प्रगतिचित्र-अनुप्रयोगः

परिवर्तनं पश्यतु

iOS तथा Android उभयत्र लभ्येन परमप्रगतिचित्र-अनुप्रयोगेन Lyfta इत्यनेन सह प्रगतेः अनुसरणस्य परिवर्तकं शक्तिम् अनुभवतु। यात्राम् अविच्छिन्नं निरीक्षतु, अद्वितीयानि प्रशिक्षणसमयानि ज्ञातुं रचयतु वा, आरोग्यलक्ष्याणि जयतु। केवलम् अनुप्रयोगः न, प्रगतिं दृश्यरूपेण द्रष्टुं प्रेरणां धारयितुं च साहाय्यं कुर्वन् व्यक्तिगतः शारीरिकपुष्टि-सहचरः। स्वस्थतरस्य सुपुष्टतरस्य च भवतः यात्राम् अद्यैव Lyfta सह आरभतु।

8M+ उपयोक्तृणां समुदाये सम्मिलितं भवन्तु

Find us on:

Lyfta प्रगतिचित्राणि: उन्नतीः अनुसरतु

परमप्रगतिचित्र-अनुप्रयोगेन Lyfta इत्यनेन सह प्रगतेः अनुसरणस्य शक्तिम् अनुभवतु। यात्रां परिवर्तयितुं रचितः, सरलेन सुबोधेन अन्तरफलकेन व्यायामसिद्धीः गृहीतुं, लेखयितुं, निरीक्षितुं च ददाति। यदा प्रत्येकं व्यक्तिगतश्रेष्ठं भनक्ति तदा सूचनाः प्राप्य प्रेरणां धारयतु। कालेन सह उन्नतिं प्रदर्शयद्भिः गभीरैः लेखैः वृद्धिम् दृश्यरूपेण पश्यतु। केवलम् अनुप्रयोगः न, लक्ष्यं शीघ्रं प्राप्तुं सशक्तीकुर्वन् व्यक्तिगतः शारीरिकपुष्टि-सहचरः। यात्रां अद्यैव Lyfta परिवर्तयतु।

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ पेन & पेपर विना शीघ्रं सरलतया च स्वस्य लिफ्ट् ट्रैक कृत्वा लॉगं कुर्वन्तु
✓ एकीकृत ऑटो विश्राम समय
✓ टैग् सेट् भवति Warm Up, Failure, Drop sets, Negative reps, Left and Right इति रूपेण
✓ Supersets, Giant sets अथवा Grouped exercises रचयन्तु
✓ भवतः वर्कआउट्-व्यायामेषु टिप्पण्यानि योजयन्तु
✓ मित्रैः वा ग्राहकैः सह वर्कआउट् रूटीन्स् साझाकरणं अधुना Lyfta इत्यनेन सह पूर्वस्मात् अपि सरलतरम् अस्ति!

अवाहरन

Lyfta: व्यायामयोजनाकारः तथा अनुसरणकः

Lyfta प्रगतिचित्र-अनुप्रयोगेन सह शारीरिकपुष्टि-क्षमतां वर्धयतु। लक्ष्यैः अनुरूपान् व्यायामान् योजयितुं, व्यवस्थितुं, रचयितुं च ददाति एतत् गतिशीलं साधनम्। व्यक्तिगतआवश्यकताभ्यः अनुरूपं समूहान् आवृत्तीः भारान् च समायोज्य व्यायामक्रमान् सुकरं योजयितुं शक्यते। सर्वान् स्तरान् सेवमानः विस्तृतः व्यायामसङ्ग्रहः क्रमान् नूतनान् आह्वानपूर्णान् च धारयितुं व्यायामानां विशालम् आयतनं ददाति। प्रगतिम् अनुसृत्य परिवर्तनचित्रान् तुलयित्वा प्रेरणां धारयतु। लक्ष्यसाधनं न कदापि एतावत् सुकरम् आनन्दप्रदं वा आसीत्। यात्राम् अद्यैव आरभतु, Lyfta येन भेदं करोति तत् पश्यतु।

Get App

शारीरिकपुष्टि-प्रगतिम् आविष्करोतु

Lyfta अनुप्रयोगस्य प्रगतिचित्र-गुणेन सह शारीरिकपुष्टि-सम्भाव्यानां लोकम् आविष्करोतु। एषः गुणः स्तरस्य लक्ष्यस्य च अनुरूपान् नवान् व्यायामान् अन्वेष्टुं प्राप्तुं च ददाति। व्यायामानां विशालेन सङ्ग्रहेण आत्मानम् आह्वयितुं मार्गानां क्षयः न भवति। प्रत्येकः व्यायामः विस्तृतनिर्देशैः उच्चगुणदृश्यप्रदर्शनैः च सह अस्ति, येन प्रत्येकं चेष्टां सम्यक् सुरक्षया च करोति। अपि च, सुकरः अन्तरफलकः प्रगतिम् अनुसरितुं कालेन सह उन्नतीः द्रष्टुं च सुकरं करोति। अद्यैव Lyfta सह आरभतु, यात्रां नूतनानि शिखराणि नयतु।