Приложение для тренировок с гантелями

Поднимайте и собирайте форму

Добро пожаловать в Lyfta — ваше приложение для тренировок с гантелями на iOS и Android. Новичок или давно в зале — оно помогает записывать подготовку, находить рабочие программы и закрывать цели. Держите мотивацию, растите силу и меняйте тело — с гантелями и приложением Lyfta. Начните путь сегодня!

Присоединяйтесь к сообществу из 8M+ пользователей

Find us on:

Трекер тренировок с гантелями Lyfta

Усильте путь с Lyfta — сильным приложением для тренировок с гантелями! Оно помогает легко создавать и записывать занятия и смотреть прогресс в реальном времени. Понятный интерфейс прост даже для новичков. Первый день в зале или опытный атлет — уровень найдётся. Приложение отмечает каждый личный рекорд. Подробные графики показывают рост. Поднимите планку с Lyfta — вашим напарником в зале!

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Отслеживайте и записывайте свои результаты быстро и просто без ручки и бумаги.
✓ Встроенный таймер автоматического отдыха
✓ Наборы тегов: разминка, отказ, дроп-сеты, отрицательные повторения, левые и правые.
✓ Создавайте суперсеты, гигантские подходы или сгруппированные упражнения.
✓ Добавляйте заметки к своим тренировкам и упражнениям
✓ Делиться тренировками с друзьями и клиентами теперь с Lyfta проще, чем когда-либо!

Скачать

Планировщик тренировок с гантелями

Пример: приложение Lyfta для тренировок с гантелями — ваш личный планировщик фитнеса. Упростите путь с современным приложением, где планировать, упорядочивать и создавать тренировки просто. В понятном интерфейсе легко группировать упражнения и настраивать подходы, повторения и веса — режим в ваших руках. Только пришли или давно в зале — большая библиотека закрывает любой уровень. Держите мотивацию в сообществе, где делятся планами. С Lyfta цели ближе.

Get App

Разбор тренировок с гантелями

Находите новые силовые упражнения с приложением Lyfta для гантелей. Большая библиотека от базы до сложного уровня продуманно усиливает путь. Следующая тренировка всегда найдётся. У каждого упражнения качественные видеоуроки и подробные инструкции — движение точное и безопасное. Шлифуете технику или ищете любимое — это ваш напарник. Начните разбор сегодня и поднимите гантельные тренировки с Lyfta.