Aplikasi Kalistenik

Penguasaan Tubuh

Selamat datang di Lyfta, Aplikasi Kalistenik terbaik Anda, dirancang untuk pengguna iOS dan Android. Dengan Lyfta, melacak progres latihan, menemukan atau membuat program latihan yang efektif, dan mencapai tujuan kebugaran menjadi lebih mudah. Buka potensi Anda sepenuhnya dan ubah tubuh dengan latihan kalistenik yang disusun secara ahli. Mulai perjalanan kebugaran Anda bersama Lyfta hari ini!

Bergabunglah dengan komunitas 8M+ pengguna

Find us on:

Penguasaan Kalistenik Lyfta

Temukan teman kebugaran terbaik bersama Lyfta, Aplikasi Kalistenik andalan Anda. Tingkatkan pengalaman gym dengan melacak, mencatat, dan melihat progres latihan lewat tampilan yang mudah digunakan. Desain intuitif Lyfta memastikan Anda tetap tahu rekor pribadi dan termotivasi untuk mendorong batas. Dengan grafik real-time yang menampilkan peningkatan yang konsisten, Lyfta lebih dari sekadar aplikasi kebugaran. Ini alat untuk transformasi. Tetap bugar, tetap termotivasi, dan tetap selangkah di depan bersama Lyfta, Aplikasi Kalistenik terbaik untuk perjalanan kebugaran Anda.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Lacak dan catat lift Anda dengan cepat dan sederhana tanpa pena & kertas
✓ Pengatur waktu istirahat otomatis terintegrasi
✓ Kumpulan tag sebagai Pemanasan, Kegagalan, Set Jatuhkan, Repetisi Negatif, Kiri dan Kanan
✓ Buat Superset, set Raksasa, atau latihan Berkelompok
✓ Tambahkan catatan ke latihan dan latihan Anda
✓ Berbagi rutinitas latihan dengan teman atau klien kini lebih mudah dari sebelumnya dengan Lyfta!

Unduh

Perencana Latihan Kalistenik - Lyfta

Rasakan kekuatan kalistenik dengan aplikasi Lyfta, teman kebugaran terbaik Anda. Aplikasi Kalistenik kami dirancang untuk mengubah rutinitas latihan dengan platform yang lancar untuk merencanakan, mengatur, dan membuat latihan. Lyfta merapikan perjalanan kebugaran dengan pendekatan personal pada perencanaan latihan. Dari mengelompokkan gerakan hingga menyesuaikan set, repetisi, dan beban, Lyfta membuat pencapaian tujuan kebugaran lebih sederhana. Dalami koleksi latihan kami yang luas, dirancang untuk setiap tingkat kebugaran, dan ambil inspirasi dari latihan pengguna lain. Bersama Lyfta, latihan kalistenik selalu di ujung jari, siap membawa kebugaran Anda ke level berikutnya.

Get App

Temukan Latihan Kalistenik

Maksimalkan hasil kebugaran dengan Aplikasi Kalistenik Lyfta, panduan terbaik Anda untuk menemukan dan menguasai gerakan baru. Dengan koleksi tutorial video yang sangat terperinci dan instruksi langkah demi langkah yang luas, Anda akan menemukan latihan yang pas untuk menantang kekuatan dan kelenturan. Apa pun tingkat kemampuan, Aplikasi Kalistenik Lyfta memastikan setiap gerakan dilakukan dengan presisi dan aman. Jelajahi berbagai kemungkinan kebugaran, dari gerakan dasar hingga rutinitas kalistenik lanjutan, semuanya di ujung jari. Bergabunglah dengan komunitas Lyfta hari ini dan bawa latihan ke level baru dengan panduan gerakan yang dikurasi secara ahli.