Plüomeetrilise treeningu rakendus

Hüppa kõrgemale, jookse kiiremini

Koge plüomeetria jõudu koos Lyftaga, sinu plüomeetrilise treeningu rakendusega iOS-ile ja Androidile. Lyftaga jälgid edenemist, kohandad programme ja liigud fitnessieesmärkide poole. Hüppa tervislikuma eluviisi poole ja kujunda rutiin uuesti koos Lyftaga, dünaamilise lahendusega kõigile plüomeetrilise treeningu vajadustele.

Liituge 8M+ kasutaja kogukonnaga

Find us on:

Lyfta plüomeetrilise treeningu meisterlikkus

Koge plüomeetrilise treeningu jõudu koos Lyftaga, parima plüomeetrilise treeningu rakendusega. Loodud teekonda tõstma laseb Lyfta jõusaali edenemist sujuvalt jälgida, nii et midagi ei jää kahe silma vahele. Isiklike kavade loomisest igapäevaste harjutuste logimiseni on Lyfta treeningukaaslane, kes hoiab sind motiveerituna. Intuitiivne, lihtne vaade teeb rakenduses liikumise lihtsaks ja reaalajas teavitused tähistavad saavutusi, andes teada, kui sünnib uus isiklik rekord. Lyftaga näed fitnessimuutust ka põhjalikel edenemisgraafikutel. Alusta teekonda koos Lyftaga juba täna ja avasta, millise erinevuse plüomeetriline treening teeb.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Jälgige ja logige oma tõstukeid kiiresti ja lihtsalt ilma pliiatsi ja paberita
✓ Integreeritud automaatne puhketaimer
✓ Märgistuskomplektid nagu soojenemine, ebaõnnestumine, kukkumise komplektid, negatiivsed kordused, vasak ja parem
✓ Looge superkomplekte, hiiglaslikke komplekte või rühmitatud harjutusi
✓ Lisage oma treeningutele ja harjutustele märkmeid
✓ Treeningrutiinide jagamine sõprade või klientidega on nüüd Lyftaga lihtsam kui kunagi varem!

Lae alla

Plüomeetrilise treeningu planeerija

Avasta struktureeritud fitnessi jõud Lyfta plüomeetrilise treeningu rakendusega. See uuenduslik platvorm võtab planeerimiselt oletamise ja annab tööriistad oma rutiinide korraldamiseks ja loomiseks. Lyftaga liigud hõlpsalt mitmekesises harjutusvalikus ning kohandad seeriaid, kordusi ja raskusi oma tasemele ja eesmärkidele. Meie lai treeningukogu sobib igale tasemele, pakkudes inspiratsiooni ja motivatsiooni kogukonna jagatud edulugude kaudu. Tee hüpe tervislikuma eluviisi poole koos Lyftaga, kaaslasega plüomeetrilises treeningus.

Get App

Plüomeetrilise treeningu avastaja

Avasta plüomeetria jõud Lyfta rakendusega, kohaga dünaamiliste rutiinide jaoks. Meie plüomeetrilise treeningu funktsioon pakub suurt harjutuskogu, igaühel põhjalikud videojuhendid ja samm-sammulised juhised. Olgu sa algaja või kogenud sportlane, Lyfta aitab uusi harjutusi uurida ja tehnikat lihvida, et tulemus oleks parem. Nihuta piire ohutult meie asjatundlikult koostatud plüomeetriliste treeningutega ja koge muutust jõus, kiiruses ja osavuses. Ava kogu potentsiaal koos Lyftaga, usaldusväärse partneriga plüomeetrilises treeningus.