StrongMan Truck Pull ariketa oso intentsiboa da, batez ere muina, hanka eta besoetako muskuluak zuzentzen dituena, indarra, erresistentzia eta osasun kardiobaskularra hobetzen dituen gorputz osoko entrenamendua eskaintzen duena. Ariketa hau kirolarientzat aproposa da, batez ere indar eta erresistentzia kiroletan parte hartzen dutenentzat, edo entrenamendu erronka eta ez-ohiko bat bilatzen duen edonorentzat. Norbanakoek StrongMan Truck Pull egitea aukera dezakete kaloriak azkar erretzeko, fitness funtzionala handitzeko eta lan egiteko helburu bakarra eta motibagarria eskaintzeko duen gaitasunagatik.
StrongMan Truck Pull ariketa normalean ez da gomendagarria hasiberrientzat. Indar, erresistentzia eta teknika maila altua eskatzen duen ariketa aurreratua da. Hasiberriek oinarrizko indarra lantzeko ariketak egiten hasi beharko lukete eta pixkanaka-pixkanaka StrongMan Truck Pull bezalako ariketa zailagoetara joan beharko lukete. Garrantzitsua da, gainera, entrenatzaile edo entrenatzaile profesional batek gidatzea ariketa mota hauen bidez, behar bezala eta segurtasunez egiten ari zarela ziurtatzeko.