श्रेष्ठः Olympic-भारोत्तोलन-अनुप्रयोगः

विजेतवत् उत्तोलतु

iOS तथा Android उभयत्र प्रमुखे Olympic-भारोत्तोलन-अनुप्रयोगे Lyfta इत्यस्मिन् स्वागतम्। नूतनेन मञ्चेन प्रशिक्षणम् अनायासेन अनुसरितुं, व्यक्तिविशिष्टव्यायामकार्यक्रमान् ज्ञातुं रचयितुं वा, अन्ते आकाङ्क्षाः साधयितुं च शक्यते। अद्यैव समुदायम् प्रविशतु, Olympic-भारोत्तोलन-क्रीडाम् अपूर्वानि शिखराणि उन्नयतु।

8M+ उपयोक्तृणां समुदाये सम्मिलितं भवन्तु

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: प्रमुखः Olympic-भारोत्तोलन-अनुप्रयोगः

श्रेष्ठेन Olympic-भारोत्तोलन-अनुप्रयोगेन Lyfta इत्यनेन Olympic-भारोत्तोलन-यात्राम् उन्नयतु। सुबोधः मञ्चः व्यायामशाला-प्रदर्शनं निरीक्षितुं, व्यायामान् लेखयितुं, यदा व्यक्तिगतश्रेष्ठानि भनक्ति तदा सम्पूजयितुं च साहाय्यं करोति। केवलं प्रगतिम् अनुसरति इति न, ताम् अग्रे नुदति। सुकरः अन्तरफलकः नूतनाः गुणाः च प्रत्येकस्य Olympic-भारोत्तोल्तुः आवश्यकं साधनं कुर्वन्ति। दृश्यलेखैः कालेन सह बलवृद्धिं पश्यतु, यदा नूतनानि सीमाचिह्नानि लभ्यन्ते तदा सूचनाः प्राप्नोतु। प्रत्येकः स्वेदः सार्थकः, व्यायामान् साधयतु, परमव्यायामशाला-सहचरेण Lyfta इत्यनेन परिवर्तनं पश्यतु।

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ पेन & पेपर विना शीघ्रं सरलतया च स्वस्य लिफ्ट् ट्रैक कृत्वा लॉगं कुर्वन्तु

  • ✓ एकीकृत ऑटो विश्राम समय

  • ✓ टैग् सेट् भवति Warm Up, Failure, Drop sets, Negative reps, Left and Right इति रूपेण

  • ✓ Supersets, Giant sets अथवा Grouped exercises रचयन्तु

  • ✓ भवतः वर्कआउट्-व्यायामेषु टिप्पण्यानि योजयन्तु

  • ✓ मित्रैः वा ग्राहकैः सह वर्कआउट् रूटीन्स् साझाकरणं अधुना Lyfta इत्यनेन सह पूर्वस्मात् अपि सरलतरम् अस्ति!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
अवाहरन

Lyfta: Olympic-भारोत्तोलन-साधनम्

प्रधानेन Olympic-भारोत्तोलन-अनुप्रयोगेन Lyfta इत्यनेन सह शारीरिकपुष्टि-योजनायाः भविष्यम् अनुभवतु। व्यायामान् योजयितुं, व्यवस्थितुं, रचयितुं च लघ्वीं कर्तुं रचितैः सुबोधैः गुणैः व्यायामक्रमं सरलीकुरुत। केवलं प्रगतिम् अनुसरति इति न, तां रूपयति। समूहान् आवृत्तीः भारान् च यावत् व्यायामान् योजयतु, सर्वेषां स्तरानां कृते उपयुक्तं व्यायामानां विशालं सङ्ग्रहम् आविष्करोतु। सुकरः अन्तरफलकः क्रमान् वर्गीकर्तुं उत्साहिसमुदायं प्राप्तुं च ददाति। यत्र प्रत्येकः व्यायामः Olympic-भारोत्तोलन-लक्ष्यस्य निकटतरं पदः, तत्र Lyfta इत्यनेन यात्राम् अग्रे नुदतु।

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Lyfta: Olympic-भारोत्तोलन-साधनम्

Olympic-भारोत्तोलनस्य परमसहचरेण Lyfta अनुप्रयोगेन सह व्यावसायिकप्रशिक्षणस्य शक्तिम् अनुभवतु। उच्चगुणदृश्यैः विस्तृतनिर्देशैः च सहितः, व्यायामानां विस्तृतः सङ्ग्रहः सर्वेषां स्तरानां क्रीडकानां कृते अतुलितं मञ्चं ददाति। यात्राम् आरभन् आरम्भिकः वा विधिं सूक्ष्मीकर्तुम् इच्छन् प्रगतः भारोत्तोल्ता वा, आवृतः असि। प्रत्येकः व्यायाममार्गदर्शकः सूक्ष्मतां सुरक्षां च मनसि कृत्वा रचितः, येन प्रत्येकस्मात् व्यायामात् अधिकतमं लभ्यते। नवान् उत्तोलनव्यायामान् आविष्करोतु, निपुणेभ्यः शिक्षतु, Lyfta इत्यनेन प्रशिक्षणम् अग्रे नयतु। अद्यैव समुदायम् प्रविशतु, Olympic-भारोत्तोलनानुभवं परिवर्तयतु।

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Lyfta इत्यस्य Olympic-भारोत्तोलन-अनुप्रयोगः प्रशिक्षणं कथं वर्धयति?+
Lyfta अनुप्रयोगः किम् आरम्भिकानां सुकरः?+
Is Lyfta free to use?+
Can I use Lyfta on the web?+