Лучшее приложение-гид по растяжке

Мастерство гибкости

Возьмите гибкость на полную с Lyfta — лучшим приложением-гидом по растяжке на iOS и Android. Платформа помогает записывать подготовку, находить или собирать программы растяжки под себя и доходить до целей. Поднимите режим растяжки и мобильность в продуманном приложении. Оставайтесь подвижными и в форме с Lyfta.

Присоединяйтесь к сообществу из 8M+ пользователей

Find us on:

Lyfta: ведущий гид по растяжке

Идите к результату с Lyfta — лучшим гидом по растяжке на рынке. Поднимите режим и гибкость с полным разбором растяжки. В понятном интерфейсе можно записывать, отслеживать и разбирать прогресс в реальном времени. Личные уведомления отмечают достижения, подробные графики показывают рост — и цели ближе. Начните с Lyfta сегодня и измените режим лучшими упражнениями на растяжку под вас. Будьте в форме и подвижными с Lyfta.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Отслеживайте и записывайте свои результаты быстро и просто без ручки и бумаги.
✓ Встроенный таймер автоматического отдыха
✓ Наборы тегов: разминка, отказ, дроп-сеты, отрицательные повторения, левые и правые.
✓ Создавайте суперсеты, гигантские подходы или сгруппированные упражнения.
✓ Добавляйте заметки к своим тренировкам и упражнениям
✓ Делиться тренировками с друзьями и клиентами теперь с Lyfta проще, чем когда-либо!

Скачать

Lyfta: лучший гид по растяжке

Планируйте фитнес по-новому с Lyfta — лучшим приложением-гидом по растяжке. Оно помогает взять режим в свои руки: планировать, упорядочивать и создавать тренировки лично и без трения. Новичок или опытный атлет — большая библиотека закрывает любой уровень. Путь проще: упражнения можно группировать, подходы, повторения и веса настраивать под себя. Загляните в сообщество, возьмите идеи и быстрее закройте цели. Начните путь к более собранной и здоровой форме с Lyfta сегодня.

Get App

Мастерство растяжки в Lyfta

Откройте мир фитнеса под рукой с лучшим гидом по растяжке в Lyfta. Большая библиотека помогает искать новые способы растянуться, укрепиться и собрать тело. На живой платформе понятные видеоуроки и пошаговые разборы от экспертов — догадки уходят. Только учите базу или ищете сложную технику — Lyfta закрывает оба случая. Новые решения и ясные инструкции в одном приложении. Начните путь к лучшей гибкости, более сильному результату и крепкой форме уже сегодня.