Приложение сообщества зала

Общайтесь с теми, кто ходит в зал

Добро пожаловать на страницу приложения сообщества зала Lyfta — вашего помощника в фитнесе на iOS и Android. Записывайте тренировки, находите новые программы и закрывайте цели. Держите мотивацию, общайтесь с теми, кому близок фитнес, и измените режим с Lyfta. Поднимите путь уже сегодня!

Присоединяйтесь к сообществу из 8M+ пользователей

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: другой опыт зала

Почувствуйте, как меняется фитнес, с Lyfta — сильным приложением сообщества зала. Понятная платформа пишет, записывает и показывает прогресс в зале. Приложение отмечает рубежи и личные рекорды и так держит мотивацию. Наглядные графики показывают рост и помогают сдвигать предел. Lyfta — ваш напарник в зале: фитнес доступнее и приятнее. Вступайте в растущее сообщество и соберите путь заново уже сегодня.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Отслеживайте и записывайте свои результаты быстро и просто без ручки и бумаги.

  • ✓ Встроенный таймер автоматического отдыха

  • ✓ Наборы тегов: разминка, отказ, дроп-сеты, отрицательные повторения, левые и правые.

  • ✓ Создавайте суперсеты, гигантские подходы или сгруппированные упражнения.

  • ✓ Добавляйте заметки к своим тренировкам и упражнениям

  • ✓ Делиться тренировками с друзьями и клиентами теперь с Lyfta проще, чем когда-либо!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Скачать

Lyfta: проще тренировки в зале

Почувствуйте силу приложения сообщества зала вроде Lyfta — партнёра, чтобы планировать, упорядочивать и выполнять тренировки. Вы ведёте свой путь так гладко и лично, как хотите. Новичок или увлечены фитнесом — большая библиотека закрывает задачи. В понятном интерфейсе легко группировать упражнения и настраивать подходы, повторения и веса. Берите идеи и мотивацию в активном сообществе. Поднимите режим с Lyfta: цели здесь не мечты, а достижимые рубежи.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Lyfta: тренировки для зала

Откройте мир фитнеса под рукой с разделом сообщества зала в Lyfta. Разные упражнения ведут к целям тренировки. Раскройте потенциал: пробуйте новое, шлифуйте технику и проверяйте себя сложными движениями. Качественное видео и подробные инструкции помогают выполнять занятие безопасно и с пользой. В сообществе путь не бывает одиноким. Общайтесь, делитесь прогрессом и берите идеи. Скачайте Lyfta сегодня и обновите режим большой библиотекой.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Как усилить тренировки с Lyfta?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Can I use Lyfta on the web?+