श्रेष्ठः CrossFit-अनुसरणकः

विश्वासेन स्पर्धतु

iOS तथा Android उपकरणयोः प्रधाने CrossFit-अनुसरणक-अनुप्रयोगे Lyfta इत्यस्मिन् स्वागतम्। उच्चमूल्याङ्कितः अनुप्रयोगः CrossFit-प्रशिक्षणं निरीक्षितुं, स्वप्रशिक्षणकार्यक्रमान् ज्ञातुं रचयितुं वा, आकाङ्क्षाः साधयितुं च ददाति। केवलं प्रगतिम् अनुसरति इति न, CrossFit-यात्राम् उन्नयति। विश्वसनीयेन CrossFit-अनुसरणकेन परिवर्तनम् अद्यैव आरभतु।

8M+ उपयोक्तृणां समुदाये सम्मिलितं भवन्तु

Find us on:

Lyfta इत्यस्य प्रमुखः CrossFit-अनुसरणकः

प्रमुखेन CrossFit-अनुसरणक-अनुप्रयोगेन Lyfta इत्यनेन सह पूर्णा शारीरिकपुष्टि-क्षमता उद्घाटयतु। अविच्छिन्नेन सुकरेण अन्तरफलकेन व्यायामान् सूक्ष्मम् अनुसृत्य, लेखयित्वा, विश्लेषणं कृत्वा CrossFit-यात्रां वर्धयतु। केवलं प्रगतिं लेखयितुं ददाति इति न, यदा व्यक्तिगतश्रेष्ठं भनक्ति तदा सूचयित्वा सीमाचिह्नानि सम्पूजयति च। कालेन सह स्थिरोन्नतिं चित्रयद्भिः पूर्णैः लेखैः शारीरिकपुष्टि-विकासं गहनम् अवगाहतु। प्रगतिं दृश्यरूपेण द्रष्टुं सन्तोषं, नूतनानि लक्ष्याणि स्थापयितुं प्रेरणां च, श्रेष्ठेन CrossFit-अनुसरणकेन Lyfta इत्यनेन अनुभवतु।

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ पेन & पेपर विना शीघ्रं सरलतया च स्वस्य लिफ्ट् ट्रैक कृत्वा लॉगं कुर्वन्तु
✓ एकीकृत ऑटो विश्राम समय
✓ टैग् सेट् भवति Warm Up, Failure, Drop sets, Negative reps, Left and Right इति रूपेण
✓ Supersets, Giant sets अथवा Grouped exercises रचयन्तु
✓ भवतः वर्कआउट्-व्यायामेषु टिप्पण्यानि योजयन्तु
✓ मित्रैः वा ग्राहकैः सह वर्कआउट् रूटीन्स् साझाकरणं अधुना Lyfta इत्यनेन सह पूर्वस्मात् अपि सरलतरम् अस्ति!

अवाहरन

CrossFit-व्यायामयोजनाकारः — Lyfta

व्यायामयोजनां, व्यवस्थापनं, रचनां च सरलीकर्तुं रचितेन उद्योगप्रधानेन CrossFit-अनुसरणकेन Lyfta इत्यनेन यात्राम् उन्नयतु। सुबोधः मञ्चः व्यायामान् अनायासेन वर्गीकर्तुं, समूहान् आवृत्तीः भारान् च योजयितुं ददाति, लक्ष्येषु सरलीकृतं मार्गं रचयन्। सर्वेषां स्तरानां कृते उपयुक्तेन व्यायामानां विस्तृतेन सङ्ग्रहेण व्यायामक्रमान् अन्वेष्टुं, अनुकूलयितुं, जयितुं च सशक्तीकरोति। अपि च, क्रमं नूतनम् आह्वानपूर्णं च धारयितुं अन्येषां प्रयोक्तृणां क्रमेभ्यः प्रेरणां गृह्णातु। व्यक्तिविशिष्टस्य, व्यवस्थितस्य, गतिशीलस्य च CrossFit-अनुभवस्य परमसहचरं Lyfta वृणोतु।

Get App

Lyfta इत्यस्य श्रेष्ठः CrossFit-अनुसरणकः

परमेण CrossFit-अनुसरणकेण Lyfta अनुप्रयोगेन नवान् व्यायामानां लोकम् आविष्करोतु। आरम्भिकात् प्रगतस्तरं यावत् व्यायामानां विस्तृतः सङ्ग्रहः शारीरिकपुष्टिम् आह्वयितुं विकल्पानां क्षयं न भवति इति सुनिश्चितं करोति। उच्चगुणदृश्यैः विस्तृतनिर्देशैः च प्रदर्शितानां चेष्टानां विविधताम् अन्वेष्टुं साधयितुं च शक्यते। विशेषज्ञैः चिताः मार्गदर्शकाः सम्यक् शरीरस्थित्या प्रत्येकं व्यायामं करणं सुनिश्चितं कुर्वन्ति, फलानि वर्धयन्ति क्षतिजोखिमं च न्यूनीकुर्वन्ति। पूर्णानां, सुगमानां, प्रभावीनां च व्यायामक्रमाणां द्वारेण Lyfta इत्यनेन CrossFit-यात्राम् उन्नयतु। अन्वेषणम् अद्यैव आरभतु, अनुप्रयोगेन शारीरिकपुष्टिक्रमं परिवर्तयतु।