पारिवारिकशारीरिकपुष्टि-अनुप्रयोगः

मिलित्वा स्वस्थाः

iOS तथा Android कृते परमपारिवारिकशारीरिकपुष्टि-अनुप्रयोगे Lyfta इत्यस्मिन् स्वागतम्। मञ्चः व्यायामान् निरीक्षितुं, नवानि प्रशिक्षणक्रमाणि ज्ञातुं, आरोग्यलक्ष्याणि साधयितुं च ददाति। Lyfta सह परिवारस्य यात्रां परिवर्तयितुं न कदापि एतावत् सुकरम् आसीत्। अनुसरणम्, प्रशिक्षणम्, विजयं च अद्यैव आरभतु!

8M+ उपयोक्तृणां समुदाये सम्मिलितं भवन्तु

Find us on:

Lyfta: परमा पारिवारिकशारीरिकपुष्टिः

प्रेरयितुं प्रोत्साहयितुं च रचितेन परमपारिवारिकशारीरिकपुष्टि-अनुप्रयोगेन Lyfta अनुप्रयोगेन सह परिवारस्य यात्रां वर्धयतु। व्यायामशाला-प्रगतेः अनुसरणतः व्यक्तिविशिष्टव्यायामानां रचनां यावत्, सर्वसमावेशी शारीरिकपुष्टि-सहचरः Lyfta। सुबोधः अन्तरफलकः व्यायामान् सुकरं लेखयितुम् अनुसरितुं च ददाति। यदा नूतनं व्यक्तिगतं श्रेष्ठं लभ्यते, तत्क्षणसूचनाभिः प्रत्येकं सीमाचिह्नं सम्पूजयतु। कालेन सह उन्नतिं दर्शयद्भिः विस्तृतैः लेखैः प्रगतिं दृश्यरूपेण पश्यतु, प्रेरणां धारयतु। शारीरिकपुष्टौ आरोग्ये च परिवारस्य सहचरः Lyfta।

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ पेन & पेपर विना शीघ्रं सरलतया च स्वस्य लिफ्ट् ट्रैक कृत्वा लॉगं कुर्वन्तु
✓ एकीकृत ऑटो विश्राम समय
✓ टैग् सेट् भवति Warm Up, Failure, Drop sets, Negative reps, Left and Right इति रूपेण
✓ Supersets, Giant sets अथवा Grouped exercises रचयन्तु
✓ भवतः वर्कआउट्-व्यायामेषु टिप्पण्यानि योजयन्तु
✓ मित्रैः वा ग्राहकैः सह वर्कआउट् रूटीन्स् साझाकरणं अधुना Lyfta इत्यनेन सह पूर्वस्मात् अपि सरलतरम् अस्ति!

अवाहरन

Lyfta पारिवारिकशारीरिकपुष्टि-योजनाकारः

Lyfta पारिवारिकशारीरिकपुष्टि-अनुप्रयोगेन सह व्यायामानां योजनायाः, व्यवस्थापनस्य, रचनायाः च शक्तिम् अनुभवतु। व्यायामानां कालनिर्धारणं, प्रगतेः अनुसरणं, लक्ष्यप्राप्तिं च सरलम् आनन्दप्रदं च कर्तुं रचितेन सुप्रयोक्त-अन्तरफलकेन यात्रां सरलीकुरुत। शारीरिकपुष्टि-स्तरस्य अनुरूपान् समूहान्, आवृत्तीः, भारान् च चित्वा व्यायामान् योजयितुं स्वातन्त्र्यम् अस्ति। आरम्भिकेभ्यः अनुभविभ्यः क्रीडकेभ्यः यावत् सर्वान् स्तरान् सेवमानं विविधं व्यायामसङ्ग्रहम् आविष्करोतु। अन्येषां Lyfta-प्रयोक्तृणां यात्राभिः प्रेरणां लभताम्, स्वां अद्यैव रूपयितुम् आरभतु। केवलं शारीरिकपुष्टि-अनुप्रयोगः न; स्वस्थतरस्य सुपुष्टतरस्य च भवतः साधने सहचरः।

Get App

पारिवारिकशारीरिकपुष्टि-आविष्कारः

नवान् व्यायामान् अन्वेष्टुं प्राप्तुं च परमसहचरेण, Lyfta पारिवारिकशारीरिकपुष्टि-अनुप्रयोगेन, शारीरिकपुष्टेः लोकम् आविष्करोतु। विस्तृतव्यायाममार्गदर्शकानां गतिशीलदृश्यपाठ्यानां च विशालेन सङ्ग्रहेण क्षमतां मोचयतु। मूलतत्त्वानि शिक्षमाणः आरम्भिकः वा नूतनानि आह्वानानि इच्छति प्रगतः उत्साही वा, विशेषज्ञैः चितः विषयः प्रत्येकं व्यायामं विश्वासपूर्वकं सुरक्षया च करणं सुनिश्चितं करोति। सुगमाः पदशः निर्देशाः शारीरिकपुष्टेः अनुमानम् अपनयन्ति, येन लक्ष्येषु ध्यानं दातुं शक्यते। विशेषज्ञमार्गदर्शनेन नूतनैः व्यायाम-आविष्कार-गुणैः च यात्राम् अद्यैव उन्नयतु, Lyfta-भेदम् अनुभवतु।