Трекер процента жира

Измеряйте и растите

Добро пожаловать в трекер процента жира в Lyfta — вашего помощника в фитнесе на iOS и Android. Легко следите за прогрессом, находите программы под себя и держите курс на цели. С Lyfta превратить путь в историю результата — в одном нажатии. Начните учитывать процент жира сегодня и шагните ближе к более здоровой форме.

Присоединяйтесь к сообществу из 8M+ пользователей

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Монитор процента жира Lyfta

Держите фитнес-цели с трекером процента жира в Lyfta. Инструмент делает учёт прогресса в зале простым. Легко записывайте, создавайте и смотрите тренировки в понятном интерфейсе. Трекер не только следит за процентом жира, но и подталкивает работать сильнее. Новый личный рекорд приходит с мгновенным уведомлением. Подробные графики показывают рост со временем. Это не просто инструмент, а помощник, который держит фокус, мотивацию и курс на цели.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Отслеживайте и записывайте свои результаты быстро и просто без ручки и бумаги.

  • ✓ Встроенный таймер автоматического отдыха

  • ✓ Наборы тегов: разминка, отказ, дроп-сеты, отрицательные повторения, левые и правые.

  • ✓ Создавайте суперсеты, гигантские подходы или сгруппированные упражнения.

  • ✓ Добавляйте заметки к своим тренировкам и упражнениям

  • ✓ Делиться тренировками с друзьями и клиентами теперь с Lyfta проще, чем когда-либо!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Скачать

Трекер процента жира Lyfta

Закрывайте фитнес-цели с трекером процента жира в Lyfta. Приложение помогает планировать, упорядочивать и создавать тренировки под вас. Возьмите путь в свои руки: ставить режим и выполнять его проще. В понятном интерфейсе настраиваются подходы, повторения и веса — режим действительно ваш. Большая библиотека на любой уровень и идеи из историй мирового сообщества. Это ваш помощник на пути к более крепкому здоровью и форме.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Контроль процента жира — Lyfta

Откройте новые упражнения с трекером процента жира в Lyfta. Инструмент не только следит за составом тела, но и знакомит с широким набором упражнений под ваши цели. От простых схем до сложной техники — библиотека не даёт способам проверить себя закончиться. У каждого упражнения подробные видеоуроки и пошаговые инструкции: движение точное и безопасное. Вступайте в сообщество сегодня и раскройте потенциал формы с тренировками под руководством экспертов.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Приложение Lyfta учитывает процент жира?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Does Lyfta sync with Apple Health or Garmin?+