Treeningulogija

Logi ja kasva

Tere tulemast Lyfta rakenduse treeningulogija lehele, sinu treeningukaaslase juurde nii iOS-is kui Androidis. Anna teekonnale jõudu, jälgides treeninguid, avastades või kujundades kohandatud programme ja saavutades fitnessieesmärke. Lyftaga on unistuste kehaehitus ja parim tervis vaid mõne puudutuse kaugusel. Alusta teekonda juba täna koos Lyftaga, treeningulogijaga, mis on loodud su fitnessieesmärke silmas pidades.

Liituge 8M+ kasutaja kogukonnaga

Find us on:

Lyfta treeningu edenemise jälgija

Koge uut viisi teekonda jälgida Lyfta treeningulogijaga. See uuenduslik funktsioon laseb treeninguid sujuvalt logida, jälgida ja analüüsida, seda kõike nutitelefoni mugavusest. Lyfta intuitiivne vaade teeb jõusaaliseansside kirjapanemise, edenemise jälgimise ja verstapostide tähistamise lihtsaks. Reaalajas teavitustega isiklike rekordite kohta ja sisukate graafikutega, mis toovad esile paranemise, on Lyfta treeningulogija sinu treeningukaaslane. Püsi motiveerituna, püsi keskendununa ja saavuta fitnessieesmärgid koos Lyftaga.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Jälgige ja logige oma tõstukeid kiiresti ja lihtsalt ilma pliiatsi ja paberita
✓ Integreeritud automaatne puhketaimer
✓ Märgistuskomplektid nagu soojenemine, ebaõnnestumine, kukkumise komplektid, negatiivsed kordused, vasak ja parem
✓ Looge superkomplekte, hiiglaslikke komplekte või rühmitatud harjutusi
✓ Lisage oma treeningutele ja harjutustele märkmeid
✓ Treeningrutiinide jagamine sõprade või klientidega on nüüd Lyftaga lihtsam kui kunagi varem!

Lae alla

Lyfta treeninguplaneerija

Vii teekond järgmisele tasemele Lyfta treeningulogijaga. See võimas tööriist laseb pingutuseta planeerida, korraldada ja luua treeninguid, mis on kohandatud su eesmärkidele. Lyftaga rühmitad harjutusi hõlpsalt ning kohandad seeriaid, kordusi ja raskusi, nii et planeerimine on võimalikult tõhus. Sukeldu meie suurde treeningukogusse, mis on loodud igale tasemele, ja ammuta inspiratsiooni teistelt Lyfta kasutajatelt. Saavuta fitnessieesmärgid kiiremini ja targemini Lyfta treeningulogijaga.

Get App

Avasta fitnessirutiine

Avasta uute harjutuste maailm Lyfta treeningulogija funktsiooniga. Meie tugev harjutuskogu pakub suurt treeninguvalikut algajast edasijõudnuni. Lyftaga saad hulgaliselt harjutusi uurida, õppida ja omandada, jälgides samal ajal edenemist. Iga harjutuse juures on üksikasjalikud videojuhendid ja samm-sammulised juhised, nii et vorm on täpne ja treeningud tõhusad. Lisaks aitavad asjatundlikud nõuanded vigastusi vältida ja tulemust maksimumini viia. Milleks oodata? Alusta teekonda koos Lyftaga juba täna ja ava potentsiaal meie põhjalike harjutusjuhenditega.