Приложение силы для бегунов

Бегите сильнее и быстрее

Добро пожаловать в Lyfta — ваше приложение силы для бегунов на iOS и Android. Поднимите бег: записывайте подготовку, находите живые программы и спокойно закрывайте цели. Начните путь к более сильному, быстрому и экономичному бегу с Lyfta уже сегодня. Измените пробежки, прибавьте силу и перекройте личные рекорды. Скачайте Lyfta — ключ к результату в беге.

Присоединяйтесь к сообществу из 8M+ пользователей

Find us on:

Lyfta: трекер силы бегуна

Раскройте потенциал бега с приложением силы для бегунов Lyfta. Инструмент помогает бегунам писать прогресс в зале, ставить новые рекорды и закрывать цели. В понятном интерфейсе легко создавать, записывать и смотреть режим. Почувствуйте новый личный рекорд и мгновенное уведомление. Подробные графики показывают рост со временем. Держите мотивацию, фокус и курс с Lyfta — вашим напарником в беге.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Отслеживайте и записывайте свои результаты быстро и просто без ручки и бумаги.
✓ Встроенный таймер автоматического отдыха
✓ Наборы тегов: разминка, отказ, дроп-сеты, отрицательные повторения, левые и правые.
✓ Создавайте суперсеты, гигантские подходы или сгруппированные упражнения.
✓ Добавляйте заметки к своим тренировкам и упражнениям
✓ Делиться тренировками с друзьями и клиентами теперь с Lyfta проще, чем когда-либо!

Скачать

Силовая подготовка бегуна — Lyfta

Возьмите силу продуманного плана с приложением Lyfta для бегунов. Живой инструмент упрощает порядок, план и сборку тренировок под ваши цели. Вы за рулём: настраиваете подходы, повторения и веса и разбираете разную библиотеку. Новичок или опытный марафонец — схемы под ваш уровень. Вступайте в сообщество, берите идеи и прокладывайте путь к пику. Почувствуйте разницу Lyfta сегодня и сделайте шаг к более сильной и здоровой форме.

Get App

Силовая подготовка бегуна — Lyfta

Откройте новые грани фитнеса с разделом силы для бегунов в Lyfta. Функция для бегунов даёт много силовых упражнений, которые усиливают бег. Ясные пошаговые инструкции и подробные видеоуроки помогают освоить новое. Новичок или продвинутый бегун — большая библиотека растит силу и выносливость. Совет эксперта и подсказки по безопасности у каждого упражнения — тренируйтесь уверенно и с пользой. Вступайте в сообщество сегодня и поднимите бег выше.