क्रीडक-प्रशिक्षण-अनुप्रयोगः

विजेतुः इव प्रशिक्षतु

iOS तथा Android उभयमञ्चेषु लभ्ये परमक्रीडक-प्रशिक्षण-अनुप्रयोगे Lyfta इत्यस्मिन् स्वागतम्। एषः नूतनः अनुप्रयोगः प्रशिक्षणप्रगतिम् अनुसरितुं, स्वप्रशिक्षणकार्यक्रमान् ज्ञातुं रचयितुं वा, अन्ते शारीरिकपुष्टि-लक्ष्याणि साधयितुं च ददाति। अनुभवी क्रीडकः वा शारीरिकपुष्टौ नवः वा, Lyfta भवतः परमः प्रशिक्षणसहचरः, यः प्रदर्शनम् उन्नयितुं क्षमतां च उद्घाटयितुं साहाय्यं करोति। यात्राम् अद्यैव Lyfta सह आरभतु, भेदं च अनुभवतु।

8M+ उपयोक्तृणां समुदाये सम्मिलितं भवन्तु

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: उत्कृष्टक्रीडक-प्रशिक्षणम्

Lyfta क्रीडक-प्रशिक्षण-अनुप्रयोगेन सह क्रीडाप्रदर्शनं वर्धयतु। सुबोधः सुकरः च अन्तरफलकः व्यायामान् सुकरं रचयितुं, लेखयितुं, अनुसरितुं च ददाति, येन क्रीडायाः शिखरे तिष्ठति। यदा नूतनं व्यक्तिगतं श्रेष्ठं लभ्यते, तदा सूचयन्तः गुणाः प्रेरणां जनयितुं रचिताः। पूर्णैः लेखाचित्रैः सङ्ख्याभिः च कालेन सह उन्नतिं पश्यतु। तन्त्रस्य शक्तिं यात्राम् उन्नयितुम् उपयुङ्क्ष्व। Lyfta क्रीडक-प्रशिक्षण-अनुप्रयोगम् अद्यैव अवारोपयतु, क्रीडालक्ष्याणां प्रथमं पदं च क्षिपतु।

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ पेन & पेपर विना शीघ्रं सरलतया च स्वस्य लिफ्ट् ट्रैक कृत्वा लॉगं कुर्वन्तु

  • ✓ एकीकृत ऑटो विश्राम समय

  • ✓ टैग् सेट् भवति Warm Up, Failure, Drop sets, Negative reps, Left and Right इति रूपेण

  • ✓ Supersets, Giant sets अथवा Grouped exercises रचयन्तु

  • ✓ भवतः वर्कआउट्-व्यायामेषु टिप्पण्यानि योजयन्तु

  • ✓ मित्रैः वा ग्राहकैः सह वर्कआउट् रूटीन्स् साझाकरणं अधुना Lyfta इत्यनेन सह पूर्वस्मात् अपि सरलतरम् अस्ति!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
अवाहरन

क्रीडक-व्यायामयोजनाकारः

Lyfta इत्यस्य क्रीडक-प्रशिक्षण-अनुप्रयोगेन सह योजनायाः नूतनं स्तरम् अनुभवतु। एतद् दृढं साधनं सर्वेषां स्तरानां क्रीडकान् व्यायामक्रमस्य नियन्त्रणं ग्रहीतुं सशक्तीकरोति। सुबोधः अन्तरफलकः विशिष्टलक्ष्यैः अनुरूपाणां व्यायामानां अविच्छिन्नं व्यवस्थापनं, योजनां, रचनां च ददाति। व्यायामानां समृद्धेन सङ्ग्रहेण प्रयोक्तृप्रेरितैः व्यायामैः च Lyfta प्रशिक्षणं व्यक्तिविशिष्टं करोति। समूहानां, आवृत्तीनां, भाराणां योजनतः व्यायामानां वर्गीकरणं यावत् यात्रां सरलीकरोति। नियन्त्रणं गृह्णातु, प्रेरणां लभताम्, Lyfta इत्यस्य क्रीडक-प्रशिक्षण-अनुप्रयोगेन सह नूतनानि शिखराणि प्राप्नोतु।

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

क्रीडक-प्रशिक्षणस्य आविष्कारः

Lyfta क्रीडक-प्रशिक्षण-अनुप्रयोगेन सह व्यक्तिविशिष्टशारीरिकपुष्टेः शक्तिम् अनुभवतु। सुबोधः अन्तरफलकः स्तरस्य लक्ष्यस्य च अनुरूपान् नवान् व्यायामान् अन्वेष्टुं ज्ञातुं च ददाति। व्यावसायिकैः चितानां व्यायामानां विशालं सङ्ग्रहं उद्घाटयितुं शक्यते, प्रत्येकं विस्तृतनिर्देशैः उच्चपरिभाषा-दृश्यपाठ्यैः च सह। नूतनाः चेष्टाः साधयतु, सीमाः आह्वयतु, सूक्ष्मेण सुरक्षया च लक्ष्याणि साधयतु। प्रत्येकं व्यायामं सम्यक् प्रभावी च कर्तुं साधनानि मार्गदर्शनं च ददाति, येन प्रशिक्षणक्रमम् उन्नयितुं सुकरम्। वर्धमानं उत्साहिसमुदायम् अद्यैव प्रविशतु, Lyfta सह व्यायामक्रमम् उन्नयतु।

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

किं Lyfta इत्यस्य क्रीडक-अनुप्रयोगः प्रशिक्षणं वर्धयति?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Can I use Lyfta on the web?+