Fitnesskalender-app

Planlæg succesen

Velkommen til Lyfta, din ultimative fitnesskalender-app til både iOS og Android. Lyfta giver dig kraften til at følge fremskridt, finde eller lave personlige planer og nå dine sundheds- og træningsmål. Hold motivationen, hold overblikket, og hold kursen med Lyfta, din partner i træningen.

Slut dig til fællesskabet af 8M+ brugere

Find us on:

Lyfta fitnesstracker

Oplev et helt nyt niveau af træningsregistrering med Lyftas fitnesskalender-app. Værktøjet er lavet til at hjælpe dig med at følge fremskridt i centeret i realtid. Med det brugervenlige design kan du nemt oprette, logge og overvåge træninger. Lyfta presser dig mod dine mål hurtigere ved at give besked, hver gang du sætter en personlig rekord. Vores flotte grafer giver desuden et klart billede af forbedringen over tid. Løft din træning med Lyfta, din træningsmakker.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Spor og log dine løft hurtigt og enkelt uden pen og papir
✓ Integreret automatisk hviletimer
✓ Tag sæt som Warm Up, Failure, Drop sæt, Negative reps, Venstre og Højre
✓ Opret supersæt, kæmpe sæt eller grupperede øvelser
✓ Tilføj noter til din træning og øvelser
✓ At dele træningsrutiner med venner eller kunder er nu nemmere end nogensinde med Lyfta!

Hent

Lyfta træningsplanlægger

Oplev kraften i overblik med Lyftas fitnesskalender-app. Værktøjet er lavet til at gøre dit forløb enklere, så planlægning bliver let. Med Lyfta kan du nemt designe, planlægge og følge træninger, så du holder kursen mod dine mål. Uanset om du er begynder eller erfaren entusiast, dækker det store bibliotek alle niveauer. Tilpas træningerne med justerbare sæt, gentagelser og vægte, så du får mest muligt ud af hvert pas. Bliv inspireret af andre brugere og deres træninger, og få et socialt og motiverende element med. Start forvandlingen med Lyfta – din personlige træningsplanlægger.

Get App

Opdag træningsrutiner – Lyfta

Opdag en verden af træning lige ved hånden med Lyfta. Fitnesskalenderen lader dig udforske og finde nye øvelser, tilpasset dine behov og mål. Med et stort bibliotek, fra styrketræning til cardio og fra yoga til HIIT, mangler du aldrig inspiration. Hver øvelse har detaljerede instruktioner, videovejledninger og ekspertvejledning, så teknikken sidder, og sikkerheden er i højsædet. Uanset om du er nybegynder eller erfaren pro, er Lyftas fitnesskalender din personlige træner i lommen. Bliv en del af Lyfta-fællesskabet i dag, og forny din rutine.