Приложение силовой и кондиционной подготовки

Фитнес со всех сторон

Добро пожаловать на страницу приложения Lyfta силовой и кондиционной подготовки — вашего помощника на iOS и Android. Записывать прогресс, находить новые программы и закрывать цели ещё не было так просто. Поднимите режим и измените путь с приложением, которое раскрывает потенциал. Начните путь к более сильной и подготовленной форме сегодня!

Присоединяйтесь к сообществу из 8M+ пользователей

Find us on:

Lyfta: мастерство силы и кондиции

Усильте путь с Lyfta — сильным приложением силовой и кондиционной подготовки. Оно даёт контроль над тренировками и ровно пишет прогресс. Собирайте, записывайте и ведите режим в простом интерфейсе. Почувствуйте личный рекорд: уведомления в реальном времени и подробные графики. Это не просто приложение, а помощник к пику результата и дальше. Более умный и точный способ тренироваться — с лучшим приложением под ваши цели.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Отслеживайте и записывайте свои результаты быстро и просто без ручки и бумаги.
✓ Встроенный таймер автоматического отдыха
✓ Наборы тегов: разминка, отказ, дроп-сеты, отрицательные повторения, левые и правые.
✓ Создавайте суперсеты, гигантские подходы или сгруппированные упражнения.
✓ Добавляйте заметки к своим тренировкам и упражнениям
✓ Делиться тренировками с друзьями и клиентами теперь с Lyfta проще, чем когда-либо!

Скачать

Lyfta: мастерство планирования

Раскройте физический потенциал с приложением Lyfta силовой и кондиционной подготовки. Платформа делает план, порядок и сборку тренировок ровными и понятными. Можно настроить план до подходов, повторений и весов — занятие точно под вас. Большая библиотека на любой уровень и идеи живого сообщества. Это не просто приложение: персональный тренер, дневник и источник мотивации в одном. Сделайте первый шаг к более сильной и здоровой форме с Lyfta.

Get App

Lyfta: силовые тренировки

Откройте новые упражнения с Lyfta — вашим помощником в силе и кондиции. Большая библиотека, богатая деталями и разнообразием, вдохновляет, проверяет и расширяет горизонт. У каждого видеоуроки в высоком качестве и точные пошаговые инструкции — движение верное и безопасное. Ищете базу силы или сложную кондицию — Lyfta закрывает оба случая. Пусть каждая тренировка считается: вступите в сообщество сегодня. Поднимите путь профессиональным ведением и раскройте потенциал подготовки.