बलप्रशिक्षण-अनुप्रयोगः

बलं निर्मातु

iOS तथा Android उभयत्र अधुना लभ्येन परमबलप्रशिक्षण-अनुप्रयोगेन Lyfta इत्यनेन सह शारीरिकपुष्टेः शक्तिम् अनुभवतु। व्यायामान् उन्नयतु, प्रगतिम् अनुसरतु, लक्ष्याणि सुकरं साधयतु। स्वं क्रमं रचयति वा पूर्वनिर्मितानां प्रशिक्षणकार्यक्रमाणां विविधम् विस्तारम् अन्विष्यति वा, बलयात्रयाः नियन्त्रणं गृहीतुं सशक्तीकरोति। बले शारीरिकपुष्टौ च सहचरेण Lyfta इत्यनेन परिवर्तनम् अद्यैव आरभतु।

8M+ उपयोक्तृणां समुदाये सम्मिलितं भवन्तु

Find us on:

Lyfta: परमं बलप्रशिक्षणम्

व्यायामक्रमं परिवर्तयितुं रचितेन प्रधानेन बलप्रशिक्षण-अनुप्रयोगेन Lyfta इत्यनेन सह शारीरिकपुष्टेः शक्तिम् आविष्करोतु। व्यायामशाला-प्रगतिं निरीक्षितुं, व्यायामान् रचयितुं लेखयितुम् अनुसरितुं च अविच्छिन्नं मञ्चं ददन् साहाय्यं करोति एषः नूतनः अनुप्रयोगः। सुबोधः अन्तरफलकः अनायासम् अनुभवम् सुनिश्चितं करोति, येन लक्ष्येषु ऊर्ध्वं तिष्ठितुं पूर्वतः सुकरम्। यदा नूतनं व्यक्तिगतं श्रेष्ठं लभ्यते तदा व्यक्तिविशिष्टसूचनाभिः विजयानि सम्पूजयतु। अपि च, प्रगतविश्लेषणेन कालेन सह उन्नतिं प्रदर्शयन्तः विस्तृताः लेखाः दृश्यन्ते। परमव्यायामशाला-सहचरेण Lyfta इत्यनेन बलप्रशिक्षण-यात्राम् उन्नयतु।

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ पेन & पेपर विना शीघ्रं सरलतया च स्वस्य लिफ्ट् ट्रैक कृत्वा लॉगं कुर्वन्तु
✓ एकीकृत ऑटो विश्राम समय
✓ टैग् सेट् भवति Warm Up, Failure, Drop sets, Negative reps, Left and Right इति रूपेण
✓ Supersets, Giant sets अथवा Grouped exercises रचयन्तु
✓ भवतः वर्कआउट्-व्यायामेषु टिप्पण्यानि योजयन्तु
✓ मित्रैः वा ग्राहकैः सह वर्कआउट् रूटीन्स् साझाकरणं अधुना Lyfta इत्यनेन सह पूर्वस्मात् अपि सरलतरम् अस्ति!

अवाहरन

Lyfta: बलप्रशिक्षण-साधनम्

Lyfta बलप्रशिक्षण-अनुप्रयोगेन सह संरचितव्यायामानां शक्तिम् अनुभवतु। सुबोधः अन्तरफलकः व्यायामानां योजनां, व्यवस्थापनं, रचनां च लघ्वीं करोति। सर्वेषां स्तरानां अनुरूपं व्यायामानां पूर्णं सङ्ग्रहं ददन् व्यक्तिविशिष्टः अङ्कीयप्रशिक्षकः। समूहान् आवृत्तीः भारान् च योजयतु, प्रगतिं तत्कालम् अनुसरतु। केवलं व्यायामम् अनुसरति इति न; विशिष्टलक्ष्यैः अनुरूपां यात्राम् आरभते। समुदायेन चितानां व्यायामानां विविधम् विस्तारम् आविष्करोतु, नूतनानि शारीरिकपुष्टि-शिखराणि प्राप्तुं प्रेरणां लभताम्। केवलं व्यायाम-अनुप्रयोगः न; बलप्रशिक्षणे सहचरः।

Get App

Lyfta बलप्रशिक्षणम्

Lyfta बलप्रशिक्षण-अनुप्रयोगेन सह शारीरिकपुष्टि-क्षमताम् उद्घाटयतु। व्यायामक्रमे योजयितुं नवान् व्यायामानां विशालम् विस्तारं करतले आविष्करोतु। गहनदृश्यपाठ्यानि लिखितमार्गदर्शकाः च प्रत्येकं चेष्टां विश्वासेन सुरक्षया च साधयितुं स्पष्टान् संक्षिप्तान् निर्देशान् ददति। मूलव्यायामेभ्यः प्रगतप्रशिक्षणविधिभ्यः यावत्, बलप्रशिक्षणानुभवम् उन्नयितुं यानि साधनानि आवश्यकानि तानि ददाति। नवान् व्यायामान् अन्वेष्टुं शिक्षितुं च प्रथमस्य अनुप्रयोगेन Lyfta इत्यनेन सह व्यक्तिविशिष्टशारीरिकपुष्टेः शक्तिम् अनुभवतु। यत्र शारीरिकपुष्टिः नूतनतां मिलति, तत्र Lyfta इत्यनेन व्यायामक्रमम् उन्नयतु।