Parim rakendus isiklikele treeningutele

Just sulle tehtud fitness

Tere tulemast Lyftasse, esmaklassilisse rakendusse isiklikele treeningutele, saadaval nii iOS-is kui Androidis. Teekonnale jõudu andes pakub Lyfta edasijõudnud jälgimist edenemise jälgimiseks ning suurt kohandatavate programmide kogu, mis on loodud aitama fitnessieesmärkideni jõuda. Kõrgelt hinnatud treeningurakendusena on Lyfta sinu treeningukaaslane, kes hoolitseb, et treeningud oleksid sama ainulaadsed kui sina. Alusta teekonda tervema enese poole koos Lyftaga juba täna.

Liituge 8M+ kasutaja kogukonnaga

Find us on:

Lyfta: esmaklassiline isikliku treeningu rakendus

Koge isikliku fitnessi jõudu koos Lyftaga, juhtiva rakendusega isiklikele treeningutele. Lyfta teeb jõusaali edenemise jälgimise pingutuseta ja kaasahaaravaks. Intuitiivses vaates saad treeninguid hõlpsalt koostada, logida ja jälgida. Koge teekonda, mis on kohandatud su vajadustele ja eesmärkidele. Lyfta julgustab sind koheste teavitustega, kui saavutad isikliku rekordi, hoides sind motiveerituna ja keskendununa. Lisaks näed uuendusliku graafikufunktsiooniga paranemist aja jooksul, nii et Lyfta ei ole ainult treeningurakendus, vaid kaaslane teekonnal. Tõsta treeningukogemust koos Lyftaga, parima rakendusega isiklikele treeningutele.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Jälgige ja logige oma tõstukeid kiiresti ja lihtsalt ilma pliiatsi ja paberita
✓ Integreeritud automaatne puhketaimer
✓ Märgistuskomplektid nagu soojenemine, ebaõnnestumine, kukkumise komplektid, negatiivsed kordused, vasak ja parem
✓ Looge superkomplekte, hiiglaslikke komplekte või rühmitatud harjutusi
✓ Lisage oma treeningutele ja harjutustele märkmeid
✓ Treeningrutiinide jagamine sõprade või klientidega on nüüd Lyftaga lihtsam kui kunagi varem!

Lae alla

Lyfta: kohandatud treeninguplaneerija

Avasta isikliku fitnessi planeerimise jõud koos Lyftaga, juhtiva rakendusega isiklikele treeningutele. Lyfta on sinu treeningukaaslane, kes laseb pingutuseta planeerida, korraldada ja luua treeninguid, mis joonduvad su eesmärkidega. Rakenduse intuitiivne vaade laseb harjutusi rühmitada, seeriaid, kordusi ja raskusi kohandada ning edenemist kerge vaevaga jälgida. Lyftaga ei järgi sa üldist kava, vaid kujundad teekonna, mis on kohandatud su vajadustele ja võimetele. Sukeldu Lyfta suurde treeningukogusse, mis sobib igale tasemele, ja leia inspiratsiooni treeningutest, mida jagab elav treenijate kogukond. Võta teekond enda kätte koos Lyftaga, oma isikliku treeninguplaneerijaga.

Get App

Lyfta: kohandatud treeningu avastamine

Avasta isikliku fitnessi jõud Lyfta rakendusega, esimese valikuga ainulaadsete ja kaasahaaravate treeningute jaoks. Lyftaga ei järgi sa ainult rutiini, vaid uurid uute harjutuste maailma, mis on kohandatud su eesmärkidele. Meie suur harjutuskogu hoolitseb, et valikuid ei saaks otsa, hoides treeningud värsked ja põnevad. Iga harjutuse juures on üksikasjalikud videojuhendid ja samm-sammulised juhised, nii et iga liigutus tuleb õigesti ja ohutult. Milleks oodata? Laadi Lyfta rakendus alla juba täna ja alusta teekonda fitnessi tipptaseme poole. Koge uute harjutuste avastamise rõõmu ja saavuta eesmärgid koos Lyftaga, personaaltreeneriga taskus.