Phau sau kev tawm dag zog

Sau, mus txog

Zoo siab txais tos rau nplooj phau sau kev tawm dag zog ntawm app Lyfta, koj tus phooj ywg fitness zoo tshaj rau iOS thiab Android. Lyfta pab koj soj ntsuam koj cov kev tawm dag zog, nrhiav lossis tsim cov program raws li koj, thiab kov yeej koj cov hom phiaj fitness. Nyob twj ywm muaj siab, nyob kom muaj zog, thiab mus txog qhov siab tshiab nrog phau sau kev tawm dag zog ntawm Lyfta. Pib koj txoj kev fitness hnub no!

Koom nrog zej zog ntawm 8M+ cov neeg siv

Find us on:

Tus soj ntsuam kev vam meej kev tawm dag zog Lyfta

Sim lub zog ntawm kev soj ntsuam fitness du nrog yam phau sau kev tawm dag zog ntawm Lyfta. Nyob saum koj txoj kev hauv gym, thiab saib koj kev vam meej ya siab. Nrog Lyfta, tsim, sau tseg, thiab soj ntsuam yooj yim dua qub. Peb interface nkag siab yooj yim raug tsim los ua kom koj txoj kev du tshaj. Tsis tas li, ua kev zoo siab rau txhua kauj ruam loj nrog kev ceeb toom raws li koj txhua zaus uas koj tsoo qhov ua tau zoo tshaj. Nrog Lyfta, koj tsis yog tawm dag zog xwb. Koj tab tom hloov. Nkag rau cov graph meej uas qhia koj kev zoo dua raws sij hawm, muab duab pom ntawm koj txoj hauj lwm hnyav. Nqa koj kev ua si fitness nrog phau sau kev tawm dag zog ntawm Lyfta, cuab yeej zoo tshaj rau kev vam meej ntawm koj kev tawm dag zog.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Taug qab thiab teev koj cov nqa tau sai thiab yooj yim yam tsis muaj cwj mem & ntawv
✓ Integrated Auto so timer
✓ Tag teeb tsa ua Kev sov siab, Ua tsis tiav, poob poob, Tsis zoo reps, Sab laug thiab txoj cai
✓ Tsim Supersets, Giant teeb lossis kev ua haujlwm pab pawg
✓ Ntxiv cov ntawv sau rau koj qhov kev tawm dag zog thiab kev tawm dag zog
✓ Kev sib koom ua haujlwm niaj hnub nrog cov phooj ywg lossis cov neeg siv khoom tam sim no yooj yim dua nrog Lyfta!

Download tau

Npaj thiab soj ntsuam kev tawm dag zog

Nqa koj txoj kev fitness nrog yam phau sau kev tawm dag zog ntawm Lyfta. Peb app nkag siab yooj yim muab txoj kev du los npaj, teeb, thiab tsim kev tawm dag zog raws li koj cov hom phiaj. Lyfta ua kom koj txoj kev yooj yim los ntawm kev faib cov kev tawm dag zog kom zoo nkauj thiab cia koj kho sets, reps, thiab qhov hnyav. Nkag rau peb library puv npo, haum rau txhua theem. Tau kev txhawb siab los ntawm txoj kev ntawm lwm tus neeg siv Lyfta, thiab qhia koj kev vam meej. Ua kom koj txoj kev fitness du nrog Lyfta, koj tus npaj thiab tus teeb kev tawm dag zog zoo tshaj.

Get App

Nrhiav ntau hom kev tawm dag zog

Nrhiav lub ntiaj teb fitness nrog phau sau kev tawm dag zog ntawm app Lyfta. Tshawb thiab nrhiav kev tawm dag zog tshiab los hloov koj txoj kev thiab sim koj lub cev raws txoj kev tshiab thiab muaj zog. Nrog Lyfta, koj tsis yog ua raws lus qhia xwb. Koj tab tom txawj cov kev txav nrog peb cov video qhia tob thiab cov lus qhia ib kauj ruam zuj zus. Peb ntau yam kev tawm dag zog, txij li theem pib mus txog theem siab, raug tsim nrog kev meej thiab kev nyab xeeb hauv siab. Yog li, txawm koj xav kawm qhov tshiab lossis kho tus qauv, Lyfta pab tau koj. Los koom zej zog Lyfta hnub no, thiab nqa koj txoj kev fitness nrog peb phau sau kev tawm dag zog siv yooj yim.