La mejor aplicación de entrenamiento para atletas

Alcanza el siguiente nivel

Bienvenido a Lyfta, su principal aplicación de entrenamiento para atletas destacados disponible en las plataformas iOS y Android. Lyfta está diseñado para capacitar a los atletas para que alcancen su máximo potencial, ofreciendo la capacidad de realizar un seguimiento del progreso de su entrenamiento, descubrir o crear programas de entrenamiento personalizados y, en última instancia, lograr sus objetivos de acondicionamiento físico. Con Lyfta, no solo estás entrenando, te estás transformando. Eleva tu rendimiento y únete a la liga de los mejores atletas que confían en Lyfta para su viaje de acondicionamiento físico.

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  • Lyfta: Entrenamiento de atletas de élite

    Experimente el mejor compañero de entrenamiento con Lyfta, la aplicación líder de entrenamiento de atletas. Diseñado para mejorar su rendimiento, Lyfta ofrece un completo registro de ejercicios que registra sin esfuerzo su progreso en el gimnasio. Nuestra interfaz intuitiva le permite planificar, registrar y monitorear sus entrenamientos con facilidad, ayudándolo a mantenerse enfocado en sus objetivos de acondicionamiento físico. Las características innovadoras de Lyfta incluyen notificaciones en tiempo real cuando superas un récord personal y gráficos detallados que ilustran tu progreso a lo largo del tiempo. Mejora tu rutina de entrenamiento y alcanza tu máximo rendimiento con Lyfta, tu mejor compañero de fitness.

    LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • Realice un seguimiento y registre sus ascensores de forma rápida y sencilla sin lápiz ni papel

  • Temporizador de descanso automático integrado

  • Conjuntos de etiquetas como Calentamiento, Fallo, Series de caída, Repeticiones negativas, Izquierda y Derecha

  • Crea superseries, series gigantes o ejercicios agrupados.

  • Añade notas a tus entrenamientos y ejercicios.

  • ¡Compartir rutinas de ejercicios con amigos o clientes ahora es más sencillo que nunca con Lyfta!

  • LYFTA Gym Workout Tracker Log
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    Planificador de entrenamiento para atletas de élite

    Experimente el poder de la planificación perfecta de ejercicios con Lyfta, la principal aplicación de entrenamiento para deportistas destacados. Lyfta es su mejor compañero de ejercicios, diseñado para simplificar el proceso de organización, creación y ejecución de entrenamientos adaptados a sus necesidades únicas. Con una interfaz intuitiva y una biblioteca completa de ejercicios, Lyfta le permite personalizar cada aspecto de su entrenamiento, desde series y repeticiones hasta pesos. Descubra una variedad de entrenamientos adecuados para todos los niveles de condición física y encuentre inspiración en los viajes de acondicionamiento físico de otros usuarios de Lyfta. Tome las riendas de su viaje de acondicionamiento físico con Lyfta: su camino personalizado hacia el máximo rendimiento.

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    Dominio del entrenamiento del atleta - Lyfta

    Descubre nuevas formas de superar tus límites con la aplicación Lyfta, tu mejor compañero de entrenamiento. Nuestra amplia biblioteca de ejercicios está llena de entrenamientos innovadores, cada uno acompañado de tutoriales en video detallados e instrucciones precisas. Ya sea que sea un principiante que busca aprender las cuerdas o un atleta avanzado que busca diversificar su rutina, Lyfta tiene algo para todos. Nuestra aplicación simplifica el proceso de exploración y búsqueda de nuevos ejercicios, lo que hace que sea más fácil que nunca mezclar su entrenamiento y evitar estancamientos en el estado físico. Con Lyfta, no solo estás siguiendo un entrenamiento; te estás embarcando en un viaje hacia el máximo rendimiento. Descarga la aplicación Lyfta hoy y desbloquea todo tu potencial atlético.

    LYFTA Exercise Library

    Browse 7000+ exercises

    Bench Press
    Triceps Pushdown
    Incline Bench Press
    Lever Leg Extension
    Lateral Raise
    Full Squat
    Straight Back Seated Row
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    One Arm Bent-over Row
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    FAQs

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