Виртуальный напарник по тренировкам

Не тренируйтесь в одиночку

Добро пожаловать на страницу виртуального напарника по тренировкам в Lyfta — вашего помощника в фитнесе на iOS и Android. Следите за занятиями, находите или собирайте режимы под себя и закрывайте амбиции. Измените путь с Lyfta — напарником, который помещается в карман.

Присоединяйтесь к сообществу из 8M+ пользователей

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Виртуальный напарник по фитнесу Lyfta

Сдвиньте путь в фитнесе с Lyfta — вашим виртуальным напарником. Приложение помогает точно и эффективно следить за прогрессом в зале. Понятная платформа: легко создавать, записывать и отслеживать тренировки. Как персональный тренер в кармане, который отмечает рубежи и толкает к целям. Каждый личный рекорд приходит с мгновенным уведомлением. Подробные графики показывают рост. Измените тренировки, усильте результат и закройте цели с вашим виртуальным напарником.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Отслеживайте и записывайте свои результаты быстро и просто без ручки и бумаги.

  • ✓ Встроенный таймер автоматического отдыха

  • ✓ Наборы тегов: разминка, отказ, дроп-сеты, отрицательные повторения, левые и правые.

  • ✓ Создавайте суперсеты, гигантские подходы или сгруппированные упражнения.

  • ✓ Добавляйте заметки к своим тренировкам и упражнениям

  • ✓ Делиться тренировками с друзьями и клиентами теперь с Lyfta проще, чем когда-либо!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Скачать

Lyfta: виртуальный партнёр в фитнесе

Почувствуйте силу виртуального напарника в Lyfta — вашем помощнике. Он меняет режим: планировать, упорядочивать и создавать тренировки ровно и с пользой. Догадки уходят — упражнения группируются сами, подходы, повторения и веса под уровень и цели. Большая библиотека разных схем под разные уровни и привычки. С Lyfta вы не просто тренируетесь — идёте личным путём, с идеями и мотивацией сообщества. Напарник, который собирает планирование заново.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Виртуальный напарник по фитнесу

Откройте мир фитнеса с виртуальным напарником Lyfta. Большая библиотека новых упражнений с подробными инструкциями и видеоуроками — верная техника и меньше риска травмы. Новичок или опытный атлет — подборка закрывает любой уровень. Контент от базовых движений до сложной техники. С Lyfta вы не просто занимаетесь: учитесь, растёте и меняетесь. Почувствуйте разницу сегодня и поднимите путь. Начните разбор сейчас!

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Виртуальный напарник Lyfta усиливает тренировки?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Does Lyfta sync with Apple Health or Garmin?+