Aplikasi Kebugaran Keluarga

Sehat Bersama

Selamat datang di Lyfta, Aplikasi Kebugaran Keluarga terbaik untuk iOS dan Android. Platform kami memungkinkan Anda memantau latihan, menemukan program latihan baru, dan mencapai tujuan kesehatan. Bersama Lyfta, mengubah perjalanan kebugaran keluarga menjadi lebih mudah. Mulai lacak, berlatih, dan raih hari ini!

Bergabunglah dengan komunitas 8M+ pengguna

Find us on:

Lyfta: Kebugaran Keluarga Terbaik

Tingkatkan perjalanan kebugaran keluarga Anda dengan Aplikasi Lyfta, Aplikasi Kebugaran Keluarga terbaik yang dirancang untuk menginspirasi dan memotivasi. Dari melacak progres gym hingga membuat latihan yang dipersonalisasi, Lyfta adalah teman kebugaran serba ada. Tampilannya yang intuitif memudahkan pencatatan dan pelacakan latihan. Rayakan setiap pencapaian dengan notifikasi instan saat rekor pribadi baru tercapai. Lihat progres dan tetap termotivasi dengan grafik terperinci yang menampilkan peningkatan dari waktu ke waktu. Lyfta, teman keluarga Anda dalam kebugaran dan kesehatan.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Lacak dan catat lift Anda dengan cepat dan sederhana tanpa pena & kertas
✓ Pengatur waktu istirahat otomatis terintegrasi
✓ Kumpulan tag sebagai Pemanasan, Kegagalan, Set Jatuhkan, Repetisi Negatif, Kiri dan Kanan
✓ Buat Superset, set Raksasa, atau latihan Berkelompok
✓ Tambahkan catatan ke latihan dan latihan Anda
✓ Berbagi rutinitas latihan dengan teman atau klien kini lebih mudah dari sebelumnya dengan Lyfta!

Unduh

Perencana Kebugaran Keluarga Lyfta

Rasakan kekuatan merencanakan, mengatur, dan membuat latihan dengan Aplikasi Kebugaran Keluarga Lyfta. Rapikan perjalanan kebugaran dengan tampilan kami yang mudah digunakan, dirancang agar menjadwalkan latihan, melacak progres, dan mencapai tujuan terasa sederhana dan menyenangkan. Dengan Lyfta, Anda bebas menyesuaikan latihan, memilih set, repetisi, dan beban yang paling sesuai tingkat kebugaran. Temukan koleksi gerakan kami yang beragam, dirancang untuk semua tingkat, dari pemula hingga atlet berpengalaman. Dapatkan inspirasi dari perjalanan kebugaran pengguna Lyfta lain dan mulai bentuk milik Anda hari ini. Lyfta lebih dari aplikasi kebugaran; ini teman Anda untuk mencapai diri yang lebih sehat dan lebih bugar.

Get App

Temuan Kebugaran Keluarga

Temukan dunia kebugaran dengan Aplikasi Kebugaran Keluarga Lyfta, teman terbaik Anda untuk menjelajahi dan menemukan gerakan baru. Buka potensi Anda dengan koleksi panduan gerakan terperinci dan tutorial video yang dinamis. Baik pemula yang baru belajar maupun penggemar kebugaran lanjutan yang mencari tantangan baru, konten Lyfta yang dikurasi secara ahli memastikan setiap latihan dilakukan dengan percaya diri dan aman. Instruksi langkah demi langkah yang mudah diikuti menghilangkan tebakan dalam kebugaran, sehingga Anda bisa fokus mencapai tujuan. Rasakan bedanya Lyfta hari ini dan tingkatkan perjalanan kebugaran dengan panduan ahli serta fitur penemuan gerakan yang inovatif.