Aplikasi Analitik Kebugaran

Pertumbuhan Berbasis Data

Selamat datang di Lyfta, Aplikasi Analitik Kebugaran terbaik Anda, kini tersedia untuk pengguna iOS dan Android. Dengan Lyfta, Anda bisa memantau progres latihan, menemukan atau merancang program latihan yang dipersonalisasi, dan berhasil mencapai tujuan kebugaran. Ubah perjalanan kebugaran bersama Lyfta, tempat setiap langkah, repetisi, dan kalori berarti menuju diri yang lebih sehat.

Bergabunglah dengan komunitas 8M+ pengguna

Find us on:

Lyfta: Analitik Kebugaran Lanjutan

Maksimalkan perjalanan kebugaran Anda bersama Lyfta, Aplikasi Analitik Kebugaran berperingkat tinggi yang dirancang untuk mengubah rutinitas latihan. Lyfta memungkinkan Anda melacak progres gym dengan saksama, mencatat latihan, dan memantau tujuan kebugaran di satu tempat. Dengan tampilan yang intuitif, Anda bisa menelusuri data kebugaran yang dipersonalisasi dengan mudah. Rayakan pencapaian dengan notifikasi instan setiap kali rekor pribadi baru tercapai. Lihat grafik dinamis yang menggambarkan peningkatan dari waktu ke waktu, memberi motivasi dan wawasan yang Anda butuhkan untuk mendorong batas. Ubah latihan, percepat progres, dan capai tujuan kebugaran lebih cepat bersama Lyfta, teman analitik kebugaran terbaik Anda.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Lacak dan catat lift Anda dengan cepat dan sederhana tanpa pena & kertas
✓ Pengatur waktu istirahat otomatis terintegrasi
✓ Kumpulan tag sebagai Pemanasan, Kegagalan, Set Jatuhkan, Repetisi Negatif, Kiri dan Kanan
✓ Buat Superset, set Raksasa, atau latihan Berkelompok
✓ Tambahkan catatan ke latihan dan latihan Anda
✓ Berbagi rutinitas latihan dengan teman atau klien kini lebih mudah dari sebelumnya dengan Lyfta!

Unduh

Lyfta: Perencana Latihan Cerdas

Tingkatkan program kebugaran Anda bersama Lyfta, Aplikasi Analitik Kebugaran terdepan yang dirancang untuk merapikan proses perencanaan, pengaturan, dan pembuatan latihan. Lyfta membantu Anda memegang kendali perjalanan kebugaran, dengan platform yang mudah digunakan untuk menyusun rutinitas yang dipersonalisasi. Baik pemula maupun atlet berpengalaman, koleksi gerakan Lyfta yang lengkap mencakup setiap tingkat kebugaran. Sesuaikan latihan dengan menentukan set, repetisi, dan beban agar selaras dengan tujuan. Dengan Lyfta, Anda juga mendapat akses ke komunitas penggemar kebugaran yang hidup, sumber inspirasi yang kaya untuk latihan berikutnya. Mulai transformasi kebugaran bersama Lyfta, perencana latihan terbaik Anda.

Get App

Temuan Kebugaran - Lyfta

Temukan dunia kebugaran yang baru dengan fitur Analitik Kebugaran di aplikasi Lyfta. Ungkap banyak gerakan, masing-masing disertai instruksi mendalam dan tutorial video interaktif. Basis data gerakan Lyfta yang lengkap mencakup semua tingkat kebugaran, dari pemula yang ingin menguasai dasar hingga atlet berpengalaman yang ingin mengasah teknik. Setiap gerakan diuraikan dengan saksama, sehingga setiap gerakan dilakukan dengan presisi dan aman. Analitik Kebugaran Lyfta juga memberi rekomendasi personal berdasarkan tujuan dan progres kebugaran Anda. Jelajahi gerakan baru, tantang batas, dan ubah rutinitas latihan bersama Lyfta. Bergabunglah dengan komunitas Lyfta hari ini dan tingkatkan perjalanan kebugaran dengan panduan gerakan yang dikurasi secara ahli.