Pelacak Lemak Tubuh

Ukur dan Tingkatkan

Selamat datang di fitur Pelacak Lemak Tubuh aplikasi Lyfta, teman kebugaran terbaik Anda untuk perangkat iOS dan Android. Pantau progres dengan mudah, temukan program latihan yang dipersonalisasi, dan tetap di jalur untuk mencapai tujuan kebugaran. Bersama Lyfta, mengubah perjalanan kebugaran menjadi kisah keberhasilan hanya satu ketukan. Mulai lacak lemak tubuh Anda hari ini dan selangkah lebih dekat menuju diri yang lebih sehat.

Bergabunglah dengan komunitas 8M+ pengguna

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Pemantau Lemak Tubuh Lyfta

Tetap menguasai tujuan kebugaran dengan Pelacak Lemak Tubuh Lyfta. Alat yang kaya fitur ini dirancang agar pelacakan progres di gym terasa ringan. Catat, buat, dan pantau latihan dengan mudah lewat tampilan yang intuitif. Pelacak Lemak Tubuh Lyfta tidak hanya membantu Anda mengawasi persentase lemak tubuh, tetapi juga memotivasi Anda untuk mendorong lebih keras. Capai rekor pribadi dan dapatkan notifikasi instan untuk merayakan pencapaian. Lihat progres lewat grafik terperinci yang menampilkan peningkatan dari waktu ke waktu. Pelacak Lemak Tubuh Lyfta lebih dari sekadar alat, ini teman kebugaran pribadi Anda, yang membantu Anda tetap fokus, termotivasi, dan di jalur tujuan kebugaran.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Lacak dan catat lift Anda dengan cepat dan sederhana tanpa pena & kertas

  • ✓ Pengatur waktu istirahat otomatis terintegrasi

  • ✓ Kumpulan tag sebagai Pemanasan, Kegagalan, Set Jatuhkan, Repetisi Negatif, Kiri dan Kanan

  • ✓ Buat Superset, set Raksasa, atau latihan Berkelompok

  • ✓ Tambahkan catatan ke latihan dan latihan Anda

  • ✓ Berbagi rutinitas latihan dengan teman atau klien kini lebih mudah dari sebelumnya dengan Lyfta!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Unduh

Pelacak Lemak Tubuh Lyfta

Capai tujuan kebugaran Anda dengan Pelacak Lemak Tubuh Lyfta. Aplikasi inovatif kami dirancang untuk membantu Anda merencanakan, mengatur, dan membuat latihan yang sesuai kebutuhan individu. Dengan Lyfta, Anda bisa mengambil kendali atas perjalanan kebugaran, sehingga menjadwalkan dan menjalankan rutinitas menjadi lebih mudah. Tampilan yang mudah digunakan memungkinkan Anda menyesuaikan set, repetisi, dan beban, membuat program latihan benar-benar personal. Dalami koleksi latihan Lyfta yang luas, dirancang untuk semua tingkat kebugaran, dan temukan inspirasi dari kisah keberhasilan komunitas kebugaran global kami. Pelacak Lemak Tubuh Lyfta adalah teman kebugaran terbaik Anda, yang menuntun perjalanan menuju kesehatan dan kebugaran yang lebih baik.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Pemantauan Lemak Tubuh - Lyfta

Temukan berbagai gerakan baru dengan fitur Pelacak Lemak Tubuh di aplikasi Lyfta. Alat yang kuat ini tidak hanya membantu memantau progres komposisi tubuh, tetapi juga memperkenalkan beragam gerakan yang disesuaikan dengan tujuan spesifik Anda. Dari latihan ramah pemula hingga teknik latihan lanjutan, koleksi gerakan Lyfta yang luas memastikan cara menantang diri tidak pernah habis. Setiap gerakan dilengkapi tutorial video terperinci dan instruksi langkah demi langkah, sehingga setiap gerakan dilakukan dengan akurat dan aman. Bergabunglah dengan komunitas Lyfta hari ini dan buka potensi kebugaran dengan latihan yang dipandu ahli.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Apakah aplikasi Lyfta melacak lemak tubuh?+
Lacak lemak tubuh bersama Lyfta?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+