Tus soj ntsuam kev tawm dag zog

Soj ntsuam kev vam meej yooj yim

Zoo siab txais tos rau nplooj tus soj ntsuam kev tawm dag zog ntawm Lyfta, koj tus phooj ywg fitness zoo tshaj rau iOS thiab Android. Nrog Lyfta, koj saib tau koj cov kev tawm dag zog, nrhiav lossis tsim cov program cob qhia muaj txiaj ntsig, thiab mus txog koj cov hom phiaj fitness yooj yim. Pib koj txoj kev kev noj qab haus huv nrog Lyfta, qhov chaw soj ntsuam koj kev vam meej muaj nqis npaum li kev tawm dag zog nws tus kheej. Nyob twj ywm muaj siab, nyob kom muaj zog, nyob twj ywm raws nrog Lyfta.

Koom nrog zej zog ntawm 8M+ cov neeg siv

Find us on:

Tus soj ntsuam kev vam meej kev tawm dag zog Lyfta

Nqa koj txoj kev fitness kom siab tshaj nrog Lyfta, koj app soj ntsuam kev tawm dag zog zoo tshaj. Soj ntsuam, sau tseg, thiab tshuaj xyuas koj cov kev tawm dag zog hauv gym kom du, tag nrho hauv ib interface nkag siab yooj yim. Technology theem siab ntawm Lyfta ua kom soj ntsuam koj kev vam meej yooj yim, cia koj tsom rau yam tseem ceeb tshaj, koj cov hom phiaj fitness. Ua kev zoo siab rau txhua kauj ruam loj nrog kev ceeb toom tam sim thaum koj tshaj qhov ua tau zoo tshaj tshiab. Nkag tob rau koj txoj kev fitness nrog cov graph tob uas qhia koj kev zoo dua raws sij hawm. Lyfta, app soj ntsuam kev tawm dag zog ntse thiab siv yooj yim tsim los ua kom koj cov hom phiaj fitness muaj tseeb.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Taug qab thiab teev koj cov nqa tau sai thiab yooj yim yam tsis muaj cwj mem & ntawv
✓ Integrated Auto so timer
✓ Tag teeb tsa ua Kev sov siab, Ua tsis tiav, poob poob, Tsis zoo reps, Sab laug thiab txoj cai
✓ Tsim Supersets, Giant teeb lossis kev ua haujlwm pab pawg
✓ Ntxiv cov ntawv sau rau koj qhov kev tawm dag zog thiab kev tawm dag zog
✓ Kev sib koom ua haujlwm niaj hnub nrog cov phooj ywg lossis cov neeg siv khoom tam sim no yooj yim dua nrog Lyfta!

Download tau

Tus npaj kev tawm dag zog Lyfta

Sim lub zog ntawm kev tawm dag zog uas muaj qauv nrog tus soj ntsuam kev tawm dag zog ntawm Lyfta. Txhawb koj txoj kev fitness nrog peb app siv yooj yim, tsim los ua kom npaj, teeb, thiab tsim kev tawm dag zog yooj yim. Tus soj ntsuam kev tawm dag zog ntawm Lyfta muab txoj kev du rau fitness, pab koj faib cov kev tawm dag zog, kho sets, reps, thiab qhov hnyav, thiab soj ntsuam koj kev vam meej kom meej. Tshawb peb library loj, haum rau txhua theem, thiab nrhiav koj txoj kev zoo meej. Tau kev txhawb siab los ntawm txoj kev ntawm lwm tus neeg siv Lyfta, thiab nqa koj cov kev tawm dag zog. Nrog Lyfta, mus txog koj cov hom phiaj tsuas yog ib qho nias xwb.

Get App

Nrhiav cov txoj kev tawm dag zog

Nrhiav txoj kev tshiab los thawb koj ciam teb nrog yam tus soj ntsuam kev tawm dag zog ntawm app Lyfta. Tshawb library loj ntawm cov kev tawm dag zog, txhua qhov muaj lus qhia meej thiab video qhia los ntawm cov kws kom tus qauv thiab txuj ci raug. Txawm koj nyuam qhuav pib lossis koj yog tus athlete theem siab, Lyfta muaj ntau hom kev tawm dag zog haum koj theem thiab koj cov hom phiaj. Nrog Lyfta, koj tsis yog soj ntsuam koj kev vam meej xwb. Koj tab tom nthuav koj lub qab ntug fitness. Pib koj txoj kev mus rau kev ua tau zoo siab tshaj hnub no, thiab cia Lyfta ua koj tus qhia kev mus rau lub cev noj qab haus huv dua thiab muaj zog dua.