App kws qhia fitness

Cov zaug cob qhia uas muaj tus coj

Zoo siab txais tos rau Lyfta, koj app kws qhia fitness zoo tshaj uas muaj rau iOS thiab Android. Hloov koj txoj kev tawm dag zog nrog Lyfta, qhov chaw koj soj ntsuam tau koj kev vam meej, nrhiav lossis tsim cov program raws li koj, thiab mus txog koj cov hom phiaj kev noj qab haus huv. Sim kev hloov loj hauv fitness digital nrog Lyfta, koj tus phooj ywg cob qhia.

Are you a coach? See Lyfta Coach →

Koom nrog zej zog ntawm 8M+ cov neeg siv

Find us on:

Lyfta: Kev qhia fitness qib siab

Sib ntsib qib tshiab ntawm kev soj ntsuam fitness nrog Lyfta, koj app kws qhia fitness zoo tshaj. Tsim los ua kom koj muaj siab, Lyfta cia koj sau thiab saib koj cov kev tawm dag zog hauv gym kom du. Nrog interface nkag siab yooj yim, app no ua kom soj ntsuam koj txoj kev yooj yim dua qub. Ua kev zoo siab rau yam koj ua tau nrog kev ceeb toom tam sim thaum koj tsoo koj cov ntaub ntawv. Pom koj kev vam meej los ntawm cov graph puv npo uas qhia koj kev zoo dua raws sij hawm. Nyob kom muaj zog, nyob twj ywm muaj siab, thiab tshaj koj cov hom phiaj nrog Lyfta, koj tus kws qhia fitness hauv koj xib teg.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Taug qab thiab teev koj cov nqa tau sai thiab yooj yim yam tsis muaj cwj mem & ntawv
✓ Integrated Auto so timer
✓ Tag teeb tsa ua Kev sov siab, Ua tsis tiav, poob poob, Tsis zoo reps, Sab laug thiab txoj cai
✓ Tsim Supersets, Giant teeb lossis kev ua haujlwm pab pawg
✓ Ntxiv cov ntawv sau rau koj qhov kev tawm dag zog thiab kev tawm dag zog
✓ Kev sib koom ua haujlwm niaj hnub nrog cov phooj ywg lossis cov neeg siv khoom tam sim no yooj yim dua nrog Lyfta!

Download tau

Kws qhia fitness Lyfta: Tus npaj kev tawm dag zog

Sib ntsib qib tshiab ntawm kev npaj fitness nrog Lyfta, app kws qhia fitness zoo tshaj. Lyfta muab koj nyob hauv lub rooj tsav ntawm koj txoj kev fitness, muab platform siv yooj yim los teeb thiab tsim kev tawm dag zog raws li koj cov hom phiaj tshwj xeeb. Nrog Lyfta, koj kho tau koj txoj kev yooj yim, xaiv los ntawm ntau yam kev tawm dag zog, sets, reps, thiab qhov hnyav, tag nrho muab faib kom yooj yim. Peb library loj pab txhua theem, muab ntau kev txhawb siab kom koj muaj siab. Nrhiav lub zog ntawm kev npaj raws li koj nrog Lyfta, koj tus phooj ywg fitness.

Get App

Kws qhia fitness Lyfta: Nrhiav kev tawm dag zog

Nrhiav lub ntiaj teb fitness nrog app kws qhia fitness ntawm Lyfta, koj tus qhia kev zoo tshaj los tshawb thiab txawj cov kev tawm dag zog tshiab. Nrog Lyfta, txhua zaug yog sij hawm kawm thiab loj hlob. Peb library loj ntawm cov video zoo thiab lus qhia meej pab koj kho txhua qho kev txav nrog kev ntseeg siab thiab kev nyab xeeb. Txawm koj nyuam qhuav pib lossis koj yog tus athlete uas twb paub, cov lus qhia uas cov kws tsim pab txhua theem. Nkag rau kev sim Lyfta, thiab qhib koj lub peev xwm nrog peb cov kev xaiv puv npo. Pib koj txoj kev fitness nrog Lyfta hnub no, thiab pib dua yam koj xav tias ua tau.