Kodutreeningu rakendus

Treeni kodust

Tere tulemast Lyfta kodutreeningu rakendusse, sinu treeningukaaslase juurde iOS-is ja Androidis. Tõsta teekonda meie uuendusliku jälgimise, isiklike programmide ja toetava kogukonnaga, mis aitab eesmärke saavutada. Saa vormi, püsi motiveerituna ja muuda elu kodus koos Lyftaga, ainsa treeningurakendusega, mida vajad.

Liituge 8M+ kasutaja kogukonnaga

Find us on:

Lyfta: parim kodutreening

Koge treeninguteekonda kodus koos Lyftaga, sinu kodutreeningu rakendusega. Lyftaga jälgid fitnessi edenemist pingutuseta, logid treeninguid ja saavutad terviseeesmärgid. Lihtne vaade pakub sujuvat kogemust, nii et just sulle kohandatud treeninguid on lihtsam luua kui kunagi varem. Lyfta ei anna ainult teada, kui sünnib isiklik rekord, vaid pakub ka sisukaid graafikuid, et paranemist aja jooksul näha. Milleks oodata? Alusta teekonda tervema ja tugevama enese poole koos Lyftaga, oma koduse jõusaaliga.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Jälgige ja logige oma tõstukeid kiiresti ja lihtsalt ilma pliiatsi ja paberita
✓ Integreeritud automaatne puhketaimer
✓ Märgistuskomplektid nagu soojenemine, ebaõnnestumine, kukkumise komplektid, negatiivsed kordused, vasak ja parem
✓ Looge superkomplekte, hiiglaslikke komplekte või rühmitatud harjutusi
✓ Lisage oma treeningutele ja harjutustele märkmeid
✓ Treeningrutiinide jagamine sõprade või klientidega on nüüd Lyftaga lihtsam kui kunagi varem!

Lae alla

Lyfta: selged kodutreeningud

Püsi vormis ja terve koos Lyftaga, sinu kodutreeningu rakendusega. Tõsta taset meie intuitiivsete planeerimis- ja korraldustööriistadega, mis on loodud treeninguid looma, mis on sama ainulaadsed kui sina. Lyftaga on sul võimalus rutiini selgemaks teha, seeriaid, kordusi ja raskusi kohandada ning edenemist ühes kohas jälgida. Sukeldu meie suurde treeningukogusse, mis sobib igale tasemele, ja leia rutiin, mis vastab su eesmärkidele. Ammuta inspiratsiooni Lyfta kogukonnast ja jaga oma teekonda teistega. Koge fitnessi uut aega koos Lyftaga, kus iga treening on samm eesmärkidele lähemale.

Get App

Lyfta: avasta kodutreeninguid

Avasta fitnessimaailm käeulatuses Lyfta kodutreeningu rakendusega. Olgu sa algaja või kogenud treenija, rakendus aitab uusi harjutusi leida ja tehnikat lihvida. Suure videojuhendite ja samm-sammuliste juhiste koguga saad kodus uurida ja selgeks saada laia harjutusvalikut. Lihtne vaade ja asjatundlik juhendamine hoolitsevad, et iga treening tuleks ohutult ja tõhusalt. Liitu Lyfta kogukonnaga juba täna ja muuda teekond meie uuenduslike kodutreeningu lahendustega.