Приложение с челленджами тренировок

Бросьте себе вызов

Добро пожаловать на страницу приложения Lyfta с челленджами тренировок — вашего помощника на iOS и Android. С Lyfta легко записывать занятия, находить новые программы и закрывать цели. Измените путь сегодня: приложение, с которым тренировочные вызовы даются проще, чем раньше.

Присоединяйтесь к сообществу из 8M+ пользователей

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Приложение челленджей Lyfta

Почувствуйте новый уровень фитнеса с Lyfta — приложением челленджей тренировок. Оно меняет режим в зале: эффективно пишите прогресс и быстрее закрывайте цели. В понятном интерфейсе легко создавать, записывать и смотреть тренировки. Каждый личный рекорд отмечен: мгновенное уведомление, когда вы перекрываете прошлый результат. Подробные графики показывают рост со временем. Пусть каждое занятие работает — ваш трекер и напарник по челленджам. Поднимите форму с Lyfta уже сегодня.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Отслеживайте и записывайте свои результаты быстро и просто без ручки и бумаги.

  • ✓ Встроенный таймер автоматического отдыха

  • ✓ Наборы тегов: разминка, отказ, дроп-сеты, отрицательные повторения, левые и правые.

  • ✓ Создавайте суперсеты, гигантские подходы или сгруппированные упражнения.

  • ✓ Добавляйте заметки к своим тренировкам и упражнениям

  • ✓ Делиться тренировками с друзьями и клиентами теперь с Lyfta проще, чем когда-либо!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Скачать

Планировщик тренировок Lyfta

Почувствуйте другой план фитнеса с Lyfta — приложением челленджей. Возьмите путь в свои руки: планировать, упорядочивать и собирать тренировки становится просто. В понятном интерфейсе легко группировать упражнения и настраивать подходы, повторения и веса под цели. Большая библиотека на любой уровень. Берите идеи у сообщества и соберите режим заново. Начните путь к более здоровой форме с Lyfta сегодня.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Открытия тренировок Lyfta

Откройте новые горизонты с приложением челленджей Lyfta. Инструмент помогает разбирать широкий набор упражнений, которые сдвигают предел и питают прогресс. С Lyfta вы не просто занимаетесь — идёте к себе лучшему. Большая библиотека видеоуроков и пошаговых гидов держит технику чистой, а движения безопасными. Новичок или опытный атлет — вызов и ведение в нужной мере. Скачайте Lyfta сегодня, вступите в сообщество и почувствуйте силу хорошо разобранного упражнения.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Что умеет приложение челленджей Lyfta?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Does Lyfta sync with Apple Health or Garmin?+