Raskuste tõstmise rakendus

Tõsta täpselt

Tere tulemast Lyftasse, sinu raskuste tõstmise rakendusse iOS-is ja Androidis. Muuda treeningukogemust, jälgides edenemist, avastades uuenduslikke programme ja saavutades fitnessieesmärke. Lyfta on enamat kui rakendus. See on personaaltreener taskus.

Liituge 8M+ kasutaja kogukonnaga

Find us on:

Lyfta: parim raskuste tõstmise jälgija

Vii teekond maksimumini koos Lyftaga, oma raskuste tõstmise rakendusega. Loodud aitama jõusaalis edenemist jälgida pakub Lyfta intuitiivset vaadet treeningute koostamiseks, logimiseks ja jälgimiseks. See võimas rakendus ei aita ainult jõusaaliseansse ajastada ja hallata, vaid tähistab ka saavutusi. Saa kohe teavitus, kui purustad isikliku rekordi, ja vaata üksikasjalikke graafikuid, mis toovad esile paranemise aja jooksul. Lyftaga loeb iga treening. Alusta teekonda fitnessieesmärkide poole juba täna koos Lyftaga, raskuste tõstmise rakendusega, mis hoiab su edenemist esikohal.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Jälgige ja logige oma tõstukeid kiiresti ja lihtsalt ilma pliiatsi ja paberita
✓ Integreeritud automaatne puhketaimer
✓ Märgistuskomplektid nagu soojenemine, ebaõnnestumine, kukkumise komplektid, negatiivsed kordused, vasak ja parem
✓ Looge superkomplekte, hiiglaslikke komplekte või rühmitatud harjutusi
✓ Lisage oma treeningutele ja harjutustele märkmeid
✓ Treeningrutiinide jagamine sõprade või klientidega on nüüd Lyftaga lihtsam kui kunagi varem!

Lae alla

Lyfta: vii raskuste tõstmise treeningud maksimumini

Ava fitnessipotentsiaal koos Lyftaga, parima raskuste tõstmise rakendusega, mis on loodud treeningute planeerimist ja korraldamist selgemaks tegema. Lyfta elav platvorm pakub intuitiivset vaadet just sulle koostatud treeningute loomiseks, mis joonduvad su eesmärkidega. Harjutuste süstemaatilisest sorteerimisest seeriate, korduste ja raskuste isikupärastamiseni teeb Lyfta tee tippvormini sujuvaks ja selgeks. Sukeldu põhjalikku treeningukogusse, mis on koostatud igale tasemele, ja ammuta inspiratsiooni kogukonna jagatud edulugudest. Lyfta ei ole lihtsalt rakendus. See on personaaltreener taskus. Tõsta taset koos Lyftaga ja koge muutust, mille poole oled püüelnud.

Get App

Lyfta: avasta raskuste tõstmise harjutusi

Anna teekonnale hoogu Lyfta raskuste tõstmise rakendusega, tööriistaga uute harjutuste avastamiseks ja omandamiseks. Meie suur harjutuskogu koos üksikasjalike juhiste ja kvaliteetsete videotega sobib igale treenijale. Olgu sul vaja põhitõdesid või rutiini mitmekesistada, Lyfta on sinu jaoks olemas. Iga harjutus on näidatud asjatundliku täpsusega, nii et vorm on paigas ning treeningud on ohutud ja tõhusad. Uuri suurt harjutusvalikut käeulatuses ja vii raskuste tõstmise režiim uutele kõrgustele. Liitu Lyfta kogukonnaga juba täna ja muuda treeninguid meie asjatundliku juhendamisega.