Fællesskabs-fitnessapp

Mød andre, og voks

Velkommen til Lyfta, din ultimative fællesskabs-fitnessapp til både iOS og Android. Lyfta styrker din træning ved at følge fremskridt og tilbyder tilpasselige programmer eller forbinder dig med eksisterende. Nå dine mål med Lyfta – hvor fællesskab møder træning.

Slut dig til fællesskabet af 8M+ brugere

Find us on:

Lyfta: Social fitnesstracker

Oplev et nyt niveau af træning med Lyfta, din ultimative fællesskabs-fitnessapp. Lavet til at hjælpe dig med at nå dine mål lader Lyfta dig følge fremskridt i centeret uden besvær. Med det intuitive design kan du nemt oprette, logge og følge træninger. Lyfta er mere end en fitnessapp. Det er et fællesskab, der motiverer dig til at presse grænserne. Uanset om det er vægtløftning, cardio eller yoga, fejrer Lyfta hver personlig rekord med besked med det samme. Vores detaljerede grafer inspirerer dig til at blive ved med at forbedre dig. Hop med på Lyfta, og forvandl din træning i dag.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Spor og log dine løft hurtigt og enkelt uden pen og papir
✓ Integreret automatisk hviletimer
✓ Tag sæt som Warm Up, Failure, Drop sæt, Negative reps, Venstre og Højre
✓ Opret supersæt, kæmpe sæt eller grupperede øvelser
✓ Tilføj noter til din træning og øvelser
✓ At dele træningsrutiner med venner eller kunder er nu nemmere end nogensinde med Lyfta!

Hent

Lyfta: Gør træningsplanlægning enklere

Oplev kraften i fællesskabsdrevet træning med Lyfta, dit ultimative værktøj til træningsplanlægning. Lyftas fællesskabs-fitnessapp giver dig styringen over sundhed og træning. Det handler ikke kun om at organisere og planlægge. Det handler om at skabe en træningslivsstil, der er din. Med Lyfta kan du tilpasse alt fra sæt, gentagelser og vægte til de øvelser, du vil fokusere på. Vores store bibliotek dækker alle niveauer og tilbyder et bredt udvalg. Mød andre Lyfta-brugere, hent inspiration fra deres træninger, og del dine egne. Med Lyfta er planlægning ikke længere en sur pligt, men en spændende del af hverdagen. Start dit personlige forløb med Lyfta i dag.

Get App

Opdag træningsrutiner: Lyfta

Opdag en verden af træningsmuligheder med fællesskabsfunktionen i Lyfta. Udforsk et stort øvelsesbibliotek, hvor hver øvelse har detaljerede instruktioner og videovejledninger i høj kvalitet. Uanset om du er begynder, der søger grundbevægelser, eller øvet atlet, der vil udfordres, har Lyfta dig dækket. Lær nye øvelser, finpuds teknikken, og træn sikkert med vores gennemarbejdede guides. Bliv en del af Lyfta-fællesskabet, og oplev et nyt niveau af udforskning. Med Lyfta træner du ikke bare. Du udvikler dit forløb.