercícios agrupados
✓ Adicione notas aos seus treinos e exercícios
✓ Compartilhar rotinas de treino com amigos ou clientes agora é mais simples do que nunca com Lyfta!

Download

Domínio do emagrecimento com o Lyfta

Descubra o poder de um planejamento estratégico com o app de emagrecimento do Lyfta. Este app inovador é o seu parceiro de treino e ajuda a organizar, planejar e criar treinos sob medida para as suas metas. Se você está começando ou já treina há tempo, o Lyfta cobre o que você precisa, com uma biblioteca extensa, cada exercício bem categorizado para a navegação ficar fácil. Personalize os treinos ao ajustar séries, repetições e cargas ao seu nível e à sua evolução. Com o Lyfta, chegar às metas de emagrecimento deixa de ser uma tarefa pesada. É uma jornada divertida e inspiradora, alimentada pela comunidade, enquanto você explora e se motiva com os treinos compartilhados. Comece hoje com o Lyfta e veja como emagrecer pode ser simples e prazeroso.

Get App

Lyfta: descubra exercícios para emagrecer

Descubra um mundo de possibilidades com o app de emagrecimento do Lyfta. Explore uma vasta biblioteca de exercícios novos, cada um feito para ajudar você a queimar calorias, definir os músculos e chegar às metas de perda de peso. As vídeo-aulas fáceis de seguir e as instruções detalhadas dão a orientação para cada exercício sair corretamente e com segurança. Com o Lyfta, você não ganha só um app de emagrecimento: ganha um coach de treino no bolso. Se você está começando ou já é atleta avançado, o banco extenso ajuda a levar os treinos adiante. Entre para a comunidade do Lyfta hoje e comece o caminho para uma versão mais saudável e em forma de você.