物理治療 App

復原，也變強

歡迎使用 Lyfta，這是 iOS 與 Android 上的終極物理治療 App。透過追蹤進度、探索量身打造的訓練計畫並達成健康目標，提升健身旅程。有了 Lyfta，物理治療就在手邊，把復原與健身旅程變成順暢、個人化的體驗。用領先的物理治療 App Lyfta，今天就展開通往身心健康的路。

加入擁有 8M+ 多名用戶的社區

Find us on:

Lyfta：進階物理治療 App

用革新的物理治療 App Lyfta，發現管理物理治療的新方式。Lyfta 用來協助你追蹤進度，讓你用簡單、直覺的介面建立、紀錄並監控訓練。每次你達成個人最佳，App 都會通知你，不會再錯過里程碑。透過呈現你隨時間進步的完整圖表，看著進度展開。用你最可靠的訓練夥伴 Lyfta 提升物理治療體驗。

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ 無需筆和紙即可快速、簡單地跟踪和記錄您的電梯
✓ 集成自動休息定時器
✓ 標籤集為熱身、失敗、遞減組、負次數、左和右
✓ 創建超級組、大組或分組練習
✓ 為您的鍛煉和練習添加註釋
✓ 現在，通過 Lyfta 與朋友或客戶分享鍛煉程序比以往任何時候都更簡單！

下載

Lyfta：物理治療訓練

用終極物理治療 App Lyfta 把健身潛力拉到最大。Lyfta 讓訓練的規劃、整理與建立更順，讓健身旅程更有效率，也好玩。有了 Lyfta，你可以輕鬆分類動作、自訂組數、次數與重量，並建立完美對齊健身目標的訓練。豐富的訓練庫涵蓋各種體能程度，提供各式動作與課表，讓你保持動力、有挑戰。和蓬勃的 Lyfta 使用者社群連結、分享進度，並從他們的訓練獲得靈感。用 Lyfta 體驗更聰明、個人化的健身方式。

Get App

Lyfta：探索物理治療動作

用 Lyfta 物理治療 App 探索全新的訓練世界。我們的創新平台提供豐富的動作庫，經過仔細挑選，並以清楚、詳細的說明呈現。不論你是想學基礎的初學者，還是想練熟複雜動作的進階使用者，Lyfta 都是你最可靠的健身夥伴。高品質影片教學與逐步指南，確保每個動作都精準、安全。今天就感受 Lyfta 的不同：專業打造的訓練、視覺示範與專業引導都在手邊。用你在物理治療動作上值得信賴的指南 Lyfta 提升健身旅程。