Aplikasi Gym

Gym di Mana Saja

Selamat datang di Lyfta, aplikasi gym terbaik yang tersedia di platform iOS dan Android. Lyfta adalah teman kebugaran pribadi Anda, membantu Anda melacak latihan, menemukan program latihan baru, dan mencapai cita-cita kebugaran Anda. Bergabunglah dengan komunitas penggemar kebugaran kami dan ubah perjalanan kebugaran Anda hari ini. Bersiaplah untuk meningkatkan rutinitas latihan bersama Lyfta, aplikasi yang terus menggerakkan Anda menuju tujuan.

Bergabunglah dengan komunitas 8M+ pengguna

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Aplikasi Pelacak Kebugaran Lyfta

Nikmati pelacakan kebugaran di level baru bersama Lyfta, aplikasi gym yang pas untuk setiap penggemar kebugaran. Lyfta membantu Anda memantau progres gym secara efektif, sehingga Anda bisa merancang, mencatat, dan memantau latihan lewat tampilan yang rapi dan mudah digunakan. Tetap termotivasi karena Lyfta memberi tahu Anda setiap kali rekor pribadi terlewati pada gerakan apa pun. Nikmati kepuasan melihat grafik kebugaran menanjak seiring peningkatan yang konsisten dari waktu ke waktu. Lyfta bukan sekadar aplikasi gym; ini teman kebugaran pribadi Anda, yang menuntun Anda menuju tujuan kebugaran. Mulailah perjalanan menuju kebugaran yang lebih baik bersama Lyfta hari ini.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Lacak dan catat lift Anda dengan cepat dan sederhana tanpa pena & kertas

  • ✓ Pengatur waktu istirahat otomatis terintegrasi

  • ✓ Kumpulan tag sebagai Pemanasan, Kegagalan, Set Jatuhkan, Repetisi Negatif, Kiri dan Kanan

  • ✓ Buat Superset, set Raksasa, atau latihan Berkelompok

  • ✓ Tambahkan catatan ke latihan dan latihan Anda

  • ✓ Berbagi rutinitas latihan dengan teman atau klien kini lebih mudah dari sebelumnya dengan Lyfta!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Unduh

Gym Lyfta: Perencana Latihan

Jalani transformasi kebugaran terbaik bersama Lyfta, aplikasi gym andalan Anda. Lyfta dirancang untuk membantu Anda merapikan rutinitas latihan lewat fitur perencanaan dan pengaturan yang intuitif. Dengan Lyfta, Anda bisa menyusun rencana latihan sendiri, menyesuaikan set, repetisi, dan beban dengan tingkat kebugaran Anda, serta melacak progres secara real-time. Aplikasi yang lengkap ini menawarkan koleksi latihan yang luas, cocok untuk pemula hingga penggemar kebugaran, sehingga perjalanan kebugaran terasa personal. Dapatkan inspirasi dan motivasi dengan menjelajahi rutinitas latihan pengguna lain. Masuki gaya hidup yang lebih sehat bersama Lyfta, panduan kebugaran, perencana latihan, dan pelatih pribadi Anda dalam satu aplikasi.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Temukan Latihan Gym

Temukan kekuatan kebugaran dengan Aplikasi Gym Lyfta. Platform kami dirancang untuk mengubah rutinitas latihan Anda dengan koleksi gerakan yang luas untuk dijelajahi dan dikuasai. Dengan Lyfta, Anda bisa dengan mudah menemukan gerakan baru yang disesuaikan dengan tingkat dan tujuan kebugaran Anda. Tutorial video yang mendalam dan instruksi langkah demi langkah memastikan setiap gerakan dilakukan dengan benar, memaksimalkan hasil sambil menekan risiko cedera. Tampilan yang mudah digunakan dan saran ahli dari Lyfta memudahkan Anda memvariasikan latihan dan tetap termotivasi. Bergabunglah dengan komunitas Lyfta hari ini dan mulai babak baru perjalanan kebugaran Anda dengan aplikasi gym inovatif kami.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Cara memaksimalkan fitur Aplikasi Gym Lyfta?+
Fungsi Aplikasi Gym Lyfta?+
Cara memaksimalkan fungsi Aplikasi Gym Lyfta?+
Is Lyfta free to use?+