Приложение персонального тренера

Тренируйтесь как профи

Откройте более собранную и здоровую форму с Lyfta — сильным приложением персонального тренера на iOS и Android. Цифровой партнёр помогает записывать тренировки, находить программы под себя и закрывать цели. Шагните в фитнес и самочувствие с приложением, к которому возвращаются.

Присоединяйтесь к сообществу из 8M+ пользователей

Find us on:

Приложение персонального тренера Lyfta

Возьмите лучшее от подготовки с Lyfta — вашим приложением персонального тренера. Оно точно следит за прогрессом в зале. В понятном интерфейсе легко создавать, записывать и отслеживать тренировки. Система уведомлений о личном рекорде держит вас в курсе рубежей и поддерживает мотивацию. Продвинутая аналитика показывает рост на подробных графиках. Поднимите форму и быстрее закройте цели по здоровью — сильный выбор для личного и точного опыта.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Отслеживайте и записывайте свои результаты быстро и просто без ручки и бумаги.
✓ Встроенный таймер автоматического отдыха
✓ Наборы тегов: разминка, отказ, дроп-сеты, отрицательные повторения, левые и правые.
✓ Создавайте суперсеты, гигантские подходы или сгруппированные упражнения.
✓ Добавляйте заметки к своим тренировкам и упражнениям
✓ Делиться тренировками с друзьями и клиентами теперь с Lyfta проще, чем когда-либо!

Скачать

Lyfta: личный планировщик фитнеса

Почувствуйте силу персонального тренера под рукой с Lyfta. Удобный помощник: легко планировать, упорядочивать и создавать тренировки под уровень и цели. Понятный интерфейс упрощает путь — упражнения, подходы, повторения и веса настраиваются спокойно. Большая библиотека и для новичков, и для тех, кто давно в зале. Набор мышц, похудение или просто здоровый режим — личные планы ведут на каждом шаге. Берите идеи из сообщества. Начните путь с Lyfta сегодня.

Get App

Lyfta: разбор фитнес-подготовки

Откройте мир фитнеса с приложением персонального тренера Lyfta — партнёром, чтобы осваивать новые упражнения. Это клад подробных инструкций: от простой растяжки до сложных силовых. Качественные видеоуроки и пошаговые гиды держат точность и безопасность. У каждого ясный показ и точное описание. Начните сегодня и поднимите режим профессиональными и понятными гидами.