Лучшее приложение журнала зала

Записывайте каждую деталь

Добро пожаловать в Lyfta — вашего помощника в фитнесе и лучшее приложение журнала зала на iOS и Android. Ровно записывайте тренировки, находите или собирайте режимы под себя и поднимайте путь выше. Lyfta — не просто приложение, а карта к фитнес-целям. Начните сегодня и почувствуйте силу собранных и записанных тренировок.

Присоединяйтесь к сообществу из 8M+ пользователей

Find us on:

Lyfta: ведущее приложение журнала зала

Почувствуйте силу ровного учёта зала с Lyfta — высоко оценённым журналом, который питает путь. Легко следить за прогрессом: понятная платформа, чтобы создавать, записывать и отслеживать тренировки. Каждый личный рекорд отмечается мгновенным уведомлением, когда вы перекрываете прошлый результат. Ясные графики показывают рост и держат мотивацию. Выберите лучший журнал зала — он превращает каждую тренировку в историю результата.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Отслеживайте и записывайте свои результаты быстро и просто без ручки и бумаги.
✓ Встроенный таймер автоматического отдыха
✓ Наборы тегов: разминка, отказ, дроп-сеты, отрицательные повторения, левые и правые.
✓ Создавайте суперсеты, гигантские подходы или сгруппированные упражнения.
✓ Добавляйте заметки к своим тренировкам и упражнениям
✓ Делиться тренировками с друзьями и клиентами теперь с Lyfta проще, чем когда-либо!

Скачать

Lyfta: лучший планировщик тренировок

Соберите тренировки в порядок с Lyfta — сильным журналом зала, который упрощает путь. Планировать ещё не было так просто: подходы, повторения и веса под уровень и цели. Понятный интерфейс аккуратно раскладывает упражнения, и прогресс видно. Большая библиотека на любой уровень. Находите новые схемы и берите идеи у других. Начните свой план с Lyfta сегодня и сделайте первый шаг к целям.

Get App

Lyfta: упражнения для зала

Находите новые упражнения и соберите путь с Lyfta — вашим журналом зала. Большая библиотека помогает осваивать широкий набор. Подробные видеоуроки и пошаговые инструкции держат точность и безопасность. Разнообразите подготовку или шлифуйте технику — профессиональные гиды открывают потенциал. Почувствуйте разницу сегодня: скачайте Lyfta и соберите режим заново с высоко оценённым журналом.